Κόλλημα εγκεφάλου με συνεχή ροή μουσικών

Καλησπέρα. Αντιμετωπίζω το εξής πρόβλημα. Συγκεκριμένα, όλη την ημέρα σχεδόν, επαναλλαμβάνονται διάφορες μουσικές/τραγούδια (ασυσχέτιστες μουσικές) στο κεφάλι μου. Δεν το ελέγχω , είναι σαν ιδεοληψία και μάλιστα ανεξέλεγχτη.

Γενικά, έχω περάσει απίστευτα έντονες καταστάσεις και τέλος πάντων απ'όσο αντελήφθην, είναι κατάλοιπα άγχους. Όταν όμως μιλάω με ανθρώπους( οικογένεια, φίλους κτλ κτλ ) φεύγουν αυτές οι μουσικές ιδεοληψίες/ψευδαισθήσεις.

Επίσης διάβασα ότι στα αγγλικά λέγεται είτε earworm είτε stuck song syndrome

Tο διάστημα αυτό είμαι άπραχτος , δεν παράγω έργο ( δεν εργάζομαι) ούτε έχω υποχρεώσεις αλλά αισθάνομαι αρκετό άγχος το οποίο προσπαθώ να το ελέγξω αλλά μόνος μου. Μου δώσε ένας παθολόγος το xanax , μισό χαπάκι των 0,5 mg πριν τον ύπνο σαν βοηθητικό και άλλες φορές βοηθάει άλλες όχι. Το πρόβλημα είναι οτι οι ιδεοληψίες αυτές δε με αφήνουν να ηρεμήσω το βράδυ και να κοιμηθώ. Σαν να παίζει ένα cd συνέχεια μουσική είναι το κεφάλι μου

Έχετε καμία ιδέα επ'αυτού του θέματος; Σας ευχαριστώ πάρα πολύ

Εχεις συνδεσει τα τραγουδια αυτα με καταστασεις που σε ηρεμουσαν και θελεις να "γυρισεις" πισω σε αυτες;

Πολύ ενδιαφέρον θέμα!

μην νιωθεις φοβο φιλε μου, σε πολλους εχει συμβει αυτο,προσωπικα εχω περασει απο αυτο, βεβαια εγω ειχα κολησει πιο πολυ με συγκεκρημενο ρυθμο, επισης αυτο μπορει να υπαρχει και με τραγουδια που δεν αρεσουν στο παθωντα, αυτο γινετε διοτις μπερδευει ο εγκεφαλος το αντιπαθητικο με το συμπαθητικο! ειναι οντως ενοχλητικο

Φιλε ειμαι επαγγελματίας μουσικός και δουλεύω τη νύχτα. Ολη μου η ζωή ειναι ετσι πίστεψε με. Συγκεκριμένα με τραγούδια όχι ακανόνιστες μελωδίες και ρυθμούς. Κολλάω με τραγούδια που είτε πρέπει να μάθω είτε συμμετέχω σε αυτα σε κάποιο στούντιο και θέλοντας και μη τα ακούω συνέχεια. Δες το αλλιώς φιλε. Αν κάποια μελωδία σου κολλήσει δηλαδή ειναι εύηχη κάτσε και ηχογράφησε την στο κινητό. Ποτε δεν ξερεις ίσως γινει σουξέ Χαχαχα. Παρτο χαλαρά φιλε μου!