πρεπει να δρασω!

εχω αφησει τον εαυτο μου εντελως..εχω σαλταρει εντελως..το κανω ολο και χειροτερα ενω θα μπορουσα να το ανατρεψω..ολο λεω θα κανω μια αρχη και ολο στο κρεβατι βγαζω την μερα μου ξανα και ξανα..δεν μπορω να το δεχτω οτι μου συμβαινει η το κανω αυτο στον εαυτο μου..τωρα ο ψυχολογος μου λεει να ξεκινησω τα αντικαταθλιπτικα..νιωθω μονος ειλικρινα..δε με αναγνωριζω πλεον ουτε σωματικα..εχασα τον εαυτο μου..οτι πολιτιμοτερο..πρεπει να δρασω!!ολο το λεω και ποτε δε το κανω..πρεπει να βγαλω δυναμη και να το ανατρεψω..δεν μπορω να αργω και να το αναβαλω αλλο..πρεπει αυριο να κανω μια νεα στη ζωη μου..

ας μου πει καποιος αν αξιζει να μπω στο τρυπακι με τα αντικαταθλιπτικα..εχω διαβασει διαφορα και δεν ξερω αν βοηθαει ολο αυτο..

Quote:

---

Originally Posted by anonymous21

ας μου πει καποιος αν αξιζει να μπω στο τρυπακι με τα αντικαταθλιπτικα..εχω διαβασει διαφορα και δεν ξερω αν βοηθαει ολο αυτο..

---

αν σε εχει βαλει απο κατω σε σημειο να ,μην μπορεις να φας,να μην θες να ζεις,να μης εχεις ωρεξη για τιποτα
πανω απο 2 βδομαδες ναι,,αλλα αμα οχι προσπαθησε μονος βρες λυσης βρες μια απασχοληση με μελλον για
1-2 ωρες την μερα.

Θα σου δώσω την απάντηση που μου είχε δώσει ένας ψυχίατρος όταν του είπα "δεν είμαι πολύ νέος για να πάρω αντικαταθλιπτικά;"
Και μου απάντησε: "Αν είχες μια βαριά ίωση θα περίμενες να πας 50 για να πάρεις αντιβίωση;"

Quote:

---

Originally Posted by khmerkid

αν σε εχει βαλει απο κατω σε σημειο να ,μην μπορεις να φας,να μην θες να ζεις,να μης εχεις ωρεξη για τιποτα
πανω απο 2 βδομαδες ναι,,αλλα αμα οχι προσπαθησε μονος βρες λυσης βρες μια απασχοληση με μελλον για
1-2 ωρες την μερα.

---

η αληθεια ειναι οτι τον τελευταιο 1μιση μηνα εχω πιασει πατο καπως..δε κανω τιποτα απολυτος απλα ειμαι κλεισμενος σε ενα δωματιο μονος..θελω να το προσπαθησω χωρις φαρμακα ελεγα ομως..πρπει να μπω σε ενα προγραμμα

Quote:

---

Originally Posted by gdgreece

Θα σου δώσω την απάντηση που μου είχε δώσει ένας ψυχίατρος όταν του είπα "δεν είμαι πολύ νέος για να πάρω αντικαταθλιπτικά;"
Και μου απάντησε: "Αν είχες μια βαριά ίωση θα περίμενες να πας 50 για να πάρεις αντιβίωση;"

---

βγαζει νοημα οντως ετσι οπως το λες..απλα πως επιδρα δηλαδη αυτο? θα φτιαξει την διαθεση μου μαγικα και θα ξεκινησω να κανω πραγματα?μηπως εθιστω μετα και δεν μπορω να ξεκολησω με ολα αυτα?

Quote:

---

Originally Posted by anonymous21

βγαζει νοημα οντως ετσι οπως το λες..απλα πως επιδρα δηλαδη αυτο? θα φτιαξει την διαθεση μου μαγικα και θα ξεκινησω να κανω πραγματα?μηπως εθιστω μετα και δεν μπορω να ξεκολησω με ολα αυτα?

