Δεν εχω ορεξη για τπτ. μηδεν!
Printable View
Δεν εχω ορεξη για τπτ. μηδεν!
έχεις χάσει το ενδιαφέρον σου για τη ζωή; αυτό συμβαίνει σε πολλούς. ζήτησε βοήθεια μην το αφήσεις να σε κάνει ό,τι θέλει.
Το πρώτο και πιο σημαντικό είναι να το πάρεις απόφαση και να απευθυνθείς σε κάποιον ειδικό. Στο πλαίσιο όμως του forum αυτού, θα σε συμβούλευα να προσπαθήσεις να παρατηρήσεις την κατάσταση αυτή που περνάς και να γράψεις σε ένα χαρτί το χρονικό διάστημα που συμβαίνει, αν υπάρχει κάτι που συνέβη και την πυροδότησε και αν υπάρχουν ασχολίες/άνθρωποι/σκέψεις που την κάνουν έστω και λίγο καλύτερη κλπ. Με την παρατήρηση θα μπορέσεις να καταλάβεις καλύτερα τι σου συμβαίνει και θα οδηγηθείς πιο εύκολα στην λύση. Δεν υπάρχει κάτι συγκεκριμένο που θα σου πει κάποιος και θα σου λύσει το πρόβλημα. Οι φάσεις που περνάει ο κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικές και μόνο ο ίδιος (και με τη βοήθεια ειδικών) μπορεί να τις βιώσει, να τις ανακαλύψει και να τις αντιμετωπίσει. Αυτό που θα σου πω με σιγουριά είναι πως έχεις την δύναμη να προσπαθήσεις και να τα καταφέρεις όσο μακρινό και αν σου φαίνεται τώρα! Τελευταίο πράγμα που θα πω, οι καιροί είναι δύσκολοι και σίγουρα στο πλαίσιο μιας παγκόσμιας πανδημίας και της καραντίνας, όλοι έχουμε πέσει λίγο ψυχολογικά.
εχω κι εγω πληρη ανηδονια τα τελευταια 12 χρονια , αλλα εχω μειζονα κτθλψη ...... οι ' ειδικοι ' που πηγα δεν με βοηθησαν διολου .... ζω με αυτο ......
Παιδιά εγώ πέρα από την ανηδονία βιώνω και κάτι άλλο. Είναι σαν να μην μπορώ να λειτουργήσω σε καμία πτυχή της ζωής μου, όπως λειτουργούσα παλιά. Εργασιακά, πνευματικά, κοινωνικά. Νιώθω μόνο ένα κενό και μια μόνιμη κούραση. Δεν εκφράζομαι το ίδιο όπως παλιά, δεν μαθαίνω ο ίδιο κλπ. Και δεν περνάει όλο αυτό - ίσα ίσα, Μου είναι πολύ δύσκολο ακόμα και να γράψω εδώ και να εκφράσω αυτό που μου συμβαίνει, δεν αντέχω άλλο, έχω απογοητευτεί, απλά περναν οι μέρες μου έτσι, χωρίς να βλέπω κάποια βελτίωση. Μήπως για όλα αυτά ευθύνονται τα χάπια που παίρνω, δεν ξέρω τι να πω και τι να πιστέψω πια.
Κι εγω ταχω αυτα , εκτος πληρους ανηδονιας, πληρη κοινωνικη αποσυρση, αδυναμια συγκεντρωσης ,δεν μπορω να διαβασω ουτε ενα περιοδικο ( απο το 2008 ) , δεν λειτουργω, ουτε την ψυχικη ηρεμια εχω να ψαξω για ενα μπουφαν παλιο , ουτε εχω ορεξη να μιλησω σε κανεναν, ουτε στον κολλητο μου , αισθημα κενου , αλλα εχω μειζονα αγχωδη κλινηκη κτθλψη , ........... το αγχος ειναι δυσκολο να διαχωριστει απο την κτθλψη , ακομη και για εναν ειδικο........ δεν ξερω αν φταινε τα χαπια , ισως και ναχουν ενα μεριδιο ευθυνης , αν κανεις καταχρηση σε ηρεμηστικα ............ η αγχωδης κτθλψη επηρρεαζει ολη σου την υπαρξη ....... ολο σου το ειναι .....Quote:
Originally Posted by txopit
δεν μπορω να στεναχωρηθω για τιποτα , ειμαι τοσο σκασμενος ........ψοφησε ο γατος μου το 2008 , με τον οποιο κοιμομουν μαζι, και ουτε καν μενοιαξε .......ειμαι αρκετα μεγαλος , εχω περασει κι αλλες δυσκολιες στην ζωη μου, αλλα καμμια σαν αυτη.....
Μήπως πέρνεις λάθος χάπια; μήπως θα πρέπει να το συζητήσεις με τον γιατρό σου αυτο, θα ήταν το καλύτερο νομίζω.
σημασία έχει οτι σε ενοχλεί και θες να το αλλάξεις. μην μένεις αδρανής.