Βοήθειααααα

Παιδιά καλησπέρα.χρειαζομαι την βοήθεια σας.Ειμαι 16 χρόνων και όλα ξεκίνησαν απο ένα λάιβ που είχα πάει να ακούσω το αγαπημένο μου συγκρότημα.Εκει δεν ξέρω τι ακριβώς έπαθα αλλα είχα τάση για εμετό και φοβόμουν πως θα κάνω εμετό μπροστά στον κόσμο(έκανα τελικά αλλα μετά το λάιβ).οι επόμενες 2-3 μέρες κύλισαν ήρεμα μέχρι που μια μέρα στο σχολείο μου μπαίνει η σκέψη πως θα κάνω εμετό.ετσι όταν πηγαίνοντας σπίτι απο το άγχος έκανα εμετό πολλές φορές εμετό.πηγα στο νοσοκομείο και εκεί μου είπαν πως έχω γαστρεντερίτιδα(μ@@@ιες ήξερα πως προέρχεται απο το άγχος αλλα δεν ήξερα τι να πω στους δικούς μου).μετα απο 2 μέρες ηρέμησα λίγο αλλα πλέον συνέχεια καταπίνω και νιώθω ότι ξεραίνεται ο λαϊμος μου και συνέχεια πρέπει να μασάω μια τσίχλα η να πίνω νερό.φοβαμαι πολύ σκέφτομαι πως θα κλειδωθω σπίτι απο αυτήν την φοβία γιατί θα φοβάμαι να βγαίνω έξω μην το παθω πάλι,μετα αγχώνομαι γιατί σκέφτομαι πως θα το έχω μια ζωή αυτο και δεν θα μπορώ να ειμαι όπως πριν ένα φυσιολογικό παιδί.Θελω πίσω την παλιά και ήρεμη ζωή μου δεν το αντέχω αλλο .

Αδερφε υπαρχουν φαρμακα για να μην κανεισ εμετο μεχρι να ηρεμησεισ εισαι μικροσ για ψυχιατρικα φαρμακα μην παρεισ εχει καταστασεισ η ζωη πολυ χειροτερεσ απο αυτο που σου συμβαινει

Όσο δεν βρίσκεις τρόπο να καταπολεμησεις το άγχος έτσι θα είναι. Το έχω περάσει σε εξεταστικές περιόδους και ξέρω πόσο απαίσιο είναι από όλες τις πλευρές του. Πρέπει να ηρεμήσεις και να βρεις τι ακριβώς σου προκαλεί όλο αυτό το πράγμα. Είναι πολύ άσχημο και το έχω περάσει οπότε μπορώ να μπω στη θέση σου. Εμένα με βοηθούσε αυτό που λες με τη Τσίχλα. 9/10 φορές όταν μου έρχονταν η τάση αυτή για εμετό κατάφερνα μασώντας τσίχλα να μην κάνω. Καλό θα ήταν πάντως λόγω της ηλικίας και αν έχεις και καλή σχέση με τους γονείς σου να πεις κάτι.. Ίσως βοηθήσει το ενδιαφέρον που σου δείξουν. Πες τους τι σε πιέζει και τι σου έχει συμβεί.

Νομίζω πως ειναι φοβία αλλα οχι στον εμετό δεν φοβάμαι τον εμετό αλλα δεν ξέρω εχει κολλήσει το μυαλό μου και καθε φορά που βγαίνω έξω αν δεν μασάω η αν δεν πίνω κατι νιώθω να ξεραίνεται ο λαιμός μου και καταπίνω συνέχεια και μετα αγχονομαι κατευθείαν.οταν ξεχνιέμαι όμως μου περνάει για λίγο

Quote:

---

Originally Posted by disillusioned

Όσο δεν βρίσκεις τρόπο να καταπολεμησεις το άγχος έτσι θα είναι. Το έχω περάσει σε εξεταστικές περιόδους και ξέρω πόσο απαίσιο είναι από όλες τις πλευρές του. Πρέπει να ηρεμήσεις και να βρεις τι ακριβώς σου προκαλεί όλο αυτό το πράγμα. Είναι πολύ άσχημο και το έχω περάσει οπότε μπορώ να μπω στη θέση σου. Εμένα με βοηθούσε αυτό που λες με τη Τσίχλα. 9/10 φορές όταν μου έρχονταν η τάση αυτή για εμετό κατάφερνα μασώντας τσίχλα να μην κάνω. Καλό θα ήταν πάντως λόγω της ηλικίας και αν έχεις και καλή σχέση με τους γονείς σου να πεις κάτι.. Ίσως βοηθήσει το ενδιαφέρον που σου δείξουν. Πες τους τι σε πιέζει και τι σου έχει συμβεί.

