δεν μπορω αλλο! δεν μπορω! μια συμπτωση με ενοχλησε πολυ! βοηθηστε με!

Πριν μέρες, νόμιζα οτι μπορεί να είδα εναν ανθρωπο να εξαφανίζεται παρολο που υπαρχουν αλλες πιο πιθανες εξηγησεις για το που πηγε. Ανησυχω οτι μπορεί να ήταν πρόβλημα/ψεγαδι στο συστημα προσομοίωσης σε περιπτωση που ζουμε σε εικονικο κοσμο.


Εβγαλα φωτογραφίες το μέρος για να τις δειξω σε 2 φιλους μου για να βρουμε που μπορει να είχε παει ο ανθρωπος. Δεν νομιζω να ελεγα τιποτα για την θεωρια προσομοιωσης. Απλα ηθελα οπωσδηποτε να βρω αλλες εξηγησεις για να ηρεμησω.


Ανησυχω οτι βγαζοντας φωτογραφιες το μερος, μπορει να νευριασα τους Θεούς ή τους προγραμματιστές του συστήματος. Ανησυχω μηπως με παρεξηγησαν. Αν νόμιζα ότι προσπαθούσα να αποκαλύψω το ψεγάδι? Παρολο που νομιζω δεν θα έκανα ποτε κατι τετοιο. Ηταν απλες φωτογραφίες και τιποτα παραπανω. Δεν υπήρχε κανενα ψεγάδι του συστηματος στις φωτος. Τις φωτος τις εβγαλα περιπου 5-15 λεπτα αφοτου δεν μπορουσα να βρω τον ανθρωπο.


Εδω και 15 μέρες περίπου σκεφτομαι καθε μερα το ιδιο θέμα. Ημουν σε ενα ασχετο τοπικ στο reddit που ειχε να κανει με τα εμβολια. Aμέσως μου ήρθε μια εκφραση τύπου "ετσι παμε καλα, προχωραμε, παμε γερα κλπ" κατι τετοιο. Νομιζω ειχα διαβασει μια παρομοια ή ιδια εκφραση σε αλλο τοπικ με το ιδιο θεμα (εμβολια). Το πρωτο comment eixe thn εκφραση στο τελος τυπου "παμε γερα" και αυτοματως σκέφτηκα κατι τυπου "ωχ συμπτωση ηταν αυτο? και αν ηταν κακο σημαδι για το θεμα της προσομοιωσης και τωρα δω στο ονομα του καποαι λεξη σχετικα με αυτο? Τσεκαρα το ονομα του και δεν ειχε τιποτα σχετικο.


Συνέχισα να διαβάζω τα αλλα σχολια και ξαφνικά τελευταιο σχόλιο είχε ενα link με ένα παιχνιδι το οποιο στον τιτλο είχε την λεξη "simulator" ανοιξα το λινκ και μεσα στο λινκ είδα κάτι πολυ σχετικό με την ιδψ μου και το θέμα με την προσομοίωση.


Τωρα δεν ειμαι καλα. Ανησυχω μήπως ηταν κακό σημάδι απο τους Θεούς της προσομοίωσης ή τους προγραμματιστες για τις φωτογραφίες?

Δεν μπορω αλλο! αν δεν εβλεπα αυτο τον ανθρωπο δεν θα ανησυχουσα. αν δεν περναγα απο εκεινο τον δρομο δεν θα τον εβλεπα. τωρα το μυαλο μου κανει ενα σωριο σεναρια.

Quote:

---

Originally Posted by KonstantinosPL

Πριν μέρες, νόμιζα οτι μπορεί να είδα εναν ανθρωπο να εξαφανίζεται παρολο που υπαρχουν αλλες πιο πιθανες εξηγησεις για το που πηγε. Ανησυχω οτι μπορεί να ήταν πρόβλημα/ψεγαδι στο συστημα προσομοίωσης σε περιπτωση που ζουμε σε εικονικο κοσμο.


