Θέλω να καταλάβω εάν έχω πρόβλημα ή δεν έχω πρόβλημα?

Καλησπέρα Παιδιά,

Έχω διαβάσει μερικά από τα θέματα του φόρουμ και μου έκαναν τρομερή εντύπωση έχω να πω. Δεν γνώριζα ότι ο κόσμος έχει τόσα προβλήματα, αλλά και ότι όταν ο κόσμος μιλάει για προβλήματα, εννοεί ψυχολογικά προβλήματα. Εδώ έρχομαι κάπου και εγώ, ξεκίνησα να αναρωτιέμαι εάν είμαι «τρελός» ή δεν πάω καλά, όταν πολλοί άνθρωποι ξεκίνησαν να με αποκαλούν «τρελό». Εδώ είναι που αναρωτιόμουν εάν έχω κάποιο πρόβλημα. Το άλλο είναι τι έγινε στην κοινωνία και όλοι πλέον βρίζουν/κρίνουν με το «τρελός»?

Πρόσφατα, κατά καιρούς,ένιωθα άσχημα, πιστεύω ότι ήταν κατάθλιψη, δεν μου έφευγε η «κατάθλιψη» εύκολα. Η κατάθλιψη εμφανιζόταν όταν εργαζόμουν και έφευγε μετά από από κάποιες ώρες. Ερχόταν και έφευγε θα έλεγα. Ποιο παλιά, στην εξεταστική του μεταπτυχιακού είχα πολύ άγχος σε φάση να παρατήσω τον εαυτό μου, να αφήσω να μεγαλώσουν τα γένια μου και να μην κάνω συχνά μπάνιο. Τώρα δεν είμαι έτσι (lol). Πάλι πυκνά συχνά αγχώνομαι.

Έχω πρόσφατα ακούσει ότι κοιτάω περίεργα, στέκομαι περίεργα και περπατάω περίεργα. Πάλι, πως είναι το κανονικό βλέμμα?, πως περπατάμε κανονικά? Για το βλέμμα, κάποιες φορές είχα ένα παγωμένο βλέμμα, νομίζω ότι αυτό οφείλεται στην κατάθλιψη, αλλά δεν είμαι σίγουρος. Παράλληλα έχω πιάσει τον εαυτό κουνά χαζεύει το βλέμμα μου.

Στο παρελθόν δεν ήμουν Αρίστος μαθητής, ήμουν καλός προς μέτριος μαθητής, ενώ ήθελα να είμαι Αρίστος μαθητής, αλλά δεν έπαιρνα τα μαθήματα. Ενώ μπορεί να μάθαινα κάτι σήμερα και να τον ήξερα, την επόμενη μέρα το ξεχνούσα. Παράλληλα, τα αλλά παιδιά με κορόιδευαν γιατί έλεγα συνέχεια βλακείες και χαζά πράγματα. Το λέω και αυτό γιατί μπορεί να παίζει ρόλο. Γενικά συνεχίζω να λέω καμια φορά βλακείες.

Ένα άλλο πράγμα που θα ήθελα να πω είναι ότι δεν έχω κάνει σχέση ακόμα με γυναίκα. Πιστεύω διότι δεν είμαι όμορφος, έξυπνος και δεν έχω καλό σώμα.

Αλλά περίεργα πράγματα που κάνω είναι όταν σκέφτομαι κάποια πράγματα που με έχουν πληγώσει μιλάω μόνος μου και γενικά με αγχώνουν αυτά τα πράγματα. Αλλά δεν γίνεται συχνά αυτό. Μια στο τόσο.

Το άλλο είναι ότι ένας φίλος μου μου έχει πει ότι μιλάω σιγά σαν τον Χατζηστεφάνου.

Θέλω να μου πείτε την γνώμη σας παρακαλώ

Δεν είσαι τρελός. Πού και πού έχεις κατάθλιψη. Τα γράμματα τα παίρνεις επειδή έγραψες ένα κείμενο πλήρως κατανοητό. Δεν περπατάς περίεργα, δεν μιλάς περίεργα, δεν κοιτάς περίεργα και σίγουρα είσαι όμορφος. Απλά παίρνεις τοις μετρητοίς τον κάθε μ@λ#κα. Να είσαι ο εαυτός σου και να καμαρώνεις όταν κοιταζεσαι στον καθρέφτη. Η ομορφιά είναι υποκειμενική. Κανείς μας δεν μπορεί να αρέσει σε όλους όπως και σε εμάς δεν μπορούν να μας αρέσουν όλοι. Ξεκόλλα και προχώρα

Quote:

