ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ

Ειχα ενοχλητικες σκεψεις για τιμωριες απο τον Θεό. Και εκει που προσευχομουν σε επαναληψη, με ψυχανγκαστικο τροπο, κατεληξα στον αυτοματο. το μυαλο μου δεν μπορουσε αλλο να επεξεργαζεται τις σκεψεις αυτες. εφτασα σε σημειο να λεω στον Θεό να με τιμωρήσει με ήπιο τροπο και παιζει να το σκεφτηκα κανα 2-3 φορές. Οταν το σκεφτομουν, αγχωνομουν λιγο, αλλα απλα το αγνοουσα, παρολο που εμοιαζε σαν να προσευχομαι. Και μετα από 1 λεπτο συνειδητοποιουσα τι ελεγα/σκεφτομουν και φρικαρα. ειναι λες και το μυαλο σταματα να αναλυει τις σκεψεις και αφηνεται ελευθερο. και μεσα σε αυτες τις τρομακτικες, ενοχλητικες, ακυρες σκεψεις, εμφανιζονται υποσυνειδητες προσευχες και αυτα μπερδευονται με αποτελεσμα να μην κσταλαβαινω τι ειναι αυτο που προσευχομαι.

Πρέπει να μάθεις να ελέγχεις τις σκέψεις σου!
Να κάνεις μόνο μία σκέψη τη φορά! Όταν σου έρχεται μια σκέψη που δε θέλεις να λες "Άκυρον" μέχρι να φύγει.

Η γιόγκα με έχει βοηθήσει να ελέγχω τις σκέψεις μου με ένα μάντρα, με έλεγχο του νου.

Το μυαλό είναι ένα μηχανάκι που παράγει σκέψεις. Πρέπει να του λες και "στοπ" και να σταματάει!