Βαρέθηκα!

Έχω βαρεθεί να νιώθω συνέχεια εξαντλημένη.Ειλικρινα δεν ξέρω πως γίνεται να νιώθω έτσι...δεν έχω καταλάβει αν είναι σωματικό ή ψυχολογικο.Τον τελευταίο χρόνο ένιωθα ζαλαδες ανα περιόδους αλλά μετά από μια σοβαρή κρίση πανικού πριν δυο μήνες,οπου αισθάνθηκα την καρδιά μου να σταματάει,σέρνομαι κάθε μέρα και πιστεύω πως θα πεθάνω από κούραση.Εχω κοιτάξει τα πάντα,έχω πάει σε καρδιολόγο,νευρολόγο,παθολ όγο,ενδοκρινολόγο,έχω κάνει μαγνητική και πάμπολλες εξετάσεις αίματος.Κανενας δεν μου βρήκε απολύτως τίποτα,εγώ όμως νιώθω ότι θα σβήσω.Ειναι ψυχολογικό ρε παιδιά ή τρέχει κάτι άλλο;Έχω βαρεθεί να μην μπορώ να ζήσω την ζωή μου,να μην μπορώ να βγαίνω για ώρες,να κουράζομαι από μια απλή χαλαρή βόλτα.Εκει που είμαι καλά,ξαφνικά νιώθω κάτι σαν σκοτοδίνη.Τι μου συμβαίνει τέλος πάντων;Κουράστηκα!Θελω να ζήσω όπως κάποτε,που μπορούσα να κάνω τα πάντα!Ειμαι 20 χρονων και αισθάνομαι λες και είμαι 80.Βαρεθηκα!

Quote:

---

Originally Posted by irene22

Έχω βαρεθεί να νιώθω συνέχεια εξαντλημένη.Ειλικρινα δεν ξέρω πως γίνεται να νιώθω έτσι...δεν έχω καταλάβει αν είναι σωματικό ή ψυχολογικο.Τον τελευταίο χρόνο ένιωθα ζαλαδες ανα περιόδους αλλά μετά από μια σοβαρή κρίση πανικού πριν δυο μήνες,οπου αισθάνθηκα την καρδιά μου να σταματάει,σέρνομαι κάθε μέρα και πιστεύω πως θα πεθάνω από κούραση.Εχω κοιτάξει τα πάντα,έχω πάει σε καρδιολόγο,νευρολόγο,παθολ όγο,ενδοκρινολόγο,έχω κάνει μαγνητική και πάμπολλες εξετάσεις αίματος.Κανενας δεν μου βρήκε απολύτως τίποτα,εγώ όμως νιώθω ότι θα σβήσω.Ειναι ψυχολογικό ρε παιδιά ή τρέχει κάτι άλλο;Έχω βαρεθεί να μην μπορώ να ζήσω την ζωή μου,να μην μπορώ να βγαίνω για ώρες,να κουράζομαι από μια απλή χαλαρή βόλτα.Εκει που είμαι καλά,ξαφνικά νιώθω κάτι σαν σκοτοδίνη.Τι μου συμβαίνει τέλος πάντων;Κουράστηκα!Θελω να ζήσω όπως κάποτε,που μπορούσα να κάνω τα πάντα!Ειμαι 20 χρονων και αισθάνομαι λες και είμαι 80.Βαρεθηκα!

---

Καλησπέρα!
Σε καταλαβαίνω απόλυτα. Ετσι ακριβώς νιώθω, συνέχεια κούραση ή εύκολη κούραση. Ενώ βλέπω άτομα της ηλικίας μου να κάνουν πόσα πράγματα μέσα στη μέρα όπως έκανα αντίστοιχα και γω πριν 2 χρόνια. Κατ'εμέ είναι ξεκάθαρα ψυχολογικο, εφόσον είναι καθαρές οι εξετάσεις σου.. Εγω ξεκίνησα αντικαταθλιπτικά πάντως και περιμένω αποτέλεσμα

Quote:

---

Originally Posted by Maria10

Καλησπέρα!
Σε καταλαβαίνω απόλυτα. Ετσι ακριβώς νιώθω, συνέχεια κούραση ή εύκολη κούραση. Ενώ βλέπω άτομα της ηλικίας μου να κάνουν πόσα πράγματα μέσα στη μέρα όπως έκανα αντίστοιχα και γω πριν 2 χρόνια. Κατ'εμέ είναι ξεκάθαρα ψυχολογικο, εφόσον είναι καθαρές οι εξετάσεις σου.. Εγω ξεκίνησα αντικαταθλιπτικά πάντως και περιμένω αποτέλεσμα