---

Originally Posted by Dionysios

Καλησπέρα Παιδιά,

Έχω διαβάσει μερικά από τα θέματα του φόρουμ και μου έκαναν τρομερή εντύπωση έχω να πω. Δεν γνώριζα ότι ο κόσμος έχει τόσα προβλήματα, αλλά και ότι όταν ο κόσμος μιλάει για προβλήματα, εννοεί ψυχολογικά προβλήματα. Εδώ έρχομαι κάπου και εγώ, ξεκίνησα να αναρωτιέμαι εάν είμαι «τρελός» ή δεν πάω καλά, όταν πολλοί άνθρωποι ξεκίνησαν να με αποκαλούν «τρελό». Εδώ είναι που αναρωτιόμουν εάν έχω κάποιο πρόβλημα. Το άλλο είναι τι έγινε στην κοινωνία και όλοι πλέον βρίζουν/κρίνουν με το «τρελός»?

Πρόσφατα, κατά καιρούς,ένιωθα άσχημα, πιστεύω ότι ήταν κατάθλιψη, δεν μου έφευγε η «κατάθλιψη» εύκολα. Η κατάθλιψη εμφανιζόταν όταν εργαζόμουν και έφευγε μετά από από κάποιες ώρες. Ερχόταν και έφευγε θα έλεγα. Ποιο παλιά, στην εξεταστική του μεταπτυχιακού είχα πολύ άγχος σε φάση να παρατήσω τον εαυτό μου, να αφήσω να μεγαλώσουν τα γένια μου και να μην κάνω συχνά μπάνιο. Τώρα δεν είμαι έτσι (lol). Πάλι πυκνά συχνά αγχώνομαι.

Έχω πρόσφατα ακούσει ότι κοιτάω περίεργα, στέκομαι περίεργα και περπατάω περίεργα. Πάλι, πως είναι το κανονικό βλέμμα?, πως περπατάμε κανονικά? Για το βλέμμα, κάποιες φορές είχα ένα παγωμένο βλέμμα, νομίζω ότι αυτό οφείλεται στην κατάθλιψη, αλλά δεν είμαι σίγουρος. Παράλληλα έχω πιάσει τον εαυτό κουνά χαζεύει το βλέμμα μου.

Στο παρελθόν δεν ήμουν Αρίστος μαθητής, ήμουν καλός προς μέτριος μαθητής, ενώ ήθελα να είμαι Αρίστος μαθητής, αλλά δεν έπαιρνα τα μαθήματα. Ενώ μπορεί να μάθαινα κάτι σήμερα και να τον ήξερα, την επόμενη μέρα το ξεχνούσα. Παράλληλα, τα αλλά παιδιά με κορόιδευαν γιατί έλεγα συνέχεια βλακείες και χαζά πράγματα. Το λέω και αυτό γιατί μπορεί να παίζει ρόλο. Γενικά συνεχίζω να λέω καμια φορά βλακείες.

Ένα άλλο πράγμα που θα ήθελα να πω είναι ότι δεν έχω κάνει σχέση ακόμα με γυναίκα. Πιστεύω διότι δεν είμαι όμορφος, έξυπνος και δεν έχω καλό σώμα.

Αλλά περίεργα πράγματα που κάνω είναι όταν σκέφτομαι κάποια πράγματα που με έχουν πληγώσει μιλάω μόνος μου και γενικά με αγχώνουν αυτά τα πράγματα. Αλλά δεν γίνεται συχνά αυτό. Μια στο τόσο.

Το άλλο είναι ότι ένας φίλος μου μου έχει πει ότι μιλάω σιγά σαν τον Χατζηστεφάνου.

Θέλω να μου πείτε την γνώμη σας παρακαλώ

---

Εμενα απο το κειμενο σου μου φάνηκες μια χαρα και με ειρμό λόγου.Το πως εισαι εμφανισιακά δεν εχει καμια σημασία,τρελος μια φορα δε μου φαίνεσαι.Καποιοι άνθρωποι οταν ειναι μονοι τους μιλανε μονοι δε το θεωρω κακο.Τωρα για το οτι περπατας και κοιτάς περίεργα τι να σου πω δε σε είδα.Αυτο με το σχολειο δε το είχα και εγώ Οσο και να διάβαζα τα ξεχνούσα αμεσως

Quote:

---

Originally Posted by Dionysios

Καλησπέρα Παιδιά,

Έχω διαβάσει μερικά από τα θέματα του φόρουμ και μου έκαναν τρομερή εντύπωση έχω να πω. Δεν γνώριζα ότι ο κόσμος έχει τόσα προβλήματα, αλλά και ότι όταν ο κόσμος μιλάει για προβλήματα, εννοεί ψυχολογικά προβλήματα. Εδώ έρχομαι κάπου και εγώ, ξεκίνησα να αναρωτιέμαι εάν είμαι «τρελός» ή δεν πάω καλά, όταν πολλοί άνθρωποι ξεκίνησαν να με αποκαλούν «τρελό». Εδώ είναι που αναρωτιόμουν εάν έχω κάποιο πρόβλημα. Το άλλο είναι τι έγινε στην κοινωνία και όλοι πλέον βρίζουν/κρίνουν με το «τρελός»?

