Άγχος στην καθημερινότητα μου, ταχυκαρδία τρομερή.
Καλησπέρα. Είμαι 22 ετών και σπουδάζω στην επαρχία. Όπου εκεί και τα καλοκαίρια δουλεύω σεζόν γιατί είναι νησί.
Το πρόβλημα με το άγχος το έχω χρόνια το θυμάμαι από παιδί. Είναι σε έντονο βαθμό κάποιες φορές καθώς έχω τρελή ταχυκαρδία που νιώθω ότι κάνει σεισμό.
Άγχος για το παραμικρό, πολλά στο κεφάλι μου, για την δουλειά πως θα βγει τώρα το καλοκαίρι, πως θα πάει η σχολή, τα μαθήματα τα πάντα.
Ωστόσο είχα δυσκολία στην αναπνοή μου. Την νύχτα είχα τρομερή δύσπνοια όπου επισκέφτηκα έναν πνευμονολογο και μου είπε ότι φταίει το άγχος και να το ελαττωσω πράγμα που δεν ξέρω πως.
Η ασχολίες που κάνω είναι ένας υπολογιστής να παίζω παιχνίδια, σε λίγο αρχίζει η εξεταστική , εκεί θα παίξει η καρδιά μου "μπαλα" με παλμούς να βαρανε τρέλα Ρίχτερ... Ειδικά όταν δουλεύω σαν σερβιτόρος πάλι το ίδιο... Δεν ξέρω πως να το αντιμετωπίσω. Γενικά θυμάμαι και η οικογένεια μου να είναι κάπως έτσι όλοι αγχωθεις. Ευχαριστώ..