---

Μα ολη μέρα σκέφτομαι αυτο το πράγμα.ολο άγχος για το αν θα φύγει αυτο το πράγμα επίσης αρχίζω κ εξετάσεις και δεν μπορώ να διαβάσω.οταν βγαίνω με το ζόρι έχω πάντα 3-4 τσίχλες μαζί μου και οταν τις μασάω ειμαι σαν να μην έχω τπτ και ειμαι ήρεμος.να πω πως ειμαι ένα πολύ κοινωνικό παιδί και ήμουν σχεδόν καθε μέρα ολη μέρα έξω

Ιδψχ είναι.... Δηλαδή φοβάσαι να μην πάθεις κάτι και το παθαίνεις... Καλύτερα να ζητήσεις βοήθεια από ένα ψυχοθεραπευτη...

Εστάλη από Redmi 4X στο E-Psychology.gr Mobile App

ισως δε σ αρεσει το νερο και οταν το πινεις γινεσαι χειροτερα

Δεν παίζει κάτι με το νερό. Απλά αν είσαι σε τέτοια φάση και πίνεις υγρά γίνεται χειρότερο. Ειδικά οι χυμοί θυμάμαι με πειραζαν περισσότερο. Και κάποιες φορές τα αναψυκτικά.

Καλησπέρα.

Προσπάθησε όσο είναι νωρίς, να το καταπολεμήσεις με τις σκέψεις ή να επισκεφτείς κάποιο ψυχολόγο. ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ, μην προσπαθήσεις να πάρεις ψυχικά φάρμακα. Εκτός του ότι είναι νωρίς, είναι κάτι αντικειμενικά ασήμαντο μπροστά σε άλλες καταστάσεις. Κατανοώ το άγχος σου, απλώς πρόσεχε μη σε κατακτήσει αυτό..

(Σου μιλάει κάποιος με πολύυυυυυ άγχος) :)

Καταρχάς σας ευχαριστώ πολύ για τις συμβουλές σας������.Δεν νομίζω πως έχω φοβία με τον εμετό απλά με εχει αγχώσει η ολη φάση.με το που βγαίνω απο το σπίτι(αν και απο χθες το παθαίνω και μέσα στο σπίτι) αρχίζω ολη την ώρα λεω τωρα θα ξεραθεί το στόμα μου και ο λαιμός μου και θα κάνω εμετό και μετα σκέφτομαι τα χειρότερα και στην τελική το προκαλώ εγω αν και δεν κάνω εμετό στην τελική η έστω πολύ σπάνια και ξέρω ότι όλο αυτο ειναι κατασκεύασμα του μυαλό μου αλλα δεν μπορώ να το αποβάλλω ίσως το πέρασμα του χρόνου βοηθήσει δεν ξέρω τι να πω

Quote:

---

Originally Posted by Logic

Καταρχάς σας ευχαριστώ πολύ για τις συμβουλές σας������.Δεν νομίζω πως έχω φοβία με τον εμετό απλά με εχει αγχώσει η ολη φάση.με το που βγαίνω απο το σπίτι(αν και απο χθες το παθαίνω και μέσα στο σπίτι) αρχίζω ολη την ώρα λεω τωρα θα ξεραθεί το στόμα μου και ο λαιμός μου και θα κάνω εμετό και μετα σκέφτομαι τα χειρότερα και στην τελική το προκαλώ εγω αν και δεν κάνω εμετό στην τελική η έστω πολύ σπάνια και ξέρω ότι όλο αυτο ειναι κατασκεύασμα του μυαλό μου αλλα δεν μπορώ να το αποβάλλω ίσως το πέρασμα του χρόνου βοηθήσει δεν ξέρω τι να πω

---

Ηρέμησε. Όλα θα πάνε καλά. Σκέψου ήρεμα και λογικά. Από εκεί που ήσουν μια χαρά μην το αφήσεις να σου δημιουργήσει θέματα. Όλα θα πάνε καλά. Αν νιώθεις τόσο χάλια, πιες ένα ρόφημα τσαγιού για να χαλαρώσεις και επισκέψου ένα ψυχολόγο! ΠΡΙΝ ΕΙΝΑΙ ΑΡΓΑ!

Μα δεν ξέρω τι να πω και στους δικούς μου με βλέπουν που ειμαι ετσι αν και προσπαθώ να μην τους το πολυδειχνω και με ρωτάνε τι εχεις;δεν ξέρω τι να τους πω μου ειναι πολύ δύσκολο γιατί ειναι πολύ περίεργο όλο αυτο

δεν απαντησες αν σ αρεσει το νερο ομως

Τι εννοείς φίλε;Δεν παίζει κανένα ρόλο το νερό

μπορει να μη σ αρεσει το νερο και επειδη δε θες να το πιεις το κανεις εμετο