Εβγαλα φωτογραφίες το μέρος για να τις δειξω σε 2 φιλους μου για να βρουμε που μπορει να είχε παει ο ανθρωπος. Δεν νομιζω να ελεγα τιποτα για την θεωρια προσομοιωσης. Απλα ηθελα οπωσδηποτε να βρω αλλες εξηγησεις για να ηρεμησω.


Ανησυχω οτι βγαζοντας φωτογραφιες το μερος, μπορει να νευριασα τους Θεούς ή τους προγραμματιστές του συστήματος. Ανησυχω μηπως με παρεξηγησαν. Αν νόμιζα ότι προσπαθούσα να αποκαλύψω το ψεγάδι? Παρολο που νομιζω δεν θα έκανα ποτε κατι τετοιο. Ηταν απλες φωτογραφίες και τιποτα παραπανω. Δεν υπήρχε κανενα ψεγάδι του συστηματος στις φωτος. Τις φωτος τις εβγαλα περιπου 5-15 λεπτα αφοτου δεν μπορουσα να βρω τον ανθρωπο.


Εδω και 15 μέρες περίπου σκεφτομαι καθε μερα το ιδιο θέμα. Ημουν σε ενα ασχετο τοπικ στο reddit που ειχε να κανει με τα εμβολια. Aμέσως μου ήρθε μια εκφραση τύπου "ετσι παμε καλα, προχωραμε, παμε γερα κλπ" κατι τετοιο. Νομιζω ειχα διαβασει μια παρομοια ή ιδια εκφραση σε αλλο τοπικ με το ιδιο θεμα (εμβολια). Το πρωτο comment eixe thn εκφραση στο τελος τυπου "παμε γερα" και αυτοματως σκέφτηκα κατι τυπου "ωχ συμπτωση ηταν αυτο? και αν ηταν κακο σημαδι για το θεμα της προσομοιωσης και τωρα δω στο ονομα του καποαι λεξη σχετικα με αυτο? Τσεκαρα το ονομα του και δεν ειχε τιποτα σχετικο.


Συνέχισα να διαβάζω τα αλλα σχολια και ξαφνικά τελευταιο σχόλιο είχε ενα link με ένα παιχνιδι το οποιο στον τιτλο είχε την λεξη "simulator" ανοιξα το λινκ και μεσα στο λινκ είδα κάτι πολυ σχετικό με την ιδψ μου και το θέμα με την προσομοίωση.


Τωρα δεν ειμαι καλα. Ανησυχω μήπως ηταν κακό σημάδι απο τους Θεούς της προσομοίωσης ή τους προγραμματιστες για τις φωτογραφίες?

Δεν μπορω αλλο! αν δεν εβλεπα αυτο τον ανθρωπο δεν θα ανησυχουσα. αν δεν περναγα απο εκεινο τον δρομο δεν θα τον εβλεπα. τωρα το μυαλο μου κανει ενα σωριο σεναρια.

---

Καλησπέρα και χρόνια πολλά για την γιορτή σού.οσο αφορά το πρόβλημα σου, ήθελα να σε ρωτήσω,αν έχεις επισκεφθεί κάποιο ψυχίατρο για να συζητήσεις για το θέμα που σε προβληματίζει;αν όχι καλό θα ήταν να κάνεις μια επίσκεψη.

eyxaristw. αισθανομουν καλυτερ μετην ιψδ. αλλα γιατι ολα να ειναι ιψδ?

οκ καταλαβαινω οτι η ιψδ μας κανει να κανουμε σεναρια, αλλα στο στυγκεκριμενο πως ξερουμε οτι η ιψδ δινει false alarm?

