Παραλογες σκεψεις και συμπτωματα ψυχωσης..

Γεια σας παιδια!Εδω και λιγο καιρο εκανα σχεση και οι εμμονες ιδεες μου εχουν επιδεινωθει σε ακραιο βαθμο.Η καθημερινοτητα μου αποτελειται απο παραλογες σκεψεις πουυ νομιζω πως γινονται πραγματικοτητα.Μερικες απο αυτες που εχω:Ενα που σκεφτηκα πριν λιγο ειναι οτι επειδη οργανωνομαι με τα μαθηματα μου τωρα σε περιοδο εξεταστικης μου ερχονται ιδεες οτι θα χαθει ξαφνικα χωρις λογο οτι εχουμε μεταξυ μας η επικοινωνια και ολα η θα αλλαξει εκεινη ξαφνικα συμπεριφορα χωρις λογο μονο επειδη το σκεφθηκα αυτο οτι δηλαδη νομιζω οτι εχω την ικανοτητα να το προκαλω εγω αυτο με μια σκεψη μου αρνητικη,νομιζω οτι εγω ελεγχω μια κατασταση με το μυαλο μου η οτι μπορει απο εκει που ειμαι νορμαλ να ειμαι τελειως ξενερωτος πχ επειδη απλα πρεπει να το κανω αυτο σαν να αυθυποβαλλομαι ξαφνικα,καθε φορα απο μια διαφορετικη αρνητικη παντα σκεψη που νομιζω οτι συμβαινει στην πραγματικοτητα.Δεν ξερω πως να το αντιμετωπισω ολο αυτο δεν με αφηνει να ασχοληθω με τιποτα αλλο στη ζωη μου παρα μονο με τετοιες παραλογες σκεψεις που εχω συνεχεια και δεν με εχουν αφησει ποτε σε ησυχια.

ο γιατρος σου τη λεει?

Δεν εχω παει ποτε γιατι το θεωρουσα χασιμο χρονου και χαπια δεν θελω να παρω.

πηγαινε σε ενα γιατρο και ρωτα, αυτος ο ρατσισμος στην ελλαδα για τους ψυχικα ασθενεις και τους ψυχιατρους εχεις καψει πολλους ανθρωπους, ειμαστε οποσθοδρομικη κοινωνια

Γεια σου!!
Αν γνώριζες πραγματικά τι εστί ψύχωση θα χρησιμοποιούσες πιο προσεχτικά τον όρο.
Δεν σε κατηγορώ γι'αυτό. Ολοι μας τον χρησιμοποιούμε για να εκφράσουμε μια εμμονή.

Από την σύντομη περιγραφή σου διακρίνω τα εξής:
1ον δεν έχεις κάτι το σοβαρό
2ον αρνητικές σκέψεις όλοι οι άνθρωποι κάνουμε και είναι φυσιολογικό
3ον αν δεν έχεις άγχος που να σε κάνει δυσλειτουργικό ή έντονη θλίψη και απομόνωση δεν χρειάζεται να μπλέξεις με ψυχίατρο.

Το ότι παρατηρείς και κατανοείς ότι οι σκέψεις σου είναι παράλογες κ στηρίζονται στον φόβο είναι πολύ θετικό.
Αν ήθελες να δουλέψεις πάνω σ'αυτό θα σου πρότεινα συνεδρίες με γνωσιακή συμπεριφορική σε ψυχολογο κάποιες συνεδρίες.
Ισως να έχεις σκέψεις που στηρίζονται στην ανασφάλεια και την χαμηλή αυτοεκτίμηση. Δεν είμαι κ σίγουρος αλλά είναι πιθανόν.
Αυτα τα 2 στοιχεία της ανασφάλειας κ της χαμηλής αυτοεκτίμησης αν υπάρχουν πολλές φορές είναι εμποδιο για υγιείς σχέσεις.

Από αυτά που περιγράφεις αυτό θα σου πρότεινα. Λίγη κουβέντα για τονωση αυτοεκτίμησης. Να βρεις τα δυνατά σου σημεία κ ελαττώματα κ να τα δεις υπο άλλο πρίσμα.

Ευχαριστω πολυ για τις απαντησεις!Θα κλεισω ραντεβου δεν εχω θεμα να παω σε ψυχιατρο πραγματικα πιστευω οτι το χρειαζομαι κιολας μηπως με βοηθησει εστω και λιγο..Εχω γενικα χαμηλη αυτοεκτιμηση και πολυ ανασφαλεια απλα οταν πιστευω οτι αν πιασω πχ το λαπτοπ και μου ερθει μια σκεψη οτι πχ η κοπελα μου θα αλλαξει συμπεριφορα απεναντι μου και θα γυρισεει στον πρωην της επειδη το σκεφθηκα και οτι η σκεψη μου το προκαλει εκει ανησυχω πιο πολυ οτι πανω κατω ενω ξερω πως ειναι παραλογο με κανει χαλια και το πιστευω οτι θα γινει και εκει δεν ξερω πως να τα αντιμετωπισω γιατι συμβαινει συνεχεια..

ψυχωτικοι που ειστε?θα γραψουμε τιποτα για την παθηση μας πως το βλεπετε?

Quote:

---

Originally Posted by Angel1996

Ευχαριστω πολυ για τις απαντησεις!Θα κλεισω ραντεβου δεν εχω θεμα να παω σε ψυχιατρο πραγματικα πιστευω οτι το χρειαζομαι κιολας μηπως με βοηθησει εστω και λιγο..Εχω γενικα χαμηλη αυτοεκτιμηση και πολυ ανασφαλεια απλα οταν πιστευω οτι αν πιασω πχ το λαπτοπ και μου ερθει μια σκεψη οτι πχ η κοπελα μου θα αλλαξει συμπεριφορα απεναντι μου και θα γυρισεει στον πρωην της επειδη το σκεφθηκα και οτι η σκεψη μου το προκαλει εκει ανησυχω πιο πολυ οτι πανω κατω ενω ξερω πως ειναι παραλογο με κανει χαλια και το πιστευω οτι θα γινει και εκει δεν ξερω πως να τα αντιμετωπισω γιατι συμβαινει συνεχεια..

---

Aπλά σε συμβουλεύω να μη βάζεις ταμπέλες.
Απλά περιέγραψε την εμπειρία σου κ μη προτρέχεις με αυτοδιάγνωση.

Nαι σιγουρα εχεις δικιο θα παω σε γιατρο γιατι δεν αντεχω απο τις σκεψεις και μονο να τις πιστευω και να αυποβαλλομαι συνεχεια..Ευχαριστω και μονο που ασχοληθηκατε..