Πώς να διαχειριστείτε την σχιζοφρένεια

(Λίγα λόγια για το παρελθόν μου/κατάσταση τώρα)
Το 2016 ξεκίνησα να γίνομαι παρανοϊκός,νόμιζα ότι με παρακολουθούν,ότι στους τοίχους υπήρχαν κάμερες και βλέπανε κάθε μου κίνηση.
Αρχές του 2017 εκδηλώθηκαν οι πρώτες φωνές,και η λογική μου έλεγε πως εκτός από τις κάμερες υπήρχαν και μεγάφωνα.Οι φωνές ήταν πολλές, γυναικείες και αντρικές,και μου μιλούσαν/σχολίαζαν 24 ώρες το 24ωρο.Παλευα μόνος μου με την παράνοια και τις φωνές μέχρι τον Αύγουστο του 2017,όπου έχασα τον έλεγχο και χτύπησα την αδερφή μου. Ήρθε η αστυνομία, και με εισαγγελική μεταφέρθηκα σε μια δημόσια ψυχιατρική.Η αγωγή μου ήταν απλή,ολανζαπινη 20 mg και tavor. Αφου πήρα το εξιτήριο μετά από 3 εβδομάδες,η παράνοια είχε σχεδόν εξαφανιστεί,οι φωνές όμως όχι. Μετά από 7 μήνες σταμάτησαν οι φωνές ,συνεχίζοντας την ίδια αγωγή.Το καλοκαίρι του 2019 έγινε η 2η εισαγωγή στην ψυχιατρική επειδή σταμάτησα την αγωγή και ξεκίνησαν πάλι οι φωνές.Η αγωγή μου τώρα είναι:Ολανζαπινη 20 mg,Αριπιπραζολη (abilify) 20 mg και Xanax 0.25 για το άγχος.

Μερικές συμβουλές:

1. Οι φωνές ΔΕΝ υπάρχουν,ξέρω είναι δύσκολο να το επεξεργαστεί ένας σχιζοφρενής αυτό. Όταν φτάσετε στο σημείο να παραδεχτείτε στον εαυτό σας ότι οι φωνές είναι δημιούργημα του εγκεφάλου σας, θα μπορείτε να ξεχωρίσετε τις φωνές από την πραγματικότητα.

2. Να αγνοείτε τις φωνές.Οσο περισσότερο σημασία δίνετε στις φωνές,τόσο περισσότερο θα σας κάνουν ζημιά (συγκέντρωση,διάθεση κλπ)

3. Εμπιστευτείτε τον ψυχίατρό σας και την φαρμακευτική αγωγή.Ο γιατρός δεν είναι κακός,και ούτε θέλει να σας βλάψει.

Quote:

---

Originally Posted by Exxon

(Λίγα λόγια για το παρελθόν μου/κατάσταση τώρα)
Το 2016 ξεκίνησα να γίνομαι παρανοϊκός,νόμιζα ότι με παρακολουθούν,ότι στους τοίχους υπήρχαν κάμερες και βλέπανε κάθε μου κίνηση.
Αρχές του 2017 εκδηλώθηκαν οι πρώτες φωνές,και η λογική μου έλεγε πως εκτός από τις κάμερες υπήρχαν και μεγάφωνα.Οι φωνές ήταν πολλές, γυναικείες και αντρικές,και μου μιλούσαν/σχολίαζαν 24 ώρες το 24ωρο.Παλευα μόνος μου με την παράνοια και τις φωνές μέχρι τον Αύγουστο του 2017,όπου έχασα τον έλεγχο και χτύπησα την αδερφή μου. Ήρθε η αστυνομία, και με εισαγγελική μεταφέρθηκα σε μια δημόσια ψυχιατρική.Η αγωγή μου ήταν απλή,ολανζαπινη 20 mg και tavor. Αφου πήρα το εξιτήριο μετά από 3 εβδομάδες,η παράνοια είχε σχεδόν εξαφανιστεί,οι φωνές όμως όχι. Μετά από 7 μήνες σταμάτησαν οι φωνές ,συνεχίζοντας την ίδια αγωγή.Το καλοκαίρι του 2019 έγινε η 2η εισαγωγή στην ψυχιατρική επειδή σταμάτησα την αγωγή και ξεκίνησαν πάλι οι φωνές.Η αγωγή μου τώρα είναι:Ολανζαπινη 20 mg,Αριπιπραζολη (abilify) 20 mg και Xanax 0.25 για το άγχος.

