Printable View
Καλησπέρα παιδιά! Έχω δύο μέρες που κάθε πρωί παίρνω βιταμίνες β και μαγνήσιο και μπορώ να πω ότι έχει φτιάξει η ψυχολογία μου και έφυγαν οι μαύρες σκέψεις.. λέτε να είναι η ιδέα μου επειδή ξεκίνησα βιταμίνες; Ή όντως κάνουν δουλειά; Έχετε δοκιμάσει βιταμίνες και αν ναι έχουν δουλέψει; :)
καλησπερα φιλε!! κανουν !! ειδικα το μαγνησιο σε χαλαρωνει συνεχισε να παιρνεις να νιωθεις καλυτερα μαγνησιο/ ομεγα 3/ και Β καλες ειναι παρε και τα ωμεγα 3 ειναι οτι καλυτερο.Quote:
Originally Posted by Astronomy lover
Μου έκανε εντύπωση που είδα τόσο γρήγορα αποτελέσματα! Πολυβιταμινες θα πάρω να έχουν λίγο από όλα!
βοηθανε η αληθεια ειναι αρκετα! ναι να παρεις! με μετρο η υπερβιταμηνωση δεν κανει καλο στα νεφρα!Quote:
Originally Posted by Astronomy lover
Οκ σε ευχαριστώ! :)
εγω ξερω οτι η ελειψη μαγνησιου και βιταμινων β, συνδεεται με καταθλιψη! Μονο αυτο εχω να σε πω!
η φαντασία κάνει θαύματα....... αυτό ξέρω εγώ.......
και χαπάκι από ζάχαρη να πάρεις η μαύρες σκέψεις θα φύγουν.....
συγνωμη αλλα γιατι πηρες βιταμινες??? εχεις έλλειψη βιταμινών????
σταματα να κανεις βλακείες και μιλα με κάποιον γιατρό.... δεν παίρνουμε βιταμίνες έτσι επειδή διαβάζουμε στο internet...... αν είναι δυνατόν......
Κι όμως οι βιταμίνες απ'ότι φαίνεται έλειπαν από τον οργανισμό μου, τους τελευταίους μήνες δεν τρώω καθόλου καλά και είχα έλλειψη μάλλον, λόγω κακής ψυχολογίας δεν έτρωγα σωστά έως καθόλου και έχω χάσει αρκετά κιλά.. τις τελευταίες μέρες βλέπω μια βελτίωση σε όλα σε συνδυασμό με περπάτημα στον ήλιο ποδήλατο γυμναστική κτλ
Θέλω και εγώ περπάτημα στον ήλιο.... αλλά που να τον προλάβω αφού σχολάω και έχει κρυφτεί...Quote:
Originally Posted by Astronomy lover
ωραίο ακούστηκε πάντως το έκανα εικόνα :-)
Ωραίο είναι φτιάχνει τη διάθεση :-)
Δεν μιλάμε σοβαρά..... Τι θα πει ειχα έλλειψη μάλλον; Έκανες εξετάσεις; Σίγουρα το να μην τρως σωστά εχει συνέπειες και στην ψυχική σου υγεία... Αλλα αυτο δεν σημαίνει οτι σου λυπουν βιταμίνες... Αυτο είναι χαζομάρα... Χωρίς εξετάσεις και συμβουλή γιατρου δεν περνουμε τπτ... Ωστόσο δεν ειναι η βιταμίνες που κανανε δουλεια αλλα η δύναμη του μυαλού σου.. η μοναδική βιταμίνη που εχει αποτελεςμα ειναι η Β8 η λεγόμενη ινοσιτολη και αυτο πρεπει να περνεις δοσολογία 2000mg την ημέρα το πρωί... ΡωτΑ κάποιον γιατρο άμεσα πιθανών να σου προτείνει ινοσιτολη βοηθάει και φτιάχνει την διάθεση...Quote:
Originally Posted by Astronomy lover
Τι εξετάσεις να κάνω; Γενική αίματος;
Φίλε τι βιταμίνες παίρνεις ;Quote:
Originally Posted by Astronomy lover
Συμπλήρωμα διατροφής είναι και έχει λίγο από όλα της lanes είναι.. lanes daily one λέγονται
Χαχα νομίζω ότι και ένα γιατρό να ρωτήσεις θα σου πει ότι καλά κανείς και δεν υπέχει πρόβλημα αρκεί μα μη ξεπεράσεις τους 2 μήνες...Quote:
Originally Posted by Astronomy lover
Δε βρίσκω το λόγο να τις κοψεις από τη στιγμή που σε κάνουν να νοιωθεις καλύτερα έστω και με placebo effect! Αρκεί να μη ξεπεράσεις τους 2 μήνες το γράφουνε και πάνω στο κουτί...