Printable View
καλησπερα..υπαρχει κανεις αλλος που να αγχονετε οταν παει να φυγει εκτος πολης,σε ασανσερ.σε σκαλια οταν ειναι ψηλη πολυκατοικια,η σε κινηση?γενικα νιωθω οταν ειμαι σε τετια κατασταση δυσπνοια και ταχυκαρδια με αποτελεσμα να μην μπορω να κανω πολλα πραγματα και να ειμε πραγματικα δυστυχισμενος
Στο ασανσέρ και στην κίνηση με πιάνει αίσθημα εγκλωβινσμου προσπαθώ να αποσπάσω τη σκέψη μου και να παρηγοριεμαι από κάτι. Πολλές φορές με πιάνει μικρός πανικός σαν να παγωνω και πέφτουν τα αντανακλαστικα μου.Quote:
Originally Posted by Sak
αισθημα εγκλωνισμου το εχω και εγω..το περιερφο ειναι οτι δεν μπορω να παω ταξιδια..με πιανει κριση πανικου οταν απομακρυνομαι απο την πολη..τα υπολοιπα τα εχω διαβασει και απο αλους οτι τα εχουν αυτο ομως να μην μπορεισ να κουνηθεις πρωτη φορα το βλεπω η το ακουω σε μενα
Ναι το πάθαινα πολύ συχνά.Η μετακινηση ειδικά με μηχανή ήταν το χειρότερο μου.Και ο αποχωρισμός από το σπίτι μου ειδικά.Δεν ξέρω το νιώθω σαν το καταφύγιο μου.Σε σκαλιά επίσης έχω φόβο γιατί ανεβαίνουν οι χτύποι της καρδιάς μου και φοβάμαι μην πάθω τίποτα.Αυτο ναι το φοβάμαι ακόμα,δεν μου έχει φύγει..
Sak θα δώσεις μια υπόσχεση στον εαυτό σου;
Εάν το δεις και συνεχίζει να πας να το κουβεντιασεις με κάποιον ειδικό; Είναι καθαρά ψυχολογικό άγχος! Μη το αφήνεις να μεγαλώσει και να σου κάνει τη ζωή δύσκολη!
αδερφε αργισα να το παρω αποφαση και μεχει κανει ηδη την ζωη δυσκολη..πηγα πρωτο ραντεβου πριν την καραντινα τωρα περιμενω να ξανα επιστρεωουμε στα παλια..
Quote:
Originally Posted by Gia66
δεν με φοβιζει να φυγω απο το σπιτι με φοβιζει να φυγω εκτοσ πολης και στα σκαλια φοβαμαι γιατι ισοσ νιωθω οτι ειμαι μακρια απο το εδαφος,οτι υπαρχει δυσκολη διαφυγη
Θέλει δουλειά φίλος! Και πολύ πολύ κουβέντα!Quote:
Originally Posted by Sak
Κοιτα τους φόβους σου στα μάτια και κάνε επίθεση!
το ξερω το μονο που ηθελα να μαθω ειναι αν το εχει και ακπιος αλλος αυτο το προβλημα γιατι δεν εχω δει η ακουσει κατι παρομοιοQuote:
Originally Posted by kafedrakos
Εσυ και ο μίσος πλανήτης!Quote:
Originally Posted by Sak