Καλησπέρα και χρόνια πολλά κι από μένα. Αν κατάλαβα καλά ρωτάς πώς καταλαβαίνουμε αν κάτι οφείλεται στη διαταραχή ή αποτελεί αντικειμενική πραγματικότητα; Όταν είσαι μέσα στο πρόβλημα είναι δύσκολο να το διακρίνεις. Εμείς σαν τρίτοι που διαβάζουμε αυτό που γράφεις μας χτυπάει αμέσως ότι κάτι συμβαίνει. Εμένα προσωπικά με βοηθάει η ψυχοθεραπεία και αγωγή. Γενικά επαναλαμβανόμενες έμμονες σκέψεις που μου προκαλούν ένταση συναισθημάτων συνήθως δεν οφείλονται σε πραγματικά γεγονότα αλλά με αφορμή ένα εξωτερικό ερέθισμα αρχίζει το μυαλό μου και πλέκει σενάρια όπως η αράχνη τον ιστό της.

και τωρα πως να ηρεμησω?

Τι είναι πραγματικότητα? Ωραία ερώτηση. Όπως έγραψε και ένας φίλος πιο πάνω εμείς που το βλέπουμε απ έξω και το διαβάζουμε καταλαβαίνουμε ότι ο λόγος σου δεν έχει ειρμό και ότι αυτό έχει ένα παραλογισμό. Πραγματικότητα ειναι αυτό που αποφεύγουμε γιατί κάτι μας πληγώνει. Πραγματικότητα είναι το φαΐ που τρώω αυτή τη στιγμή η καρδιά μου που χτυπάει το κρύο που νιώθω. Δεν είναι πραγματικότητα ο Θεός. Κανείς δεν τον έχει δει. Κάλλιστα θα μπορούσε να είναι το δημιουργημα ενός ψυχαναγκασμου. Πραγματικότητα είσαι εσύ. Μη δίνεις τόση σημασία στις σκέψεις σου. Ακόμα κι αυτοί που δεν πάσχουν από ιδψ πάλι κάνουν μη πραγματικές σκέψεις. Πχ κάποιος πιστεύει ότι έχει ωραία φωνή ενώ είναι φάλτσος. Ξέρω πολλούς τέτοιους. Κάθε ένας ζει στο δικό του κόσμο.

Quote:

---

Originally Posted by KonstantinosPL

και τωρα πως να ηρεμησω?

---

Δεν σε γνωρίζω για να μπορώ να δώσω μια εξατομικευμένη συμβουλή για το πώς θα ηρεμήσεις. Μπορώ να σου πω τη δική μου εμπειρία. Μέσα στην καραντίνα επειδή χειροτέρευσε το αγχος και οι έντονες σκέψεις ξαναξεκινησα αγωγή, συνεχίζω την ψυχοθεραπεία και προσπάθησα να καλυτερεύσω την καθημερινότητα μου, να σκεφτώ πιο δημιουργικά και να μην περιμένω πότε θα με κατακλύσει η μια σκέψη και πότε η άλλη. Ξεκίνησα να μαθαίνω ένα μουσικό όργανο. Η πάθηση μου ακόμη και αυτό το πολεμά αλλά επειδή ξέρω πια ότι οι αρνητικές μου σκέψεις είναι μόνο μέσα στο μυαλό μου δεν δίνω σημασία και προχωράω. Αλλά μόνος μου, χωρίς ψυχοθεραπεία και αγωγή δεν θα μπορούσα. Και δεν το λέω με κανένα παράπονο ή αίσθηση αδυναμίας.

Δεν μοιάζει μονο με OCD όλο αυτό. Πήγαινε άμεσα σε ψυχίατρο.

αν δεν αποφασισεις να πας επιτελους στον ψυχιατρο, καν' το ταινια...

