ως ποτε θα τα ρίχνω στο ψυχολογικό ?

καλησπερα ομαδα πριν 1 χρονο ειχα συνεχομενες κρίσεις πανικού τιε οποίες ξεπέρασα με ψυχοθεραπεία τα πραγματα σήμερα είναι ακόμα δύσκολα αλλά έχω μαθει να ζω με αυτά ,πολλά ψυχοσωματικά όπως μου λένε γιατροί αν και εγώ παντα νομιζω οτι έχω κάτι κακό .Τα τωρινά ομως είναι αρκετά σοβαρα ,αρχικα το στομάχι το οποίο κατέστρεψα με κακή διατροφή τσιγάρο καφέδες,δεν έχω πόνους απλα δεν έχω όρεξη οπως παλιά (2 χρόνια κοιμομουν πρωι ξυπνουσα απογευμα καο έτρωγα ενα γεύμα μονο και εχασα 5 κιλά )ταλαιπωρίες με παλινδρομιση και φούσκωματα και αδιαθεσία .Και με έχει πιάσει ενα τράβηγμα στο στέρνο εδώ και 2 μέρες αλλά χωρις πόνο και με ανησυχεί πολύ.Απο γιατρούς έχω κανει σχεδόν τα παντα αλλά όχι γαστροσκόπηση την οποία μου.λένε δεν χρειαζεται είμαι 20 χρονων γιατί κλασσικά φοβάμαι για καρκίνο ,και εδώ είναι το ερώτημα τι να κάνω βρε παιδιά να ζήτησω και αλλες εξετασεις η να κάνω επίσκεψη στον ψυχολόγο συγγνώμη για τι μεγαλο κείμενο ήθελα να τα πω όλα

Εστάλη από Redmi 4X στο E-Psychology.gr Mobile App

Quote:

---

Originally Posted by giannos98

καλησπερα ομαδα πριν 1 χρονο ειχα συνεχομενες κρίσεις πανικού τιε οποίες ξεπέρασα με ψυχοθεραπεία τα πραγματα σήμερα είναι ακόμα δύσκολα αλλά έχω μαθει να ζω με αυτά ,πολλά ψυχοσωματικά όπως μου λένε γιατροί αν και εγώ παντα νομιζω οτι έχω κάτι κακό .Τα τωρινά ομως είναι αρκετά σοβαρα ,αρχικα το στομάχι το οποίο κατέστρεψα με κακή διατροφή τσιγάρο καφέδες,δεν έχω πόνους απλα δεν έχω όρεξη οπως παλιά (2 χρόνια κοιμομουν πρωι ξυπνουσα απογευμα καο έτρωγα ενα γεύμα μονο και εχασα 5 κιλά )ταλαιπωρίες με παλινδρομιση και φούσκωματα και αδιαθεσία .Και με έχει πιάσει ενα τράβηγμα στο στέρνο εδώ και 2 μέρες αλλά χωρις πόνο και με ανησυχεί πολύ.Απο γιατρούς έχω κανει σχεδόν τα παντα αλλά όχι γαστροσκόπηση την οποία μου.λένε δεν χρειαζεται είμαι 20 χρονων γιατί κλασσικά φοβάμαι για καρκίνο ,και εδώ είναι το ερώτημα τι να κάνω βρε παιδιά να ζήτησω και αλλες εξετασεις η να κάνω επίσκεψη στον ψυχολόγο συγγνώμη για τι μεγαλο κείμενο ήθελα να τα πω όλα

Εστάλη από Redmi 4X στο E-Psychology.gr Mobile App

---

Φίλε είναι φαύλος κύκλος . Ο φόβος σε κυριεύει και "μολύνει" το μυαλό σου με αρνητικές σκέψεις.
Αν δεν το κατανοήσεις αυτο δύσκολα θα απαλλαγείς απο τα ψυχοσωματικά.
Ξεκινα κάποια δραστηριότητα ...
Προτείνω ποδήλατο. Η καλύτερη γυμναστική που συνδυάζεται με βόλτα.
Αν νομίζεις ότι πρέπει να επισκεφθείς ψυχολόγο να το κάνεις.