Μερικές συμβουλές:

1. Οι φωνές ΔΕΝ υπάρχουν,ξέρω είναι δύσκολο να το επεξεργαστεί ένας σχιζοφρενής αυτό. Όταν φτάσετε στο σημείο να παραδεχτείτε στον εαυτό σας ότι οι φωνές είναι δημιούργημα του εγκεφάλου σας, θα μπορείτε να ξεχωρίσετε τις φωνές από την πραγματικότητα.

2. Να αγνοείτε τις φωνές.Οσο περισσότερο σημασία δίνετε στις φωνές,τόσο περισσότερο θα σας κάνουν ζημιά (συγκέντρωση,διάθεση κλπ)

3. Εμπιστευτείτε τον ψυχίατρό σας και την φαρμακευτική αγωγή.Ο γιατρός δεν είναι κακός,και ούτε θέλει να σας βλάψει.

---

Χαίρεται

ήθελα να ρωτήσω πόσο καιρό ήσουν χωρίς αγωγή και υποτροπίασες? ενημέρωσες τον γιατρό σου για τη διακοπή? τι σου είχε πει εκείνος?

Η διαφορά μας είναι ότι εγώ πήρα abilify 15 mg και σε 3 βδομάδες έφυγαν οι φωνές, σε σένα επέμεναν πολύ καιρό... είναι τελικά στον κάθε οργανισμό

Το κοινό μας ήταν το αίσθημα καταδίωξης και το γεγονός ότι παλέψαμε μόνοι μας για μεγάλο διάστημα μέχρι να πάρουμε φάρμακο

Quote:

---

Originally Posted by petros81

Χαίρεται

ήθελα να ρωτήσω πόσο καιρό ήσουν χωρίς αγωγή και υποτροπίασες? ενημέρωσες τον γιατρό σου για τη διακοπή? τι σου είχε πει εκείνος?

Η διαφορά μας είναι ότι εγώ πήρα abilify 15 mg και σε 3 βδομάδες έφυγαν οι φωνές, σε σένα επέμεναν πολύ καιρό... είναι τελικά στον κάθε οργανισμό

Το κοινό μας ήταν το αίσθημα καταδίωξης και το γεγονός ότι παλέψαμε μόνοι μας για μεγάλο διάστημα μέχρι να πάρουμε φάρμακο

---

Έπειτα από 3 μήνες περίπου.Να υπενθυμίσω ότι σε αυτό το χρονικό διάστημα δεν άκουγα φωνές,μάλλον γιατί οι ουσίες των φαρμάκων βρίσκονταν ακόμα στον οργανισμό μου. Τον γιατρό δεν τον είχα ενημερώσει εξαρχής,τον ενημέρωσα όταν ξεκίνησαν οι φωνές.

Quote:

---

Originally Posted by Exxon

Έπειτα από 3 μήνες περίπου.Να υπενθυμίσω ότι σε αυτό το χρονικό διάστημα δεν άκουγα φωνές,μάλλον γιατί οι ουσίες των φαρμάκων βρίσκονταν ακόμα στον οργανισμό μου. Τον γιατρό δεν τον είχα ενημερώσει εξαρχής,τον ενημέρωσα όταν ξεκίνησαν οι φωνές.

---

Αποκλείεται, για παράδειγμα το abilify παραμένει 3 με 4 μέρες στον οργανισμό και μετά καθαρίζεις. Απλά δεν είχες συμπτώματα και ήσουν καλά για 3 μήνες χωρίς βοήθεια

γιατι τα εκοψες μονος σου? εγω με το γιατρο δυο φορε εχω κανει μειωσει και της δυο φορες μου αρχισαν φωνες και φυσικα επαναφερα τη παλια δοση που ειμουν χωρις προβληματα, παιρνω 600 μγ σολιαν και ειμαι καλα...