Quote:

---

Originally Posted by Niels

Δεν σε γνωρίζω για να μπορώ να δώσω μια εξατομικευμένη συμβουλή για το πώς θα ηρεμήσεις. Μπορώ να σου πω τη δική μου εμπειρία. Μέσα στην καραντίνα επειδή χειροτέρευσε το αγχος και οι έντονες σκέψεις ξαναξεκινησα αγωγή, συνεχίζω την ψυχοθεραπεία και προσπάθησα να καλυτερεύσω την καθημερινότητα μου, να σκεφτώ πιο δημιουργικά και να μην περιμένω πότε θα με κατακλύσει η μια σκέψη και πότε η άλλη. Ξεκίνησα να μαθαίνω ένα μουσικό όργανο. Η πάθηση μου ακόμη και αυτό το πολεμά αλλά επειδή ξέρω πια ότι οι αρνητικές μου σκέψεις είναι μόνο μέσα στο μυαλό μου δεν δίνω σημασία και προχωράω. Αλλά μόνος μου, χωρίς ψυχοθεραπεία και αγωγή δεν θα μπορούσα. Και δεν το λέω με κανένα παράπονο ή αίσθηση αδυναμίας.

---

ποια αδυναμια ρε φιλε μου, ποια προβληματικοτητα! Εσυ ,απο το μηνυμα σου μας αποκαληπτεις τη ζηλευτη σου δυμαμη!! μακαρι να ειχα και εγω την δικη σου δυναμη! την δικη σου αποφασηστικοτητα! αυτο που εκανες δεν ειναι ευκολο, αλλοι προσπαθουνε πολλα χρονια και εσυ το καταφαιρες μεσα σε μηνες!
Δωσε στον εαυτο σου τα ευσημα που του αξιζουν ,δεν ειναι κακο να παραδεχτεις οτ εχεις ποιοτητα!! να νιωθεις υπερηφανος οταν καταφαιρνεις πραγματα δυσκολα,μην νιωθεις μειωνεκτικα οταν πρεπει να νιωθεις το αντιθετο!!

Θα συμφωνήσω και εγω, πρέπει να πας σε εναν ψυχίατρο.Αυτα που αναφέρεις δεν εχουν καμια λογική και βάση, και φυσικα δε μιλαμε για μια πραγματικότητα

να το πω αλλιως.


Τις τελευταίες μέρες η ιψδ σχετίζεται με την θεωρία της προσομοίωσης. Ήμουν σε ενα subreddit topic που ειχε ως θεμα την πορεια των εμβολιασμων στην χωρα. Επειδή πανε καλά οι εμβολιασμοί, σκέφτηκα ότι στα σχόλια θα γράφουν εκφράσεις τύπου "προχωραμε καλα, παμε καλα, παμε γερα". Ο λογος που το σκέφτηκα αυτό είναι επειδή παλιότερα που ειχα μπει σε παλιοτερο θέμα για την πορεια των εμβολιασμών, είχα διαβάσει τέτοια σχόλια. Οπότε σκέφτηκα ότι θα τα διαβάσω και τώρα.


Μπήκα και όντως ένα σχόλιο τελείωνε με την φράση "παμε γερα". Ηταν μια ευκολη και πολυ πιθανή μαντεψιά, αλλα επειδή παράλληλα ίσως μου φανηκε, από συνήθεια ως σύμπτωση (παρολο που δεν ηταν), αμέσως μου ήρθε η σκέψη ότι ισως θα συμβει μια ακόμη μεγαλύτερη συμπτωση που θα σχετίζεται με την ιψδ μου. Εφοσον η ιψδ μου σχετίζεται αυτες τις μέρες με την θεωρια της προσομοίωσης, αμέσως η σκέψη μου είπε ότι θα διαβάσω κατι σχετικά με την προσομοίωση. Συγκεκριμένα, σκέφτηκα ότι αν κοιτάω το username που γραψε την φράση "παμε γερα" ισως υπάρχει μια λεξη σχετικα με την προσομοιωση. Τσέκαρα αλλα δεν είχε τίποτα.


Εκανα σκρολ σε μερικα ακόμη σχολία και το τελευταιο σχόλιο (που είχε γράψει άλλο ατομο) είχε link με ένα παιχνίδι που είχε την λέξη simulator στον τίτλο. Ανοιξα το λινκ και ειδα στο παιχνιδι κατι ακομη που σχετιζοταν με την ιψδ μου.


