Κρίσεις πανικού- η καθημερινότητά μου

Καλησπέρα σε όλους και όλες.
Έχω ξαναγράψει σε άλλο θέμα του forum για το πρόβλημα που αντιμετωπίζω.
Οι κρίσεις πανικού ξεκίνησαν απ τη στιγμή που άρχισα να νιώθω μόνη από παρέες. Πηγαίνω σε ψυχολόγο,νιώθω πιο ήρεμη αλλα και παλι οι κρισεις δεν εχουν φυγει εντελως.
Τι να κανω για να αλλαξω τη ζωη μου; μεσα απο τη δουλεια μου δεν μπορω να γνωρισω ατομα για παρεα. Δεν αντεχω αλλο. Με εχει τρελανει αυτη η κατασταση. Υπαρχει καποιος που εχει περασει το ιδιο;

Quote:

---

Originally Posted by Najiamou

Καλησπέρα σε όλους και όλες.
Έχω ξαναγράψει σε άλλο θέμα του forum για το πρόβλημα που αντιμετωπίζω.
Οι κρίσεις πανικού ξεκίνησαν απ τη στιγμή που άρχισα να νιώθω μόνη από παρέες. Πηγαίνω σε ψυχολόγο,νιώθω πιο ήρεμη αλλα και παλι οι κρισεις δεν εχουν φυγει εντελως.
Τι να κανω για να αλλαξω τη ζωη μου; μεσα απο τη δουλεια μου δεν μπορω να γνωρισω ατομα για παρεα. Δεν αντεχω αλλο. Με εχει τρελανει αυτη η κατασταση. Υπαρχει καποιος που εχει περασει το ιδιο;

---

Καλησπέρα.καταρχας να δεις τον θυρεοειδή σου και να κάνεις ορμονικές εξετάσεις.ο θυρεοειδής δημιουργεί κατάθλιψη και κρίσεις πανικού.αν δεν δεις βοήθεια από ψυχολόγο μετά η άλλη λύση είναι ο ψυχίατρος και τα αντικαταθλιπτικά.εγω με αντικαταθλιπτικά βοηθήθηκα και δεν ξαναέκανα ποτέ κρίση πανικού.

Quote:

---

Originally Posted by Najiamou

Καλησπέρα σε όλους και όλες.
Έχω ξαναγράψει σε άλλο θέμα του forum για το πρόβλημα που αντιμετωπίζω.
Οι κρίσεις πανικού ξεκίνησαν απ τη στιγμή που άρχισα να νιώθω μόνη από παρέες. Πηγαίνω σε ψυχολόγο,νιώθω πιο ήρεμη αλλα και παλι οι κρισεις δεν εχουν φυγει εντελως.
Τι να κανω για να αλλαξω τη ζωη μου; μεσα απο τη δουλεια μου δεν μπορω να γνωρισω ατομα για παρεα. Δεν αντεχω αλλο. Με εχει τρελανει αυτη η κατασταση. Υπαρχει καποιος που εχει περασει το ιδιο;

---

Όντως οι παρέες θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις το άγχος. Είναι σημαντικό να έχουμε ανθρώπους να μιλάμε , να μας αγαπάνε και να τους αγαπάμε. Συνέχισε με ψυχολόγο μην σταματήσεις και κάποια στιγμή όλα θα βρουν μια ισορροπία. Αυτό που αναφέρεις το έχω πάθει κγω..όπως όλοι που κάνουν κρίσεις πανικού.

ποσα χρονια τραβιέσαι με τις κρίσεις????στειλε κανα μυνημα εχω το παρομοιο θεμα

Quote:

---

Originally Posted by damien!!!

Καλησπέρα.καταρχας να δεις τον θυρεοειδή σου και να κάνεις ορμονικές εξετάσεις.ο θυρεοειδής δημιουργεί κατάθλιψη και κρίσεις πανικού.αν δεν δεις βοήθεια από ψυχολόγο μετά η άλλη λύση είναι ο ψυχίατρος και τα αντικαταθλιπτικά.εγω με αντικαταθλιπτικά βοηθήθηκα και δεν ξαναέκανα ποτέ κρίση πανικού.

---

Δεν ξερω αν φταιει ο θυροειδης,αλλα το θεμα παρεα με προβληματιζει σε τεραστιο βαθμο. Το εχω ψαξει πολυ και καταλαβα οτι αυτο φταιει,γιατι ειμαι ανθρωπος του εξω,ντροπαλη μεν,αλλα οχι και αντικοινωνικη.

Quote:

---

Originally Posted by Najiamou

Δεν ξερω αν φταιει ο θυροειδης,αλλα το θεμα παρεα με προβληματιζει σε τεραστιο βαθμο. Το εχω ψαξει πολυ και καταλαβα οτι αυτο φταιει,γιατι ειμαι ανθρωπος του εξω,ντροπαλη μεν,αλλα οχι και αντικοινωνικη.

---

Δεν έχεις καθόλου παρέες για βόλτες κτλπ;