---

Δε νομίζω ότι θα χρειαστεί να τα παίρνεις για πάντα. Κατά τη γνώμη μου ο συνδυασμός φαρμακολογίας και ψυχοθεραπείας βοηθάει πολύ. Αλλά ένα πρώτο βήμα είναι να βρεις έναν ειδικό και να κρίνει εκείνος αν χρειάζεσαι.

Καλώς τον anonymous21, φίλε αν νομίζεις πως δεν την παλεύεις μόνος σου, πήγαινε σε έναν ψυχίατρο, πες του τι περνάς και αν σου γράψει αντικαταθλιπτικά, πάρε τα. Άρχισε να πηγαίνεις τακτικά για συνεδρίες να βγάζεις αυτά που έχεις μέσα σου. Με την κάθε ευκαιρία βγες από το δωμάτιο στο οποίο έχεις κλειστεί. Μένεις σε μεγάλη πόλη ή επαρχία?

Αν σκεφτεσαι να ξεκινησεις αγωγη με αντικαταθληπτικα, προτιμησε τη γυμναστικη αντι για τα χαπια. Και με την γυμναστικη, δεν εννοω να πλακωνεσαι στα βαρη κτλ. Τρεξιμο, αρκετο περπατημα, ποδηλατο, κατι αεροβιο απο το να παρεις χαπια. Δεν βοηθανε, Αν ο ψυχιατρος σου ειπε αυτο για την αντιβιωση, τοτε gdgreece, να τους πεις: Αφου παιρνω αντιβιωση για την συγκεκριμενη ασθενεια και αντιμετωπιζει την συγκεκριμενη ιωση, τοτε, γιατι οταν παιρνω αντικ.χαπια δεν περναει σε μια μερα οπως η αντιβιωση. Αφηστε τα αυτα ρε που λενε... Μαρκετινγκ ειναι ολο αυτο με τα χαπια. Σε μαστουρωνουν τερμα. Αν ηταν οπως την αντιβιωση, τοτε δεν θα μας παρακολουθουσαν καθολη τη διαρκεια της αγωγης που θα καναμε... Δεν ειναι μια συγκεκριμενη ασθενεια και τα φαρμακα δεν ξερουν που ακριβως να "χτυπησουν" το συγκεκριμενο προβλημα που περναμε. Η σκεψη και η ασκηση αλλαζει την σκεψη μας, και τον εγκεφαλο μας, κανοντας τον υγιη... Τα χαπια, απλα σε μαστουρωνουν, σου ισωπεδωνουν τα συναισθηματα, και της λυπης και της χαρας. Δεν γινεται να δινεις ζαναξ, λεξοτανιλ κ.ο.κ. σε ολο τον κοσμο... Ο καθε εγκεφαλος αντιμετωπιζει το δικο του προβλημα... εχει τον δικο του τροπο σκεψης σε μια διαταραχη-ες. Θα επρεπε να εχουν βγαλει για τον καθενα μας ξεχωριστα χαπια για το προβλημα μας. Δεν ειναι "παιρνω χαπια για την πιεση". Η πιεση ειναι "ιδια" σε ολους και λειτουργει με καποιο συγκεκριμενο τροπο σε ολους μας, γιαυτο δινεις χαπια για αυξηση-μειωση της. Και εχει αποδειχθει οτι δρα εκει περα και το "ρυθμιζει".
Μονο που σκεφτεσαι οτι οταν κανεις φαρμακευτικη αγωγη πρεπει να παρακολουθεισε... ε... καταλαβαινεις οτι δεν προκειτε για κατι τοσο απλο, οπως μια ιωση της συμβατικης ιατρικης... και στη ψυχιατρικη διαφερουν λιγακι τα πραγματα... Ενημερωσου, φιλε μου, πριν κανεις το οτιδηποτε. Ο ψυχιατρος να πουλησει και να τα οικονομησει θελει... Μπιζνα ειναι, το συμφερον τους κοιτανε... Στα π@π@ρια του οι ασθενεις. Ο φιλος ειναι αυτος που θα σε βοηθησει, θα σε ακουσει, θα σε καταλαβει, θα σε στηριξει και χωρις να χρειαζεται να τον πληρωνεις καθε φορα... Ο πραγματικος φιλος, ετσι...;;; Αυτα απο εμενα...