Πρόσφατα, κατά καιρούς,ένιωθα άσχημα, πιστεύω ότι ήταν κατάθλιψη, δεν μου έφευγε η «κατάθλιψη» εύκολα. Η κατάθλιψη εμφανιζόταν όταν εργαζόμουν και έφευγε μετά από από κάποιες ώρες. Ερχόταν και έφευγε θα έλεγα. Ποιο παλιά, στην εξεταστική του μεταπτυχιακού είχα πολύ άγχος σε φάση να παρατήσω τον εαυτό μου, να αφήσω να μεγαλώσουν τα γένια μου και να μην κάνω συχνά μπάνιο. Τώρα δεν είμαι έτσι (lol). Πάλι πυκνά συχνά αγχώνομαι.

Έχω πρόσφατα ακούσει ότι κοιτάω περίεργα, στέκομαι περίεργα και περπατάω περίεργα. Πάλι, πως είναι το κανονικό βλέμμα?, πως περπατάμε κανονικά? Για το βλέμμα, κάποιες φορές είχα ένα παγωμένο βλέμμα, νομίζω ότι αυτό οφείλεται στην κατάθλιψη, αλλά δεν είμαι σίγουρος. Παράλληλα έχω πιάσει τον εαυτό κουνά χαζεύει το βλέμμα μου.

Στο παρελθόν δεν ήμουν Αρίστος μαθητής, ήμουν καλός προς μέτριος μαθητής, ενώ ήθελα να είμαι Αρίστος μαθητής, αλλά δεν έπαιρνα τα μαθήματα. Ενώ μπορεί να μάθαινα κάτι σήμερα και να τον ήξερα, την επόμενη μέρα το ξεχνούσα. Παράλληλα, τα αλλά παιδιά με κορόιδευαν γιατί έλεγα συνέχεια βλακείες και χαζά πράγματα. Το λέω και αυτό γιατί μπορεί να παίζει ρόλο. Γενικά συνεχίζω να λέω καμια φορά βλακείες.

Ένα άλλο πράγμα που θα ήθελα να πω είναι ότι δεν έχω κάνει σχέση ακόμα με γυναίκα. Πιστεύω διότι δεν είμαι όμορφος, έξυπνος και δεν έχω καλό σώμα.

Αλλά περίεργα πράγματα που κάνω είναι όταν σκέφτομαι κάποια πράγματα που με έχουν πληγώσει μιλάω μόνος μου και γενικά με αγχώνουν αυτά τα πράγματα. Αλλά δεν γίνεται συχνά αυτό. Μια στο τόσο.

Το άλλο είναι ότι ένας φίλος μου μου έχει πει ότι μιλάω σιγά σαν τον Χατζηστεφάνου.

Θέλω να μου πείτε την γνώμη σας παρακαλώ

---

Καλημερα !

Θες να μας πεις ποσο χρονων εισαι και αν ολα αυτα τα εχεις συζητησει με καπιον ειδικο ολα αυτα τα χρονια ?
Μπορεις να καταλαβεις απο τι ξεκινησε ολο αυτο και σε εκανε να αρχισες να παρατηρεις τα παντα επανω και γυρω σου ?

Κανονικά τη διάγνωση "κατάθλιψη" μόνο ειδικός μπορεί να την κάνει. Συνήθως βασίζεται πάνω σε συμπτώματα όπως αϋπνία ή υπνηλία, να μην παίρνεις ευχαρίστηση από δραστηριότητες που πριν σε ευχαριστούσαν, διαταραχές στην όρεξη για φαγητό, κακή διάθεση κλπ. Σαν συμβουλή θα έλεγα όχι να μην ασχολείσαι με την εμφάνιση σου, γιατί σίγουρα παίζει ρόλο και στις σχέσεις σου με το άλλο φύλο, να είσαι περιποιημένος κλπ αλλά να μην νομίζεις ότι ακόμη κι αν δεν είσαι το πρότυπο ομορφιάς δεν θα μπορέσεις να κάνεις σχέση κλπ. Έχει να κάνει με την αυτοπεποίθηση κυρίως. Εκεί χρειάζεται να εστιάσεις. Προφανώς και δεν είναι τρελός όποιος έχει κατάθλιψη, δεν χρειάζεται να δίνεις σημασία στον καθένα. Φαντάζομαι ότι αν ήταν φίλος σου κάποιος και ήθελε να σου πει κάτι για τη συμπεριφορά σου θα στο έλεγε με τρόπο που να μην σε προσβάλει, π.χ. θα σου έλεγε να συμβουλευτείς ψυχολόγο.

