Άγχος και πρόθυρα κατάθλιψης καθε καλοκαίρι

Καλησπέρα.. Ακομα ενα ποστ απο εμενα.. Θελω να το συζητήσουμε λίγο να πάρω κάποιες απόψεις... Καθε καλοκαίρι μα καθε καλοκαίρι έχω τρομερό άγχος και ιδιαίτερα αρρωστοφοβια με τάσεις κατάθλιψης... Ολο τον χρόνο ειμαι μια χαρα μες την ενέργεια... Μολις μπει Ιούλιος αρχίζει το '' ποιος είμαι, κατι έχω, ειμαι άρρωστος, δεν νιώθω καλα, θέλω να κλαιω συνέχεια, τα ψυχοσωματικα στο φουλλ''.. Το έχω παρατηρήσει εδω και 4 χρονιές περίπου.. Μας ψεκαζουν βρε παιδιά το καλοκαίρι και βγάζω παρενέργειες? Τι στο καλό συμβαίνει? Εντωμεταξύ μόλις περάσει το καλοκαίρι και μπαίνει ο χειμώνας που τον γουστάρω ολα περνάνε... Τι συμβαίνει? Η ιδέα μου είναι? Προκατάληψη? Δεν ξέρω..

Quote:

---

Originally Posted by blackbird

Μήπως σου συμβαίνει αυτό;

Εμένα μου συμβαίνει με νεύρα λόγω καύσωνα (επίσης λατρεύω τον χειμώνα και το κρύο). Ζω στην Κύπρο και ο καύσωνας εδώ δεν συγκρίνεται με της Ελλάδας. Θα σε ρωτούσα κιόλας αν είσαι Κύπριος. Το όνομα Αντρέας είναι πολύ συνηθισμένο στην Κύπρο.

---

Σε ευχαριστώ για το άρθρο!! Ναι μένω Κύπρο :)

και εμενα καθε καλοκαιρι κατι με ποιανει... δεν με χωραει ο τοπος... ενω το χειμωνα ειναι ποιο χαλαρα τα πραγματα...

Quote:

---

Originally Posted by hlias1988

και εμενα καθε καλοκαιρι κατι με ποιανει... δεν με χωραει ο τοπος... ενω το χειμωνα ειναι ποιο χαλαρα τα πραγματα...

---

Υπομονή αδερφέ να δούμε που θα πάει ολο αυτό

Και γω κάθε τελος Ιουνίου αρχίζουν φοβιες ψυχοσωματικά πανικός ένταση νευρα τα παντα πολυ δύσκολη περιοδος για μενα

Δεν μας ψεκάζουν τίποτα....απο κάτι σου προκύπτει αυτό.....δεν ξέρω πώς το έχεις στο μυαλό σου .....ούτε ξέρω γιατί σου συμβαίνει...
Έχεις συμβουλευτεί κάποιον ψυχολόγο ή ψυχίατρο καλύτερα;;;;

https://www.iatronet.gr/ygeia/psyxik...kalokairi.html

Μια από τα ίδια.Τα τελευταία 10 χρόνια έπαθα τρεις φορές αγχώδη διαταραχή που οδήγησε σε κατάθλιψη.Το ξεπερνάω με αγωγή αλλά όταν σταματάω πάντα καλοκαίρι εμφανίζεται πάλι.

Quote:

---

Originally Posted by MariLen233

Δεν μας ψεκάζουν τίποτα....απο κάτι σου προκύπτει αυτό.....δεν ξέρω πώς το έχεις στο μυαλό σου .....ούτε ξέρω γιατί σου συμβαίνει...
Έχεις συμβουλευτεί κάποιον ψυχολόγο ή ψυχίατρο καλύτερα;;;;

---

Παλιά ειχα κάνει παρα πολλές συνεδρίες με ψυχοθεραπεια και ειχα γίνει τέλεια χωρίς φάρμακα.. Εχω σταματήσει εδω και 5 χρόνια περίπου και παλι επανέρχεται αλλα τωρα είμαι στην φαση που το ξεπερνάω μόνος μου γιατί εχω αηδιάσει τον εαυτό μου (της σκέψεις μου) απλα αυτο που εχω προσέξει ειναι οτι γίνομαι αγχώδης σε τέτοιες εποχές ( δεν έχω ρωτήσει κάποιον ψυχολόγο για το συγκεκριμένο)