Τα σταμάτησα γιατί πίστευα ότι είχα ένα ψυχωτικό επεισόδιο και όχι σχιζοφρένεια.
Απορώ όμως γιατί δεν άκουγα φωνές για 3 μήνες.

Quote:

---

Originally Posted by Exxon

Τα σταμάτησα γιατί πίστευα ότι είχα ένα ψυχωτικό επεισόδιο και όχι σχιζοφρένεια.
Απορώ όμως γιατί δεν άκουγα φωνές για 3 μήνες.

---

Τι συμπτώματα είχες κόβοντας την Ολανζαπίνη?? Είχες καθόλου αϋπνία??

στατιστικα ειχα καπου διαβασει οτι μονο το 10% βγαινει απο φαρμακευτικη αγωγη, το 90 % το πρωτο χρονο που τα κοβει κανει υποτροπη... επρεπε να τα εκοβες σιγα σιγα με το γιατρο....
εγω με το γιατρο ειχα φθασει στα 200μγ σολιαν και ακουσα φωνες και επαναφερα τη δόση, χωρις κινδυνο υποτροπης, και τωρα παιρνω 600 και ειμαι καλα, βεβαια τωρα ξερω σχιζοφρενεια διαβιου, δυστηχως.

Quote:

---

Originally Posted by pavlosla

βεβαια τωρα ξερω σχιζοφρενεια διαβιου, δυστηχως.

---

Όλοι έχουμε την περιέργεια μήπως θεραπευτήκαμε εντελώς και είμαστε στο 10%, εγώ θα σκάσω αν δεν το μάθω

Τον Ιούνιο πριν 3 χρόνια άρχισα το φάρμακο και κάθε Ιούνιο ζητάω απο τον γιαρό να το μειώσω. δηλαδή το επιβάλλω. το ίδιο θα κάνω και αυτό τον ιούνιο, αρκεί κάποιος να ξέρει να προστατεύει τον εαυτό του, δηλαδή στη πρώτη στραβή είτε είναι φωνή είτε ακόμη και ΙΔΨ διαταραχή επανερχόμαστε στην προηγούμενη δόση και δεν κινδυνεύουμε να πάρουμε ακόμη μεγαλύτερη στο μέλλον

Παιδια καλησπερα. Επειδη ενα πολυ κοντινο μου προσωπο που αγαπαω πασχει απο σχιζοφρενεια εδω και πολλα χρονια παιρνει τα φαρμακα του κανονικα τωρα, γιατι στο παρελθον μια τα επαιρνε μια τα σταματουσε η ερωτηση μου ειναι αν σε συνδιασμο με τα φαρμακα θα βοηθουσε μια ασχολια ενα χομπι? Το ασχημο ειναι οτι δεν θελει να βγει απο το σπιτι δεν θελει να τον βλεπουν. Συγγνωμη που σας χαλαω την συζητηση!!

γτ δε θελει να τον βλεπουν τι εχει τιποτα δεν εχει κορονοιο εχει η μπομπα η σκορδα κι ο μαρινακησ

Quote:

---

Originally Posted by elis

γτ δε θελει να τον βλεπουν τι εχει τιποτα δεν εχει κορονοιο εχει η μπομπα η σκορδα κι ο μαρινακησ

---

Χαχα ε δεν περιμενα να εχω την τιμη να με απαντησεις εσυ. Ευχαριστω πολυ δικαιο εχεις, αλλα δεν διαθετει χιουμορ αν τα πω αυτα που μου ειπες θα μου φερει το τηγανι στο κεφαλι!!Εχω ελπιδες αν σου γραψω το φαρμακο σε πμ να μου απαντησεις?

