Πονοι στο στηθος και στο στομαχι απ το αγχος.
Καλη χρονια σε ολους. Ευχομαι υγεια και λιγοτερο αγχος και προβληματα το νεο ετος. Το προβλημα που αντιμετωπιζω ειναι το ποιο κλασικο και συνηθισμενο που αναφερεται εδω μεσα. Πονοι στο στηθος, πονοι στο στομαχι, πονοι στην πλατη. Εξετασεις σε καρδιολογο καθε χρονο καθως εχω και ενα μικρο φυσημα, καρδιογραφηματα, υπερηχο και τεστ κοπωσεως ολα πολυ καλα. Προσφατη γαστροσκοπηση η οποια δεν εδειξε κατι, αλλα παρολα αυτα το μυαλο παιζει παιχνιδια και το αγχος χτυπαει κοκκινο. Επειδη εδω και λιγο καιρο βρισκομαι σε ξενη χωρα λογω εργασιας και δεν γνωριζω τη γλωσσα ακομα, το να επισκευτω ενα ψυχολογο και να συζητήσω μαζι του το θεμα ειναι δυσκολο. Εχετε να προτεινετε καποιο τροπο να αντιμετωπισω το αυξημενο αγχος που εχω καποιες φορες ? Υπαρχουν τιποτα συμπληρωματα διατροφης η τροφες που βοηθανε και τα οποια φυσικα να πωλουνται χωρις ιατρικη συνταγη στα φαρμακεια? (φυσικα δεν αναφερομαι σε φαρμακα η φαρμακευτικες ουσιες προς αποφυγη παρεξηγησεων).
