Εσείς που παλεύετε με τις κρίσεις πανικού και όλα τα συναφή αντιμετωπίζεται ζαλάδες σε καθημερινή ζάλη; πως την αντιμετώπιζετε;;; και πως την νιώθετε σαν βάρος σαν απόπραγματοποίηση;
Printable View
Εσείς που παλεύετε με τις κρίσεις πανικού και όλα τα συναφή αντιμετωπίζεται ζαλάδες σε καθημερινή ζάλη; πως την αντιμετώπιζετε;;; και πως την νιώθετε σαν βάρος σαν απόπραγματοποίηση;
εγώ την ζαλάδα την νοιώθω σαν μια σκοτοδίνη, δεν ξέρω να το εκφράσω, κάτι στο κεφάλι, σαν να νοιώθω οτι θα χάσω την ισορροπία μου. Φυσικά πάντα μετά από εκνευρισμό, ανησυχία. Και μου παρουσιάστηκε φέτος, δεν το είχα ποτέ. Αλλά μόλις λάβω μια καλή είδηση, κάτι άλλο απασχολήσει το μυαλό μου, περνάει αμέσως. Όταν την νιώθω πάντως προσπαθώ να ξαπλώσω και να κοιμηθώ. Ο ύπνος με βοηθάει να ηρεμήσω, να χαλαρώσω
Με φαρμακευτικη αγωγη.......!!!!!!!!!!!!
συγνωμη αλλα εχεις ανοιξει 58topic συνεχεια κατι εχεις.... οκ καταλαβαινω οτι πραγματικα υποφερεις απο ολο αυτο..... αλλα το να μην πας σε ενα ψυχιατρο επιδει φοβασαι τα φαρμακα... ε θα σου πω κατι..... το ανχος να φοβασαι....... οχι τα φαρμακα......
θες την συμβουλη μου? βγες απο το φορουμ....... κανε διατροφη... πηγενε σε ενα γυμναστιριο... και αν δεν περασουν ολα αυτα ασε για το τελος τα φαρμακα.......! απλα η διατροφη εχει μεγαλη σημασια στην ζωη μας......
εγω στα λεω φιλικα ολα αυτα...!
Μ αρέσει που λες εμένα και υπάρχουν άλλοι που ανεβάζουν κάθε μέρα ότι κάνουν εξετάσεις κ τρέχουν σε γιατρούς. Εγώ λέω απλά τις φοβιες μου δεν τρεχω για ανύπαρκτες άρρωστιες για να μου βρουν κάτι με το ζόρι.Quote:
Originally Posted by akis1
έχεις ακόμα ζαλάδες?
Έχω ναι είναι σχεδόν μόνιμο συναίσθημαQuote:
Originally Posted by Nikolas73
Vickie είχα όλο το καλοκαίρι ζαλαδες με αίσθημα μια θολούρα στο μυαλό, αστάθεια, να μην μπορώ να συγκεντρώσω σε κάτι, από την ώρα που θα σηκωνομουν το πρωί μέχρι το βράδυ. Επί 3 μήνες αυτό και σκεφτόμουν φυσικά τα χειρότερα,πήγα σε πολλούς γιατρούς και όλα ήταν καλά και το έβγαλα από το μυαλό μου. Είναι καθαρά ψυχοσωματικο. Τώρα έχω το στομάχι μου κάθε μέραQuote:
Originally Posted by vickie_victoria
https://enallaktikidrasi.com/2019/12...iwthoume-zali/
Kοιτα εδω ........
ε κατσε τοτε ετσι να ζαλιζεσαι.......!Quote:
Originally Posted by vickie_victoria
το να λες της φοβιες σου στο φορουμ σε βοηθαει αυτο;
δεν νομιζω.......
διοτι εχεις κανει οπως ειπα 58 τοπικ.. με το να λες τι εχεις......
δεν ειπα να τρεχεις σε γιατρους με το παραμικρο... αλλα ξεκινα απο ενα παθολογο μπορει πχ να εχεις χαμηλο σιδερο η θυροιδη....... τωρα αν εχεις κανει της γενικες εξετασεις ολες πηγενε σε ενα ψυχολογο και θα σε κατευθύνει τι πρεπει να κανεις αν το προβλημα σου δεν μπορεις να το ξεπερασεις με καπιο ψυχολογο θα πρεπει να πας σε καποιον ψυχιατρο...!
αλλα μαλλον δεν θα με ακουσεις οπως και κανεναν δεν ακουσες περα απο το να λες της φοβιες σου στο φορουμ.......!
Quote:
Originally Posted by rania86
Quote:
*Είναι καθαρά ψυχοσωματικο.
ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ κάθε είδους διάγνωση μεσα στο forum...
δεν μπορεις να ερχεσαι και να λες οτι ειναι ψυχοσωματικο ποτε δεν ξερεις τι μπορει να ειναι.....!
το σωστο ειναι να κανει γενικες εξετασεις αφου παει σε ενα παθολογο και πει οτι εχει ζαλαδες...
Σιγά ρε άποψη είναι όχι διάγνωση...και τι έγινε , την είδες αστυνομία του φόρουμ?
Ούτε εσύ μπορείς να μου λες τι θα κάνω. Και δεν ξέρεις ρο ιστορικό μου. Οσο για τσ τοπίκ μπορώ να ανοίγω όσα θελω υπάρχουν άλλοι που ανοίγουν κάθε μέρα δε βλέπω εκεί να λες κάτι. Και γι αυτό μπήκα σ αυτήν την ομάδα για συμπαράσταση αλλά μάλλον κακό μου κάνετε μερικοι. Αν ήθελα ανθρώπους να μου την λένε είχα δεν χρειαζοταν να μπω εδώ. Με όλα αυτά που λες είναι σαν να μας απαγορεύσεις να γράφουμε, λες κ εμείς δεν ξέρουμε που πρέπει να πάμε κ τι να κάνουμε. Αν είναι έτσι οποίος γράφει οτιδήποτε γράφε από κάτω Πήγαινε κάνε εξετάσεις κ πάνε σε ψυχίατρο. Ευχαριστούμε Άκη μας βρήκες τη λύση.Quote:
Originally Posted by akis1