Gianno98 τι καρκινο και γαστροσκοπηση ρ φιλε..αμα ειχες καρκινο στο στομαχι ή στον,οισοφαγο δεν θα μπορουσες να φας,θα ειχες βραχναδα,ναυτια και πονο στην κοιλια εντονο..τα κοπρανα σου θα ειχαν γινει μαυρα..δεν ειναι ετσι ο καρκινος ρ φιλε..απο οτι καταλαβα φοβασαι τον καρκινο,του οισοφαγου..τζαμπα φοβασαι..εισαι πολυ νεος και,ειναι σπανιος και,δεν προκαλειται,απο,μια απλη παλινδρομηση..χρονια.παλιν� �ρομηση μπορει να σε κανουν οισοφαγο barrett και αμα ειναι καποιος πολυ ατυχος το παθαινει αυτο..για να καταλαβεις ποσο τζαμπα αγχωνεσαι,σου λεω οτι,αμα ειχες καρκινο στον οισιφαγο δεν θα μπορουσες να καταπιεις ουτε το σαλιο σου..για το τραβηγμα στο που λες αφου δεν πονας δεν ειναι κατι..ή ψυχοσωματικο ή μυοσκελετικο..αλλα.και να.πονουσες δεν σημαινει,οτι ειναι απο,καρδια..η καρδια κανει εντονο,πονο,που,σιγουρα θα σε εστελνε νοσοκομειο και γενικευμενο στο στηθος,σαν πλακωμα..επισης ο πονος της καρδιας ακτινοβολει και αλλου και δεν κραταει 2 μερες..ακουμε που σου λεω..ολα αυτα μας δημιουργουνται απο το ******** αγχος..μην ανησυχεις αδερφε ψυχοσωματικα ειναι

Quote:

---

Originally Posted by Panos123

Gianno98 τι καρκινο και γαστροσκοπηση ρ φιλε..αμα ειχες καρκινο στο στομαχι ή στον,οισοφαγο δεν θα μπορουσες να φας,θα ειχες βραχναδα,ναυτια και πονο στην κοιλια εντονο..τα κοπρανα σου θα ειχαν γινει μαυρα..δεν ειναι ετσι ο καρκινος ρ φιλε..απο οτι καταλαβα φοβασαι τον καρκινο,του οισοφαγου..τζαμπα φοβασαι..εισαι πολυ νεος και,ειναι σπανιος και,δεν προκαλειται,απο,μια απλη παλινδρομηση..χρονια.παλιν� �ρομηση μπορει να σε κανουν οισοφαγο barrett και αμα ειναι καποιος πολυ ατυχος το παθαινει αυτο..για να καταλαβεις ποσο τζαμπα αγχωνεσαι,σου λεω οτι,αμα ειχες καρκινο στον οισιφαγο δεν θα μπορουσες να καταπιεις ουτε το σαλιο σου..για το τραβηγμα στο που λες αφου δεν πονας δεν ειναι κατι..ή ψυχοσωματικο ή μυοσκελετικο..αλλα.και να.πονουσες δεν σημαινει,οτι ειναι απο,καρδια..η καρδια κανει εντονο,πονο,που,σιγουρα θα σε εστελνε νοσοκομειο και γενικευμενο στο στηθος,σαν πλακωμα..επισης ο πονος της καρδιας ακτινοβολει και αλλου και δεν κραταει 2 μερες..ακουμε που σου λεω..ολα αυτα μας δημιουργουνται απο το ******** αγχος..μην ανησυχεις αδερφε ψυχοσωματικα ειναι

---

ναι φιλέ μου το τράβηγμα έφυγε αλλά και παλι κάτι θα βρω να ανησυχώ ενας κύκλος είναι αυτό το ******** άγχος τέλος πάντων κουράγιο και δυναμη

Εστάλη από Redmi 4X στο E-Psychology.gr Mobile App