Το OCD παρεμβάλεται σθεναρά στην διαδικασία της μάθησης

Printable View

14-10-2018, 20:41
georgef1

Το OCD παρεμβάλεται σθεναρά στην διαδικασία της μάθησης

Άλλη μια συνέπεια αυτής της καταραμένης ασθένειας είναι ο πάσχων να μην μπορεί να έχει τις επιδόσεις που χρειάζονται ή θα επιθυμούσε στα της εκπαίδευσης. Η διαταραχή της συγκέντρωσης είναι τόσο μεγάλη που ο πάσχων κατά την διάρκεια μιας διδασκαλίας ταξιδεύει αλλού ενώ έχει συντριπτικό μειονέκτημα και στο αν χρειαστεί μια κάποια συμμετοχή του. Κατά την διάρκεια της μελέτης και πάλι μπόλικη απόσπαση της προσοχής ενώ αν υπάρχουν και καταναγκασμοί (πχ πλύσιμο χεριών) τα πράγματα γίνονται ακόμα πιο δύσκολα. Το τι συνέπειες έχει αυτό στην αυτοπεποίθηση του καθώς και την αποδοχή του από το σύνολο φαντάζομαι είναι ευνόητο.
15-10-2018, 10:40
ioannis2

Σωστή η παρατήρηση και καλό το θέμα που ανοίγεις, ιδίως δε αφορά όσους σπουδάζουν.

Η OCD, πράγματι, το έχω διαπιστώσει κι από μένα, έχει πολύ άσχημες συνέπειες στη μάθηση. Η OCD δεν έχει απαραίτητα τη μορφή αρνητικών σκέψεων ήτοι δημιουργίας στη σκέψη αρνητικών φανταστικών γεγονότων και σεναρίων, παράλογης φοβίας, καταστροφικότητας, άγχους που δεν δικαιολογείται από τις πραγματικές συνθήκες, αναγωγής στη σκέψη του ελάχιστου σε μείζον θέμα με συνέπεια υπέρμετρο φόβο κι άγχος, κί όλα αυτα στη σκέψη! Η OCD μπορεί να ναι και ονειροπόληση, δλδ δημιουργία φανταστικών καταστάσεων ευτυχίας και επιτυχίας τις οποίες τις βιώνει έντονα στη σκέψη του το άτομο.

Με αυτό τον τρόπο σκέψης το άτομο δεν μπορεί να παρακολουθήσει χωρίς να μην αφαιρεθεί νοητικά τις πανεπιστημιακές παραδόσεις. Έτσι, αυτα που τελικά αφομοιώνει από το μάθημα έχουν αρκετά κενά και συνεπώς η γνώση που αποκομίζει στο μάθημα είναι ελλιπής. Στο σπίτι, ενώ διαβάζει η σκέψη του διακόπτεται συχνά από τις μορφές σκέψης που προανέφερα. Έτσι, από τη μια ώρα πάνω από το βιβλίο η καθαρή μελέτη μπορεί να ναι τα 20 λεπτά! Όταν πλησιάσει η εξεταστική τρέχει να προλάβει να μελετήσει όλη την ύλη την οποία όμως δεν κατανόησε πλήρως στις πανεπιστημιακές παραδόσεις, κι ουτε του απομένει επαρκής χρόνος για επανάληψη.

Έτσι, ενώ αφιέρωσε πολλή χρόνο πάνω από τα βιβλία και σχεδόν δεν έχασε μάθημα στη σχολή, στο τέλος περνάει το μάθημα με το ζόρι είτε αποτυγχάνει. Το αποτέλεσμα είναι η πτώση της αυτοπεποίθησης, ιδίως δε της αυτοεκτίμησης και η μελαγχολία - απογοήτευση, αμφιβολίες για την ικανότητα του. Κι αυτη η πτώση θα του ρθει σαν κεραμίδα έπειτα, στο τέλος των σπουδών του, όταν θα χει αργήσει να πάρει πτυχίο ή το πήρε με το ζόρι και με χαμηλό βαθμό. Τότε, ιδίως αν στη ζωη του έχει γενικά θέμα ψυχολογίας (ιδίως με OCD, φόβους, μελαγχολία, χαμηλή αυτοπεποίθηση) η αυτοεκτίμηση του θα μείνει πεσμενη, θα θεωρεί τον εαυτο του ανεπαρκή για τον κλάδο επαγγέλματος που σπούδασε.