Quote:

---

Originally Posted by gdgreece

Θα σου δώσω την απάντηση που μου είχε δώσει ένας ψυχίατρος όταν του είπα "δεν είμαι πολύ νέος για να πάρω αντικαταθλιπτικά;"
Και μου απάντησε: "Αν είχες μια βαριά ίωση θα περίμενες να πας 50 για να πάρεις αντιβίωση;"

---

Τι περιμενεις να πει ενας ψυχιατρος , οτι ταντικαταθλιπτικα δεν κανουν τιποτα ? μην ξεχναμε οτι οι ψυχιατροι ζουν απο εμας .....εμενα μετα απο 5 χρονια παραδεχτηκε οτι τα σημερινα φαρμακα δεν κανουν τιποτα .....μην μπεις στο τριπακι με τα αντικαταθλ. , μετα δεν θα βγαινεις .....

Εγώ έχω ανθρώπους στο περιβάλλον μου που τους βοήθησαν πολύ τα φάρμακα. Τα είχαν όμως πραγματική ανάγκη. Δεν είναι καραμέλες. Όταν ένας άνθρωπος είναι καθηλωμένος στο κρεβάτι και κοιτάει το ταβάνι μη μπορώντας να σηκωθεί ή παθαίνει απανωτές κρίσεις πανικού δεν του λες ξεκίνα γυμναστική και μην παίρνεις φάρμακα. Γιατί απλά δε μπορεί.

Quote:

---

Originally Posted by geodim

Καλώς τον anonymous21, φίλε αν νομίζεις πως δεν την παλεύεις μόνος σου, πήγαινε σε έναν ψυχίατρο, πες του τι περνάς και αν σου γράψει αντικαταθλιπτικά, πάρε τα. Άρχισε να πηγαίνεις τακτικά για συνεδρίες να βγάζεις αυτά που έχεις μέσα σου. Με την κάθε ευκαιρία βγες από το δωμάτιο στο οποίο έχεις κλειστεί. Μένεις σε μεγάλη πόλη ή επαρχία?

---

γεια σου φιλε..η αληθεια ειναι οτι υπαρχουν στιγμες που πιστευω οτι μπορω να το παλεψω αν και εχουν αλλαξει πολλα πραγματα..κανω ψυχοθεραπεια τον τελευταιο 1μιση μηνα αλλα δεεν αλλαξε κατι..μη σου πω καπως εγιναν χειροτερα..γιατι εχω παρατησει περισοτερο τον εαυτο μου σε ολους τους τομεις..ο ψυχολογος κιολας κατι μου ελεγε για αντικαταθλιπτικα μπας και μπω σε δραση καθολου..μενω θεσσαλονικη..χθεσ το εμαθαν και οι 2 γονεις μου κιολας ολο το εργο..ασε φιλε πρεπει να ξεφυγω απο δω που εχω πεσει..

