Έχω καταθλιψη;

Printable View

28-05-2018, 16:00
Χριστίνα 95

Έχω καταθλιψη;

Καλησπέρα σε όλους!! Θα ήθελα και εγώ να σας ρωτήσω για ένα δικό μου πρόβλημα με τη σειρά μου... Όλα ξεκίνησαν πριν από 1, 5 μήνα όταν έπαθα κρίση πανικου.. Είχε περάσει ένα διάστημα έντονης κόπωσης λόγω δουλειας και διαβάσματος.. Την κρίση πανικού την έπαθα όταν χαλάρωσα.. Ακολούθησε έντονο άγχος και εξετάσεις οι οποίες ήταν τέλειες.. Αφού μου έφυγε το άγχος άρχισαν τα προβλήματα στον ύπνο και οι αρνητικές σκέψεις.. Παρόλα αυτά δεν το έβαλα κάτω.. Πήγα ψυχολόγο και έχω κάνει μέχρι τώρα 5 συνεδρίες.. Δεν σταματησα ποτέ να βγαίνω και να είμαι με τους φίλους μου..Υπαρχουν μέρες που ειμαι πεσμένη ψυχολογικά και άλλες που είμαι καλά.. Ακόμα κι αν δεν είμαι καλά συνεχίζω να βγαίνω και να πηγαίνω και γυμναστήριο.. Κρίση πανικού δεν έχω ξαναπαθει.. Να σημειώσω ότι την υπερκόπωση την έπαθα και λόγω απώλειας βάρους.. Οχι μεγάλης... Ο ψυχολόγος δεν μου έχει πει ακόμα με σιγουριά τι μπορεί να είναι.. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων!!

Εστάλη από WAS-LX1 στο E-Psychology.gr Mobile App
28-05-2018, 20:14
NamelessOne

Πολύ απλά. Θα συμπληρώσεις την κλίμακα Beck εδώ:
http://psychomed.gr/psychological-te...Beck/index.htm
28-05-2018, 20:40
beautifullife

Quote:

Originally Posted by Χριστίνα 95

Καλησπέρα σε όλους!! Θα ήθελα και εγώ να σας ρωτήσω για ένα δικό μου πρόβλημα με τη σειρά μου... Όλα ξεκίνησαν πριν από 1, 5 μήνα όταν έπαθα κρίση πανικου.. Είχε περάσει ένα διάστημα έντονης κόπωσης λόγω δουλειας και διαβάσματος.. Την κρίση πανικού την έπαθα όταν χαλάρωσα.. Ακολούθησε έντονο άγχος και εξετάσεις οι οποίες ήταν τέλειες.. Αφού μου έφυγε το άγχος άρχισαν τα προβλήματα στον ύπνο και οι αρνητικές σκέψεις.. Παρόλα αυτά δεν το έβαλα κάτω.. Πήγα ψυχολόγο και έχω κάνει μέχρι τώρα 5 συνεδρίες.. Δεν σταματησα ποτέ να βγαίνω και να είμαι με τους φίλους μου..Υπαρχουν μέρες που ειμαι πεσμένη ψυχολογικά και άλλες που είμαι καλά.. Ακόμα κι αν δεν είμαι καλά συνεχίζω να βγαίνω και να πηγαίνω και γυμναστήριο.. Κρίση πανικού δεν έχω ξαναπαθει.. Να σημειώσω ότι την υπερκόπωση την έπαθα και λόγω απώλειας βάρους.. Οχι μεγάλης... Ο ψυχολόγος δεν μου έχει πει ακόμα με σιγουριά τι μπορεί να είναι.. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων!!

Εστάλη από WAS-LX1 στο E-Psychology.gr Mobile App

όταν είχα πάθει και εγώ κρίση πανικού μετά πήγαινα στην δουλειά και σκεφτόμουν διαρκώς μήπως το πάθω ξανά. αυτό που με έριχνε ψυχολογικά ήταν ο φόβος μήπως συμβεί πάλι (δεν μου έχει ξανασυμβεί από τότε). εσύ βγαίνεις και με τους φίλους σου, κάνεις γυμναστικής, όποτε δεν μου φαίνεται για καταθλιψη
31-05-2018, 00:57
Χριστίνα 95

Quote:

Originally Posted by beautifullife

όταν είχα πάθει και εγώ κρίση πανικού μετά πήγαινα στην δουλειά και σκεφτόμουν διαρκώς μήπως το πάθω ξανά. αυτό που με έριχνε ψυχολογικά ήταν ο φόβος μήπως συμβεί πάλι (δεν μου έχει ξανασυμβεί από τότε). εσύ βγαίνεις και με τους φίλους σου, κάνεις γυμναστικής, όποτε δεν μου φαίνεται για καταθλιψη

Ναι από ότι μου είπε ο ψυχολόγος δεν έχω σημάδια καταθλιψης.. Αλλά επειδή είμαι λίγο νοσοφοβικη τα μεγενθυνω στο κεφάλι μου..Απλως μερικές φορές έχω πολλές σκέψεις και ανησυχώ.. Θα σταματήσουν ποτέ;

Εστάλη από WAS-LX1 στο E-Psychology.gr Mobile App
23-11-2018, 11:10
παολα

Quote:

Originally Posted by beautifullife

όταν είχα πάθει και εγώ κρίση πανικού μετά πήγαινα στην δουλειά και σκεφτόμουν διαρκώς μήπως το πάθω ξανά. αυτό που με έριχνε ψυχολογικά ήταν ο φόβος μήπως συμβεί πάλι (δεν μου έχει ξανασυμβεί από τότε). εσύ βγαίνεις και με τους φίλους σου, κάνεις γυμναστικής, όποτε δεν μου φαίνεται για καταθλιψη

Συμφωνώ και γω !οι αλλαγές στην διάθεση είναι σύνηθες φαινόμενο σε όλους!όμως η κατάθλιψη ειναι άλλο πράγμα...