Printable View
Γεια σας παιδια, εχω παρατηρησει πως τις τελευταιες φορες που εχω βρεθει αναμεσα σε πολυ κοσμο με συνωστισμο οπως σε καποια μεγαλη αιθουσα ή σε καποια εκθεση, με πιανει μια ζαλη και ταση για λιποθυμια ενω δεν αισθανομαι αγχος ή φοβο ή οτιδηποτε αλλο. Με πιανουν μονο αυτα τα δυο κ νιωθω οτι θα πεσω. Το διαχειριζομαι λεγοντας οτι δεν υπαρχει περιπτωση να πεσω γιατι δεν ειναι τοσο σοβαρο. Τι μπορει να ειναι για να ξερω προς τα που θα απευθυνθω
Προφανώς το γεγονός ότι βρίσκεσαι ανάμεσα σε κόσμο σου προκαλεί όλο αυτό.. Το είχα για μια μικρή περίοδο.. Ημουν ανάμεσα σε κόσμο και ένιωθα ότι θα λιποθυμησω και έψαχνα την έξοδο. Θα πρέπει όμως εκείνη την ώρα που σου συμβαίνει να προσπαθήσεις να καταλάβεις τι ακριβώς σε ενοχλεί. Ο θόρυβος; ο κόσμος γενικα; Νιώθεις ότι όλοι σε κοιτανε; Αναρωτιέσαι τι γυρεύεις εσύ εκεί; για να μπορέσεις να ξεπεράσεις μια φοβία θα πρέπει να την αναλύσεις και να τη γνωρίσεις..
εφόσον σε πιάνει μόνο όταν βρίσκεσαι ανάμεσα σε πολύ κόσμο, μπορεί να είναι αγοραφοβία. Εγώ το παθαίνω καμιά φορά όταν μπαίνω σε σούπερ μάρκετ, αλλά όχι στο μετρό ή το λεωφορείο.
Και εγώ το παθαίνω σε σουπερμάρκετ,είναι ο χειρότερος χώρος που υπάρχει για μένα...αυτό ειναι συμπτωμα αγοραφοβίας που έχεις πάντως...Με ψυχολογο μπορεί να αντιμετωπιστεί.
Απλα ρωταω απο περιεργια διοτι εκεινη την ωρα δεν εχω καποιο συναισθημα φοβου ή αγχους, απλα μου ερχεται μια τρομερη ζαλη και ταση λιποθυμιας και μια δυο τρεις παρατηρησα οτι συμβαινει σε χωρους με πολυ κοσμο και δεν το θεωρω τυχαιο πλεον
Ίσως η εικόνα που έχεις για τον εαυτό σου να παίζει σημαντικό ρόλο για όλο αυτό που νιώθεις όταν βρίσκεσαι ανάμεσα σε κοσμοQuote:
Originally Posted by Theshotgun