Το ζήτημα είναι το άτομο, από νωρίς, να κατανοήσει αυτα που γράφω, να ανγνωρίσει μέσα του το πρόβλημα και να βάλει όρια, ήτοι να σταματά τις σκέψεις αυτές, κυρίως να εξασκηθεί στη συγκέντρωση και έπειτα να έχει κάποια πράγματα πχ χόμπις, καλές παρέες, σχέση που να του αλλάζουν ευχάριστα τις παραστάσεις και τη ψυχολογία.
15-10-2018, 19:19
georgef1

Η αλλαγή των παραστάσεων οπωσδήποτε διώχνει τα καταθλιπτικόμορφα στοιχεία, την ικανότητα συγκέντρωσης όμως πως μπορεί να την βοηθήσει;

Εστάλη από Redmi 4X στο E-Psychology.gr Mobile App
19-10-2018, 08:50
ioannis2

Quote:

Originally Posted by georgef1

Η αλλαγή των παραστάσεων οπωσδήποτε διώχνει τα καταθλιπτικόμορφα στοιχεία, την ικανότητα συγκέντρωσης όμως πως μπορεί να την βοηθήσει;

Εστάλη από Redmi 4X στο E-Psychology.gr Mobile App

Μπορείς να διαβάσεις και να αποδώσεις στο μάθημα, και έτσι ξεχνιέσαι απ τις ΙΨΔ σκέψεις οι οποίες με τον καιρό θα ξεθωριάσουν. Άρα κέρδισες δυο πράγματα!
19-10-2018, 09:39
georgef1

Quote:

Originally Posted by ioannis2

Μπορείς να διαβάσεις και να αποδώσεις στο μάθημα, και έτσι ξεχνιέσαι απ τις ΙΨΔ σκέψεις οι οποίες με τον καιρό θα ξεθωριάσουν. Άρα κέρδισες δυο πράγματα!

Ιωάννη την μειωμένη απόδοση δεν την εξετάζω τόσο ως προς τις έμμονες σκέψεις όσο ως προς την απώλεια συγκέντρωσης την οποία εμφανίζω ακόμα και όταν κάνω κάτι άσχετο, πχ βλεπω μια ταινία. Ευχαριστώ για την τοποθέτηση σου γιατί κάποιοι διαβάζουν αυτά που γράφουμε και καλό είναι να μην τους δημιουργούμε απογοήτευση ή πανικό, οπωσδήποτε η προσπάθεια πάντοτε νικάει τα πάντα.

Εστάλη από Redmi 4X στο E-Psychology.gr Mobile App
19-10-2018, 12:44
iwannaaa

Αφηστε παιδια τραγικα τα πραγματα.κ γω το ιδιο προβλημα εχω

Εστάλη από SM-J510FN στο E-Psychology.gr Mobile App
22-10-2018, 01:51
georgef1

Quote:

Originally Posted by iwannaaa

Αφηστε παιδια τραγικα τα πραγματα.κ γω το ιδιο προβλημα εχω

Εστάλη από SM-J510FN στο E-Psychology.gr Mobile App

Αποτελεί πάντως παρηγοριά το ότι ο παραπάνω χρόνος που θα διαθέσεις για να κατακτήσεις το γνωστικό αντικείμενο ανταμοίβεται, μόλις το καταφέρεις θα δεις τι εννοώ ;)