Οποίος γνωρίζει σχετικά ας δώσει τα φώτα του...

Γενικά είμαι αγχωδης άνθρωπος αλλά πλεον έχουν προκύψει και αλλά προβλήματα τα οποία παρότι ντρέπομαι θα ήθελα να τα πω και εδώ μπας και ηρεμησω. Γενικά πιστεύω οτι πλέον πασχω απο ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και θα σας πω αμέσως γιατί. Όταν πριν 3-4 χρόνια χαζευα και έβλεπα 10ηεντολη μου καρφώθηκε μετα απο ενα επεισόδιο η σκέψη μήπως και παθω κάτι και κάνω κακό στους γονεις μου , απλα σαν αφηρημένη σκέψη λόγω του επεισοδίου που είχα δει , μονο που αυτή η σκέψη απο τον φόβο μου μήπως την ξανά σκεφτώ έγινε κάτι σαν εμμονή, είχα δηλαδή μονίμως τον φόβο οτι κάτι θα παθω και θα κάνω κακό στους γονείς μου χωρίς να το θέλω παρότι δεν θα εκανα ποτε κάτι τέτοιο ούτε και έχω κάποιο ψυχολογικο-ψυχιατρικο πρόβλημα για να πεις οτι υπήρχε μια στο εκατομμύριο περιπτωση... Ε και απο τοτε παρότι έχω περιορίσει αρκετά αυτον τον φόβο γενικά έχει αλλάξει πολύ ο χαρακτήρας μου , σαν δηλαδη η συγκεκριμένη φοβεια να με επηρέασε. Πλεον είμαι αρκετά αγχωμενος και φοβάμαι μην κάνω κακό σε κάποιον άσχετο ή για παράδειγμα δεν νιώθω σίγουρος οτι αυτά που λέω τα πιστεύω , ηλιθιες κατα την γνώμη μου σκέψεις δηλαδή.Αισθάνομαι πλεον ότι δεν έχω εμπιστοσύνη στον εαυτό μου , γενικά μετα απο αυτό αισθάνομαι σαν να έχω χάσει την ταυτοτητα μου και πλεον σκέφτομαι να πάω σε ψυχολόγο ή ακόμα και σε ψυχίατρο προκειμένου να το ξεπεράσω. Έχει ζησει κανείς κάτι παρόμοιο; ????

Quote:

---

Originally Posted by starkiller300

Γενικά είμαι αγχωδης άνθρωπος αλλά πλεον έχουν προκύψει και αλλά προβλήματα τα οποία παρότι ντρέπομαι θα ήθελα να τα πω και εδώ μπας και ηρεμησω. Γενικά πιστεύω οτι πλέον πασχω απο ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και θα σας πω αμέσως γιατί. Όταν πριν 3-4 χρόνια χαζευα και έβλεπα 10ηεντολη μου καρφώθηκε μετα απο ενα επεισόδιο η σκέψη μήπως και παθω κάτι και κάνω κακό στους γονεις μου , απλα σαν αφηρημένη σκέψη λόγω του επεισοδίου που είχα δει , μονο που αυτή η σκέψη απο τον φόβο μου μήπως την ξανά σκεφτώ έγινε κάτι σαν εμμονή, είχα δηλαδή μονίμως τον φόβο οτι κάτι θα παθω και θα κάνω κακό στους γονείς μου χωρίς να το θέλω παρότι δεν θα εκανα ποτε κάτι τέτοιο ούτε και έχω κάποιο ψυχολογικο-ψυχιατρικο πρόβλημα για να πεις οτι υπήρχε μια στο εκατομμύριο περιπτωση... Ε και απο τοτε παρότι έχω περιορίσει αρκετά αυτον τον φόβο γενικά έχει αλλάξει πολύ ο χαρακτήρας μου , σαν δηλαδη η συγκεκριμένη φοβεια να με επηρέασε. Πλεον είμαι αρκετά αγχωμενος και φοβάμαι μην κάνω κακό σε κάποιον άσχετο ή για παράδειγμα δεν νιώθω σίγουρος οτι αυτά που λέω τα πιστεύω , ηλιθιες κατα την γνώμη μου σκέψεις δηλαδή.Αισθάνομαι πλεον ότι δεν έχω εμπιστοσύνη στον εαυτό μου , γενικά μετα απο αυτό αισθάνομαι σαν να έχω χάσει την ταυτοτητα μου και πλεον σκέφτομαι να πάω σε ψυχολόγο ή ακόμα και σε ψυχίατρο προκειμένου να το ξεπεράσω. Έχει ζησει κανείς κάτι παρόμοιο; ????

---

Καλημερα φιλε Αυτο που λες οτι φοβασαι το σκεφτεσαι συχνα? Γιατι γραφεις οτι η πρωτη σκεψη ηρθε πριν 3 χρονια

Quote:

---

Originally Posted by starkiller300

Γενικά είμαι αγχωδης άνθρωπος αλλά πλεον έχουν προκύψει και αλλά προβλήματα τα οποία παρότι ντρέπομαι θα ήθελα να τα πω και εδώ μπας και ηρεμησω. Γενικά πιστεύω οτι πλέον πασχω απο ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και θα σας πω αμέσως γιατί. Όταν πριν 3-4 χρόνια χαζευα και έβλεπα 10ηεντολη μου καρφώθηκε μετα απο ενα επεισόδιο η σκέψη μήπως και παθω κάτι και κάνω κακό στους γονεις μου , απλα σαν αφηρημένη σκέψη λόγω του επεισοδίου που είχα δει , μονο που αυτή η σκέψη απο τον φόβο μου μήπως την ξανά σκεφτώ έγινε κάτι σαν εμμονή, είχα δηλαδή μονίμως τον φόβο οτι κάτι θα παθω και θα κάνω κακό στους γονείς μου χωρίς να το θέλω παρότι δεν θα εκανα ποτε κάτι τέτοιο ούτε και έχω κάποιο ψυχολογικο-ψυχιατρικο πρόβλημα για να πεις οτι υπήρχε μια στο εκατομμύριο περιπτωση... Ε και απο τοτε παρότι έχω περιορίσει αρκετά αυτον τον φόβο γενικά έχει αλλάξει πολύ ο χαρακτήρας μου , σαν δηλαδη η συγκεκριμένη φοβεια να με επηρέασε. Πλεον είμαι αρκετά αγχωμενος και φοβάμαι μην κάνω κακό σε κάποιον άσχετο ή για παράδειγμα δεν νιώθω σίγουρος οτι αυτά που λέω τα πιστεύω , ηλιθιες κατα την γνώμη μου σκέψεις δηλαδή.Αισθάνομαι πλεον ότι δεν έχω εμπιστοσύνη στον εαυτό μου , γενικά μετα απο αυτό αισθάνομαι σαν να έχω χάσει την ταυτοτητα μου και πλεον σκέφτομαι να πάω σε ψυχολόγο ή ακόμα και σε ψυχίατρο προκειμένου να το ξεπεράσω. Έχει ζησει κανείς κάτι παρόμοιο; ????

---

Καλημερα φιλε Αυτο που λες οτι φοβασαι το σκεφτεσαι συχνα? Γιατι γραφεις οτι η πρωτη σκεψη ηρθε πριν 3 χρονια
Παντος μη φοβασαι δε θα κανεις κακο σε κανεναν βγαλτο απο το μαυλο σου για να μην βασανιζεσαι και αν δεν μπορεις πηγαινε σε ψυχιατρο οταν θα σου πει οτι δεν προκειται να κανεις κακο θα ηρεμησεις.