Quote:

---

Originally Posted by Luna99

Παιδια καλησπερα. Επειδη ενα πολυ κοντινο μου προσωπο που αγαπαω πασχει απο σχιζοφρενεια εδω και πολλα χρονια παιρνει τα φαρμακα του κανονικα τωρα, γιατι στο παρελθον μια τα επαιρνε μια τα σταματουσε η ερωτηση μου ειναι αν σε συνδιασμο με τα φαρμακα θα βοηθουσε μια ασχολια ενα χομπι? Το ασχημο ειναι οτι δεν θελει να βγει απο το σπιτι δεν θελει να τον βλεπουν. Συγγνωμη που σας χαλαω την συζητηση!!

---

Ένα χόμπυ βοηθάει πολύ γιατί οι ψυχωσικοί είναι πολύ εσωστρεφείς. Εγώ για παράδειγμα τώρα με τον κορονοιό μπορεί να σταμάτησα το γυμναστήριο που ήταν στη καθημερινή μου ρουτίνα, ξεκίνησα όμως μαθήματα με τηλεδιασκέψεις για μια σχολή που την είχα παρατήσει 4 χρόνια (λόγω ασθένειας στην αρχή αλλά και επειδή είναι πολύ μακρια απο το μέρος που ζω).

Είναι κρίμα να ακούω ότι κάποιος νίκησε το τέρας της ασθένειας, έστω και με τη βοήθεια του φαρμάκου, και κολλάει σε μικροφοβίες όπως η γνώμη των άλλων. Είναι και αυτό μια πλάνη και μια αλλοίωση της πραγματικότητας, με τη λήψη του φαρμάκου θα έπρεπε να καταρρεύσει. Εγω πραγματικά είχα ανακουφιστεί όταν με το φάρμακο συνειδητοποίησα ότι όλα όσα σκεφτόμουν ήταν μια πλάνη. Ελπίζω μόνο να ζει σε μεγάλη πόλη τουλάχιστον

Quote:

---

Originally Posted by petros81

Ένα χόμπυ βοηθάει πολύ γιατί οι ψυχωσικοί είναι πολύ εσωστρεφείς. Εγώ για παράδειγμα τώρα με τον κορονοιό μπορεί να σταμάτησα το γυμναστήριο που ήταν στη καθημερινή μου ρουτίνα, ξεκίνησα όμως μαθήματα με τηλεδιασκέψεις για μια σχολή που την είχα παρατήσει 4 χρόνια (λόγω ασθένειας στην αρχή αλλά και επειδή είναι πολύ μακρια απο το μέρος που ζω).

Είναι κρίμα να ακούω ότι κάποιος νίκησε το τέρας της ασθένειας, έστω και με τη βοήθεια του φαρμάκου, και κολλάει σε μικροφοβίες όπως η γνώμη των άλλων. Είναι και αυτό μια πλάνη και μια αλλοίωση της πραγματικότητας, με τη λήψη του φαρμάκου θα έπρεπε να καταρρεύσει. Εγω πραγματικά είχα ανακουφιστεί όταν με το φάρμακο συνειδητοποίησα ότι όλα όσα σκεφτόμουν ήταν μια πλάνη. Ελπίζω μόνο να ζει σε μεγάλη πόλη τουλάχιστον

---

Καλημερα σε ευχαριστω που μου μιλησες. Δυστυχώς ο κοσμος ειναι κολλημενος σε ταμπου. Τα φαρμακα βοηθουν παρα πολυ και οι ανθρωποι πλεον μπορουν να ζουν φυσιολογικα θα σου πω κατι που μου ειπε η ψυχιατρος οτι η σχιζοφρενεια θεραπευεται. Εγω πιστευω οτι αν το μυαλο αποσπαται με αλλα πραγματα οι φωνες θα σταματησουν. Επισης φανταζομαι οτι η κοινωνικοποιηση θα βοηθησει αν και γω ειμαι μοναχικη αλλα οταν βρισκομαστε με φιλους και συζητάμε διαφορα αλλα θεματα ξεχναω αποσπαται το μυαλο μου κατι ειναι κι αυτο. Προσπαθηστε να μην δινεται σημασια ξερω ειναι δυσκολο εδω εγω που δεν εχω σχιζοφρενεια οταν ακουω κατι λεω τι ηταν αυτο και τρομαζω οποτε φανταζομαι τι περνατε και σεις. Να σαι καλα Πετρο!!!!!