---

Σκέφτομαι και γω να τα ξεκινήσω αν δω ότι η κατάσταση μου δεν παλευεται πια.Τοσο καιρό προσπαθώ να το παλέψω μόνη,μήπως και γλιτώσω την φαρμακευτική αγωγή,αλλά νομίζω πως πλέον την χρειάζομαι.Κουραζομαι ακόμα και όταν κάθομαι,δηλαδή δεν εξηγείται αυτό το πράγμα!
Βέβαια έχω ένα πρόβλημα με την μύτη μου με αποτέλεσμα να μην αναπνέω καθόλου καλά και να έχω φοβερή δύσπνοια.Δεν ξέρω αν παίζει ρόλο και αυτό.Αν δεις αποτέλεσμα με τα αντικαταθλιπτικά κάνε μια δημοσίευση εδω στο φόρουμ να μας πεις πως νιώθεις :)

Για να μπορέσεις να βγαλεις ακρη απο ολα αυτα.. θα πρέπει να βαλεις τα πράγματα κατω. Δηλαδη... Πριν αρχίσουν ολα αυτα τα συμπτώματα έχει γίνει κατι που σε αναστάτωσε; Η ζωη σου γενικα πως είναι; Πως ήταν;

Quote:

---

Originally Posted by george1520

Για να μπορέσεις να βγαλεις ακρη απο ολα αυτα.. θα πρέπει να βαλεις τα πράγματα κατω. Δηλαδη... Πριν αρχίσουν ολα αυτα τα συμπτώματα έχει γίνει κατι που σε αναστάτωσε; Η ζωη σου γενικα πως είναι; Πως ήταν;

---

Η ζωή μου αρχικά ήταν μια χαρά,δεν αγχωνόμουν ποτέ για τίποτα.Περυσι ωστόσο, όταν γύρισα στην πόλη όπου σπουδάζω ξεκινησα να αγχώνομαι μην τυχόν πάθω κάτι επειδή μένω μόνη μου.Αισθανομουν μοναξιά (αν και έχω παρέες),φόβο και άγχος μην πάθω κάτι και δεν είναι κανεις κοντά μου.Ειχα πάθει και μερικές κρισεις πανικού τελείως στα καλά καθούμενα.Ωστοσο η κατάσταση τότε ήταν διαχειρίσιμη,δεν τα πολύ σκεφτόμουν όλα αυτά.Ακομα και μετά τις έντονες κρισεις πανικού που είχα,αισθανόμουν καλύτερα.Το πρόβλημα μου χειροτέρεψε υπερβολικά τους τελευταίους 2-3 μηνες.Μεχρι πρότινος προσπαθούσα να κάνω ο,τι έκανα πάντα,δηλ. βόλτες και τα σχετικά,χωρίς να δινω μεγάλη σημασία στα συμπτώματα.Τωρα πλέον δεν υπάρχει περίπτωση να βγω από το σπίτι και να μην αισθανθώ κόπωση ή ότι σταματάει η καρδια μου.

Quote:

---

Originally Posted by irene22

Η ζωή μου αρχικά ήταν μια χαρά,δεν αγχωνόμουν ποτέ για τίποτα.Περυσι ωστόσο, όταν γύρισα στην πόλη όπου σπουδάζω ξεκινησα να αγχώνομαι μην τυχόν πάθω κάτι επειδή μένω μόνη μου.Αισθανομουν μοναξιά (αν και έχω παρέες),φόβο και άγχος μην πάθω κάτι και δεν είναι κανεις κοντά μου.Ειχα πάθει και μερικές κρισεις πανικού τελείως στα καλά καθούμενα.Ωστοσο η κατάσταση τότε ήταν διαχειρίσιμη,δεν τα πολύ σκεφτόμουν όλα αυτά.Ακομα και μετά τις έντονες κρισεις πανικού που είχα,αισθανόμουν καλύτερα.Το πρόβλημα μου χειροτέρεψε υπερβολικά τους τελευταίους 2-3 μηνες.Μεχρι πρότινος προσπαθούσα να κάνω ο,τι έκανα πάντα,δηλ. βόλτες και τα σχετικά,χωρίς να δινω μεγάλη σημασία στα συμπτώματα.Τωρα πλέον δεν υπάρχει περίπτωση να βγω από το σπίτι και να μην αισθανθώ κόπωση ή ότι σταματάει η καρδια μου.

---

Ο ωρλ τι σου ειπε για την μύτη? Κοιμάσαι καλα το βραδυ? Αν δε κοιμάσαι καλα και ξυπνάς, είναι λογικό να αισθάνεσαι εξαντλημένη. Πέρα από αυτό, θα έλεγα ξεκίνα δραστηριότητες. ό,τι σου αρέσει. Αμα καθεσαι σπίτι θα γίνει φαύλος κύκλος. Ε όταν βρεις έναν καλό σύντροφο, τοτε ας καθεσαι ... δε θα είσαι μόνη.. υπομονή :)
(και σωστή διατροφή!!)