Ρώτησα αυτόν που το έγραψε γιατι το εβαλε το λινκ και μου είπε ότι ήθελε να κοροιδεψει αυτους που ενθουσιάζονται με τα εμβόλια και έβαλε ενα χιουμοριστικο παιχνιδι που σατιριζει κάποιους σχετικα με τον covid. antifa etc.


Eμενα αυτο που με ανησυχήσε είναι ότι σκέφτηκα ότι θα διαβάσω καποια λεξη με θεμα την προσομοιωση και την διάβασα. Βεβαια, όταν το σκέφτηκα, σκέφτηκα ότι θα την διαβάσω στο username αυτουνου που γραψε την φραση "παμε γερα" αλλα τελικα την ειδα σε λινκ από ένα σχολιο (στο ιδιο τοπικο ομως). Απο την μια ειναι λιγο ανησυχητικο σαν συμπτωση αλλα απο την άλλη υπάρχει αιτιολογία. Απλά, επειδή στην ιψδ μου φάνηκε σαν σύμπτωση που μάντεψα οτι θα διαβάσω την εκφραση "παμε γερα" (παρολο που δεν ηταν γιατι ειχα διαβασει παρομοιες σε παλιοτερο τοπικ), αμέσως απο συνήθεια μου ηρθε η σκεψη αυτοματα οτι θα γινει μια μεγαλυτερη συμπτωση σχετικα με την ιψδ μου. μιας και η ιψδ μου σχετίζοταν με την προσομοιωση, αμέσως σκέφτεηκα ότι ισως δω κατι σχετικα με την προσομοίωση. Πολλες φορές έχω σκέψεις ότι τωρα θα δω κάτι σχετικα με την ιψδ μου. Ειναι σκέψεις που παντα ερχονται αυτόματα.


Αλλα πάλι όχι μόνο διάβασα την λέξη simulator στο σχόλιο, αλλα στο λινκ είχε και κάτι που σχετίζοταν ακόμη πιο πολυ με την ιψδ μου. Ειναι κατα κάποιον τρόπο σαν διπλή ή τριπλη συμπτωση ισως.

Ανησυχω μήπως ήταν κάποιο κακό σημάδι απο τους Θεούς της προσομοίωσης ή τους προγραμματιστές (σε περιπτωση που ζουμε σε ψηφιακο κοσμο).

Παραβίαση δεοντολογίας (διαγνώσεις ή/και προτροπές για φαρμακευτική αγωγή ή/και ανάρμοστες υποδείξεις για θέματα ψυχικής υγείας κτλ)

Quote:

---

Originally Posted by Skiouros8

Παραβίαση δεοντολογίας (διαγνώσεις ή/και προτροπές για φαρμακευτική αγωγή ή/και ανάρμοστες υποδείξεις για θέματα ψυχικής υγείας κτλ).

---

μη το λες... μπορει μια χαρα να ειναι ανεξελεγκτη ocd. και το ocd θεμα ψυχιάτρου ειναι.
το θεμα ομως δεν ειναι να βγαλουμε διαγνωση μεταξυ μας, αλλα να παει σε εναν ψυχιατρο και να σταματησει να φιαχνει πολλαπλα προφιλ ανακαλυπτοντας συνεχως νεα κολληματα...

Quote:

---

Originally Posted by KonstantinosPL

να το πω αλλιως.


Τις τελευταίες μέρες η ιψδ σχετίζεται με την θεωρία της προσομοίωσης. Ήμουν σε ενα subreddit topic που ειχε ως θεμα την πορεια των εμβολιασμων στην χωρα. Επειδή πανε καλά οι εμβολιασμοί, σκέφτηκα ότι στα σχόλια θα γράφουν εκφράσεις τύπου "προχωραμε καλα, παμε καλα, παμε γερα". Ο λογος που το σκέφτηκα αυτό είναι επειδή παλιότερα που ειχα μπει σε παλιοτερο θέμα για την πορεια των εμβολιασμών, είχα διαβάσει τέτοια σχόλια. Οπότε σκέφτηκα ότι θα τα διαβάσω και τώρα.