Quote:

---

Originally Posted by Leonardo

Αν σκεφτεσαι να ξεκινησεις αγωγη με αντικαταθληπτικα, προτιμησε τη γυμναστικη αντι για τα χαπια. Και με την γυμναστικη, δεν εννοω να πλακωνεσαι στα βαρη κτλ. Τρεξιμο, αρκετο περπατημα, ποδηλατο, κατι αεροβιο απο το να παρεις χαπια. Δεν βοηθανε, Αν ο ψυχιατρος σου ειπε αυτο για την αντιβιωση, τοτε gdgreece, να τους πεις: Αφου παιρνω αντιβιωση για την συγκεκριμενη ασθενεια και αντιμετωπιζει την συγκεκριμενη ιωση, τοτε, γιατι οταν παιρνω αντικ.χαπια δεν περναει σε μια μερα οπως η αντιβιωση. Αφηστε τα αυτα ρε που λενε... Μαρκετινγκ ειναι ολο αυτο με τα χαπια. Σε μαστουρωνουν τερμα. Αν ηταν οπως την αντιβιωση, τοτε δεν θα μας παρακολουθουσαν καθολη τη διαρκεια της αγωγης που θα καναμε... Δεν ειναι μια συγκεκριμενη ασθενεια και τα φαρμακα δεν ξερουν που ακριβως να "χτυπησουν" το συγκεκριμενο προβλημα που περναμε. Η σκεψη και η ασκηση αλλαζει την σκεψη μας, και τον εγκεφαλο μας, κανοντας τον υγιη... Τα χαπια, απλα σε μαστουρωνουν, σου ισωπεδωνουν τα συναισθηματα, και της λυπης και της χαρας. Δεν γινεται να δινεις ζαναξ, λεξοτανιλ κ.ο.κ. σε ολο τον κοσμο... Ο καθε εγκεφαλος αντιμετωπιζει το δικο του προβλημα... εχει τον δικο του τροπο σκεψης σε μια διαταραχη-ες. Θα επρεπε να εχουν βγαλει για τον καθενα μας ξεχωριστα χαπια για το προβλημα μας. Δεν ειναι "παιρνω χαπια για την πιεση". Η πιεση ειναι "ιδια" σε ολους και λειτουργει με καποιο συγκεκριμενο τροπο σε ολους μας, γιαυτο δινεις χαπια για αυξηση-μειωση της. Και εχει αποδειχθει οτι δρα εκει περα και το "ρυθμιζει".
Μονο που σκεφτεσαι οτι οταν κανεις φαρμακευτικη αγωγη πρεπει να παρακολουθεισε... ε... καταλαβαινεις οτι δεν προκειτε για κατι τοσο απλο, οπως μια ιωση της συμβατικης ιατρικης... και στη ψυχιατρικη διαφερουν λιγακι τα πραγματα... Ενημερωσου, φιλε μου, πριν κανεις το οτιδηποτε. Ο ψυχιατρος να πουλησει και να τα οικονομησει θελει... Μπιζνα ειναι, το συμφερον τους κοιτανε... Στα π@π@ρια του οι ασθενεις. Ο φιλος ειναι αυτος που θα σε βοηθησει, θα σε ακουσει, θα σε καταλαβει, θα σε στηριξει και χωρις να χρειαζεται να τον πληρωνεις καθε φορα... Ο πραγματικος φιλος, ετσι...;;; Αυτα απο εμενα...

---

να σαι καλα φιλε για την απαντηση..η αληθεια ειναι οτι θελω να το σκεφτω πολυ καλα πριν ξεκινησω να κουμπονω οτιδηποτε..γιατι αισθανομαι οτι θα μπω σε ενν δρομο που δεν εχει γυρισμο..απο την αλλη ομως και ετσι οπως παω τωρα δε γινεται..δε φροντιζω ουτε για το φαγητο μου πλεον..τα εχω κανει ******* ολα ..

Quote:

---

Originally Posted by Macgyver

Τι περιμενεις να πει ενας ψυχιατρος , οτι ταντικαταθλιπτικα δεν κανουν τιποτα ? μην ξεχναμε οτι οι ψυχιατροι ζουν απο εμας .....εμενα μετα απο 5 χρονια παραδεχτηκε οτι τα σημερινα φαρμακα δεν κανουν τιποτα .....μην μπεις στο τριπακι με τα αντικαταθλ. , μετα δεν θα βγαινεις .....

---

μαλλον μαζι σου ειμαι φιλε

……………………….