κατρακύλησα πάλι...

Εκεί που είπα πως αρχίζω να νιώθω καλά, έπεσα ξαφνικά σε κατάθλιψη. Δε πηγαίνω στη δουλειά μου, δε κάνω δουλειές μέσα στο σπίτι, δε βγαίνω καν έξω για μια βόλτα.Ο γιατρός μου αύξησε τη δόση του Ladose και περιμένουμε να δούμε αποτελέσματα. Κουράστηκα να νιώθω έτσι. Αναπολώ τις εποχές που είχα όρεξη για τα πάντα. Θέλω να βλέπω μόνο τηλεόραση και ευτυχώς δε τρώω τόσο πολύ όσο έτρωγα. Επιπλέον δε μιλάω σε κανένα γιατί όλοι μου λένε << μια χαρά είσαι, δεν έχεις τίποτα>> ή <<προσπάθησε και εσύ λίγο>>. Ελπίζω σύντομα να αισθανθώ καλύτερα.

Α, μην ανησυχείς!

Τα πισωγυρίσματα ειναι \"φυσιολογικά\" σε αυτές τις καταστάσεις. Είναι σαν να λέμε κάποιες σπασμωδικές αντιδράσεις του οργανισμού. Ξέρω ότι ειναι αυτό που μας εξαντλήει και μας απελπίζει. Ειναι ότι χειότρο μπορει να συμβεί όταν νομίζεις ότι όλα πάνε καλά. ΑΛλά είναι μέσα στη θεραπεία και αυτό.

Μην τα βάζεις κάτω. Συνέχισει τη θεραπεία σου και κυρίως συνέχισε να κάνεις όνειρα, σχέδια. Δώσε στον εγκέφαλό σου την εικόνα που θα ήθελες για σένα, δώστου προτυπο.

Μάθε να ζεις όπως θα ήθελες να είναι η ζωή σου . Εστω και για λίγη ώρα την ημέρα. Πάιξε παιγνίδι ρόλων...

Σου εύχομαι κουράγιο και δύναμη

Με αγαπη

Quote:

---

Originally posted by arktos
Ελπίζω σύντομα να αισθανθώ καλύτερα.

---

την απάντηση την έδωσες ήδη μόνος σου.ΕΛΠΙΖΩ
:)

Quote:

---

Originally posted by arktos

---

προσπαθησε να βγαινεις εξω οσο δυσκολο κι αν σου ειναι.δωσε στον ευατο σου την ευκαιρια για μια νεα αρχη κ ολα θα πανε καλα.θα δεις

Ευτυχώς που υπάρχει ο γιατρός και τα φάρμακα. Μια νέα έναρξη επεισοδίου μανίας που τώρα ευτυχώς με τα στεντόν και το ρισπεντάλ την κατέστειλα. Το σημαντικό είναι να αρχίζεις να αναγνωρίζεις τα σημάδια. να έχεις καλή επαφή με το γιατρό σου και πάνω από όλα να το πάρεις απόφαση...ότι σου έλαχε ο κλήρος.

Και ο κλήρος πέφτει στην Ελένη.
Αυτά καλή δύναμη σε όλους

arktos είναι φυσιολογικό να έχεις σκαμπανεβάσματα ειναι ανθρώπινο , εγώ π.χ. δεν αντιμετωπίζω κάποιο ανάλογο πρόβλημα και όμως πολλές φορές η ζωή είναι ασήκωτη βαριά... πολλά όμορφα και μοναδικά πράγματα χάνουν με μιας την λάμψη τους , κάνεις μια σκέψη ... και σε ρίχνει κάτω ... μπορεί κάτι να μην συμβαίνει όπως το είχες προγραμματίσει και παίρνεις την κατηφόρα ... και όμως είναι όλα όπως και πριν και αρκεί να κρατήσεις την σκέψη ότι είναι φυσιολογικό να νιώθεις και έτσι ( ορμονικό - ιδιοσυγκρασία - έλλειψη φιλοσοφίας ζωής η πιο απλά στόχων η μη ρεαλιστικών στόχων ... ) , και μετά την ολοκληρώσεις του κύκλου όλα θα γίνουν όπως πρώτα.

να κάνεις παρεές με άτομα που σου συμπαραστέκονται γιατί γνωρίζω ότι στην κατάθλιψη ένα, θα τα καταφέρεις χωρίς την
απαραίτητη υποστηριξη δεν είναι ποτέ αρκετό. μετά την βροχή έρχετε ο ήλιος. και τα ομορφα δεν έχουν έρθει ακόμα αλλά αξίζει να ελπίζεις:D

οι όμορφες μέρες είναι αυτές που δεν έχουμε ζήσει ακόμη...

Λίγα λόγια χωρούν στην κατάθλιψη....
Μόνο η γνώση ότι είναι σταδιακή και θα περάσει σιγά-σιγά οφελεί.

Υπομονή και δες το ψυχρά ότι είναι σύμπτωμα της Δ.Δ και όχι ευθύνη ή φταίξιμο δικό σου.

Νευροδιαβιβαστές είναι αυτοί άστους να κάνουν το κέφι τους.Στο τέλος δεν περνάει το δικό τους !!!

H γνώση να αναγνωρίζουμε τα συμπυώματα πολύ σημαντική...

mexri να φτασεις να τα αναγνωριζεις πρεπει να περασεις καποια επεισοδια ειτε μανιας ειτε καταθλιψης.

συμφωνώ με αυτό που λές. Η γνώση είναι δύναμη. Γνωρίζεις τον εχθρό σου και ξέρεις ποιον θα αντιμετωπίσεις. Μέχρι να φτάσεις όμως εκεί περνάς Γολγοθά. Γιατροί, κοκτέιλ φαρμάκων για να δεις ποιο σου ταιριάζει, συμπτώματα που δεν γνωρίζεις και θεωρείς τον ευατό σου εγωιστή και κακό άνθρωπο. :P:)

Να ρωτήσω κάτι; Πριν γράψετε σε ένα θέμα βλέπετε καθόλου την ημερομηνία;
Σόρι, αλλά η άρκτος κύλησε πριν δυο χρόνια....

Λάθος....τρία!!!!!

τωρα θα εχει γινει απο μικρη αρκτος,μεγαλη αρκτος