Quote:

---

Originally Posted by irene22

Η ζωή μου αρχικά ήταν μια χαρά,δεν αγχωνόμουν ποτέ για τίποτα.Περυσι ωστόσο, όταν γύρισα στην πόλη όπου σπουδάζω ξεκινησα να αγχώνομαι μην τυχόν πάθω κάτι επειδή μένω μόνη μου.Αισθανομουν μοναξιά (αν και έχω παρέες),φόβο και άγχος μην πάθω κάτι και δεν είναι κανεις κοντά μου.Ειχα πάθει και μερικές κρισεις πανικού τελείως στα καλά καθούμενα.Ωστοσο η κατάσταση τότε ήταν διαχειρίσιμη,δεν τα πολύ σκεφτόμουν όλα αυτά.Ακομα και μετά τις έντονες κρισεις πανικού που είχα,αισθανόμουν καλύτερα.Το πρόβλημα μου χειροτέρεψε υπερβολικά τους τελευταίους 2-3 μηνες.Μεχρι πρότινος προσπαθούσα να κάνω ο,τι έκανα πάντα,δηλ. βόλτες και τα σχετικά,χωρίς να δινω μεγάλη σημασία στα συμπτώματα.Τωρα πλέον δεν υπάρχει περίπτωση να βγω από το σπίτι και να μην αισθανθώ κόπωση ή ότι σταματάει η καρδια μου.

---

Γιατι σου μπηκαν αυτες οι ιδεες; Οτι θα παθεις κατι και θα εισαι μόνη; Ακουσες κατι; Διαβασες;

Quote:

---

Originally Posted by irene22

Σκέφτομαι και γω να τα ξεκινήσω αν δω ότι η κατάσταση μου δεν παλευεται πια.Τοσο καιρό προσπαθώ να το παλέψω μόνη,μήπως και γλιτώσω την φαρμακευτική αγωγή,αλλά νομίζω πως πλέον την χρειάζομαι.Κουραζομαι ακόμα και όταν κάθομαι,δηλαδή δεν εξηγείται αυτό το πράγμα!
Βέβαια έχω ένα πρόβλημα με την μύτη μου με αποτέλεσμα να μην αναπνέω καθόλου καλά και να έχω φοβερή δύσπνοια.Δεν ξέρω αν παίζει ρόλο και αυτό.Αν δεις αποτέλεσμα με τα αντικαταθλιπτικά κάνε μια δημοσίευση εδω στο φόρουμ να μας πεις πως νιώθεις :)

---

Ναι ναι, θα ξαναμιλήσουμε.. Ούτε γω μπορούσα να το παλεύω άλλο μόνη, ο γιατρός μ είπε ότι είχα άργησει κιόλας

Quote:

---

Originally Posted by irene22

Η ζωή μου αρχικά ήταν μια χαρά,δεν αγχωνόμουν ποτέ για τίποτα.Περυσι ωστόσο, όταν γύρισα στην πόλη όπου σπουδάζω ξεκινησα να αγχώνομαι μην τυχόν πάθω κάτι επειδή μένω μόνη μου.Αισθανομουν μοναξιά (αν και έχω παρέες),φόβο και άγχος μην πάθω κάτι και δεν είναι κανεις κοντά μου.Ειχα πάθει και μερικές κρισεις πανικού τελείως στα καλά καθούμενα.Ωστοσο η κατάσταση τότε ήταν διαχειρίσιμη,δεν τα πολύ σκεφτόμουν όλα αυτά.Ακομα και μετά τις έντονες κρισεις πανικού που είχα,αισθανόμουν καλύτερα.Το πρόβλημα μου χειροτέρεψε υπερβολικά τους τελευταίους 2-3 μηνες.Μεχρι πρότινος προσπαθούσα να κάνω ο,τι έκανα πάντα,δηλ. βόλτες και τα σχετικά,χωρίς να δινω μεγάλη σημασία στα συμπτώματα.Τωρα πλέον δεν υπάρχει περίπτωση να βγω από το σπίτι και να μην αισθανθώ κόπωση ή ότι σταματάει η καρδια μου.

---

Αυτό με την κόπωση το περνάνε πολλοί με το άγχος. Τα συμπτώματα που περιγράφεις της γενικής ανησυχίας μην πάθεις κάτι θυμίζουν γενικευμένη αγχωδη διαταραχή.
Ξεκινα ψυχολόγο το συντομότερο. Και βγαινε για περπάτημα, εγώ έτσι ξεπέρασα την ανεξήγητη κόπωση και τις έκτακτες με την καρδιά.
Γενικά το χειρότερο που μπορείς να κάνεις είναι να μην κάνεις τίποτα!

το μήνυμα τροποποιήθηκε από τη διαχείριση. Απαγορεύονται οι διαγνώσεις και οι προτροπές για λήψη/διακοπή φαρμακευτικής αγωγής

το μήνυμα τροποποιήθηκε από τη διαχείριση. Απαγορεύονται οι διαγνώσεις και οι προτροπές για λήψη/διακοπή φαρμακευτικής αγωγής

το μήνυμα τροποποιήθηκε από τη διαχείριση. Απαγορεύονται οι διαγνώσεις και οι προτροπές για λήψη/διακοπή φαρμακευτικής αγωγής