Απογοήτευση και μη αυτοπεποίθηση.

Καλησπέρα , παρατηρώ συχνά στο ευατο μου μια απογοήτευση
Είχα 1 χρόνο που το είχα υπό έλεγχο και είχα ξεκινήσει και αθλητικη δραστηριότητα και ήμουν ηρεμος και είχα καλύτερη οργάνωση
Αλλά μου έτυχε θέμα υγείας (επέμβαση στα μάτια) το τελευταίο διάστημα και είμαι συνεχώς σε υπερένταση και άγχος και μου κολλάει συνεχώς το μυαλό μόνο στο αρνητικό .
Έχει τύχει και σε άλλους παρόμοιο θέμα ;

Εε εννοειται...σου ετυχε κ θεμα υγειας.Το στρες και η υπερενταση μονο αρνητικες σκεψεις δημιουργουν.Απο κει και περα ειναι θεμα διαχειρισης.Καθε ανθρωπος αποφορτιζεται με διαφορετικο τροπο.Αλλος κανει γιογκα ,αλλος μαγειρευει...ο καθενας βρισκει τον δικο του τροπο.