Μπήκα και όντως ένα σχόλιο τελείωνε με την φράση "παμε γερα". Ηταν μια ευκολη και πολυ πιθανή μαντεψιά, αλλα επειδή παράλληλα ίσως μου φανηκε, από συνήθεια ως σύμπτωση (παρολο που δεν ηταν), αμέσως μου ήρθε η σκέψη ότι ισως θα συμβει μια ακόμη μεγαλύτερη συμπτωση που θα σχετίζεται με την ιψδ μου. Εφοσον η ιψδ μου σχετίζεται αυτες τις μέρες με την θεωρια της προσομοίωσης, αμέσως η σκέψη μου είπε ότι θα διαβάσω κατι σχετικά με την προσομοίωση. Συγκεκριμένα, σκέφτηκα ότι αν κοιτάω το username που γραψε την φράση "παμε γερα" ισως υπάρχει μια λεξη σχετικα με την προσομοιωση. Τσέκαρα αλλα δεν είχε τίποτα.


Εκανα σκρολ σε μερικα ακόμη σχολία και το τελευταιο σχόλιο (που είχε γράψει άλλο ατομο) είχε link με ένα παιχνίδι που είχε την λέξη simulator στον τίτλο. Ανοιξα το λινκ και ειδα στο παιχνιδι κατι ακομη που σχετιζοταν με την ιψδ μου.


Ρώτησα αυτόν που το έγραψε γιατι το εβαλε το λινκ και μου είπε ότι ήθελε να κοροιδεψει αυτους που ενθουσιάζονται με τα εμβόλια και έβαλε ενα χιουμοριστικο παιχνιδι που σατιριζει κάποιους σχετικα με τον covid. antifa etc.


Eμενα αυτο που με ανησυχήσε είναι ότι σκέφτηκα ότι θα διαβάσω καποια λεξη με θεμα την προσομοιωση και την διάβασα. Βεβαια, όταν το σκέφτηκα, σκέφτηκα ότι θα την διαβάσω στο username αυτουνου που γραψε την φραση "παμε γερα" αλλα τελικα την ειδα σε λινκ από ένα σχολιο (στο ιδιο τοπικο ομως). Απο την μια ειναι λιγο ανησυχητικο σαν συμπτωση αλλα απο την άλλη υπάρχει αιτιολογία. Απλά, επειδή στην ιψδ μου φάνηκε σαν σύμπτωση που μάντεψα οτι θα διαβάσω την εκφραση "παμε γερα" (παρολο που δεν ηταν γιατι ειχα διαβασει παρομοιες σε παλιοτερο τοπικ), αμέσως απο συνήθεια μου ηρθε η σκεψη αυτοματα οτι θα γινει μια μεγαλυτερη συμπτωση σχετικα με την ιψδ μου. μιας και η ιψδ μου σχετίζοταν με την προσομοιωση, αμέσως σκέφτεηκα ότι ισως δω κατι σχετικα με την προσομοίωση. Πολλες φορές έχω σκέψεις ότι τωρα θα δω κάτι σχετικα με την ιψδ μου. Ειναι σκέψεις που παντα ερχονται αυτόματα.


Αλλα πάλι όχι μόνο διάβασα την λέξη simulator στο σχόλιο, αλλα στο λινκ είχε και κάτι που σχετίζοταν ακόμη πιο πολυ με την ιψδ μου. Ειναι κατα κάποιον τρόπο σαν διπλή ή τριπλη συμπτωση ισως.

Ανησυχω μήπως ήταν κάποιο κακό σημάδι απο τους Θεούς της προσομοίωσης ή τους προγραμματιστές (σε περιπτωση που ζουμε σε ψηφιακο κοσμο).

---

Με το ραντεβου που ειχες κλεισει πριν κατι μηνες σε ψυχιατρο -ψυχολογο τι γινετε ?