Printable View
Καλημερα! Κανω αυστηρη διαιτα η ζυγαρια εχει κολλησει και δεν μου αρεσει καθολου αυτο ξενερωνω. Θελω να αγορασω καθαρτικα και διουρητικα να τα παρω μια εβδομαδα να πεσω 2-3 κιλα να μου ανεβει η ψυχολογια ωστε να συνεχισω. Θελω να χασω 20 κιλα μεχρι το καλοκαιρι! Γινεται;;;;; Παρακαλω γραψτε μου απο κατω ονομασιες καθαρτικων και διουρητικων και γραψτε μου και την εμπειρια σας αμα εχετε.
οχι δεν γινεται.
το να αφυδατωθει ο οργανισμος σου δεν ειναι αδυνατισμα.
το λιπος ειναι το προβλημα, οχι το νερο.
μονο βλαβες μπορεις να προκαλεσεις με τα καθαρκτικα και τα διουρητικα.
την διουρηση και την αποτοξινωση θα την πετυχεις πινοντας πολυ νερο, οχι παιρνοντας διουρητικα.
ελαττωσε το αλατι, αν τρως πολυ, και τα ντελιβερι, οπου βαζουν και πολυ αλατι και πολυ λιπος
Κλειδώνω το θέμα.