Ιδρώτας και λαχάνιασμα κατά την ομιλία

Καλησπέρα παιδιά είναι σύμπτωμα άγχους ο εύκολος ιδρώτας και το λαχάνιασμα ?

Το περιγραφεις πολυ περιληπτικα.... Ας πουμε ετρεχες και σταματησες να μιλησεις?? Καθοσουν ηρεμος και μολις αρχισες να μιλας λαχανιασες και ιδρωσες??

Καλησπέρα κάθομαι πχ ήρεμος σχετικά και μιλούσα με ένταση είχα εξάψεις στο πρόσωπο και μερικές φορές όταν μιλάω γρήγορα νιώθω λαχάνιασμα

Οταν εκνευριστω και εγω ιδρωνω και πιστευω οτι λαχανιαζεις οταν μιλας γρηγορα γιατι δεν προλαβαινεις να αναπνευσεις σωστα. Γενικοτερα εισαι αγχωδης?? Εχεις κανει εξετασεις για κατι??

Είμαι αγχωδης
Τον τελευταίο χρόνο έχω πάει 3 φορές εφημερεύον νομίζοντας ότι παθαίνω καρδιά
Κτλ κτλ κτλ

Καταλαβαινω..... Θελει πολυ δυναμη... Ελεγχο... Και βοηθεια... Αν δεν μπορει καποιος κοντινος σου ανθρωπος να σε στηριξει η να το αντεξεις μονος σου...... απευθυνσου σε ειδικο. Αφου σε εξαντλει ο φοβος μετα σε αποδομει σιγα σιγα σαν ανθρωπο σαν καθημερινοτητα.... Χανεις τα χρονια ετσι......