μόνο αρνητικά ερεθίσματα έχεις;
ίσως αυτό να είναι το πρόβλημα κι όχι εσύ.

Που εισαι αδερφε εδω ειναι το φορουμ με τισ ιδιοφυειες μην το ξεχνασ αυτο

Καλησπέρα,

Ευχαριστώ για την απάντηση. Είμαι 31 χρόνων και θα έλεγα ότι πάντα άκουγα σχόλια για εμένα ότι είμαι εκκεντρικός/τρελός από μικρή ηλικία. Δυστυχώς δεν μπορούμε να δούμε τον εαυτό μας εξωτερικά για να έχουμε καλύτερη άποψη. Αλλά πιστεύω όλα αυτά που ανέφερα θα τα είχα και σε νεαρότερη ηλικία.

Συγνώμη ξέχασα να αναφέρω κάποια αλλά συμπτώματα. Πολλές φορές έχω εμβοές στα αυτιά/ βουίζουν τα αυτιά μου. Ειδικά όταν προσπαθώ να κοιμηθώ έχω εμβοές. Κάποιες φορές άκουγα και ήχους και φωνές. Αυτό το είχα ψάξει και βρήκα ότι είναι σύμπτωμα της διαταραχής εκρυγνυόμενης κεφαλής και έχει να κάνει με διαταραχή ύπνου. Το άλλο είναι πολλές φορές νιώθω πόνο στην πλάτη (αγύμναστος) αλλά και ένα μικρό σφίξιμο κάτω από την πλάτη κοντά στον χώρο της λεκάνης. Παράλληλα έχω νιώσει μικρους πόνους στο στομάχι και στο υπόλοιπο σώμα. Ένα άλλο σύμπτωμα είναι ότι καμια φορά χαζεύω και μένει το πρόσωπο ακίνητο. Η όταν είμαι με παρέα και πλήττω ταξιδεύω και δεν παρακολουθώ την συζήτηση

εμενα στο σχολειο μου ελεγαν "καλα που ταιδευει το μυαλο σου" δεν ημουν εκει..... δεν ξερω

τα παιδιά λένε παλαβομάρες πολλές φορές.
ούτε εκείνοι ήξεραν ποιοι είναι και τί έκαναν τότε.
δεν μας αφορά το παρελθόν σου εγώ πιστεύω, με τρόπο αδιάκριτο ή απρεπή.
το ότι βουίζουν τα αυτιά σου δεν είναι πρόβλημα, εκτός αν είναι έντονο ή συνεχές, οπότε πρέπει να το κοιτάξεις.
εμένα μου συνέβαινε επειδή χρησιμοποιώ ακουστικά. πχ.
τρως καλά; εξετάσεις γενικές έχεις κάνει τα τελευταία δύο χρόνια;
δεν γίνεται να αισθάνεσαι τέλεια όλη την ώρα, εγώ πιστεύω, είναι άρρωστο..!!
το ότι περνάς σε φάση sleep που λέμε και στην γουίντοζ εποχή , δηλαδή χαμηλή δραστηριότητα, δεν είναι κάτι παράλογο πάλι, δεν εισαι μηχανή, αλλά αν σου δημιουργεί πρόβλημα στην αποδοσή σου να το ψάξεις με τον ψυχολόγο σου, ή αν καταλαβαίνεις πότε συμβαίνει, κάνε το κόλπο με το λαστιχάκι στο χέρι.

καμια άλλη άποψη

Quote:

---

Originally Posted by Dionysios

Συγνώμη ξέχασα να αναφέρω κάποια αλλά συμπτώματα. Πολλές φορές έχω εμβοές στα αυτιά/ βουίζουν τα αυτιά μου. Ειδικά όταν προσπαθώ να κοιμηθώ έχω εμβοές. Κάποιες φορές άκουγα και ήχους και φωνές. Αυτό το είχα ψάξει και βρήκα ότι είναι σύμπτωμα της διαταραχής εκρυγνυόμενης κεφαλής και έχει να κάνει με διαταραχή ύπνου. Το άλλο είναι πολλές φορές νιώθω πόνο στην πλάτη (αγύμναστος) αλλά και ένα μικρό σφίξιμο κάτω από την πλάτη κοντά στον χώρο της λεκάνης. Παράλληλα έχω νιώσει μικρους πόνους στο στομάχι και στο υπόλοιπο σώμα. Ένα άλλο σύμπτωμα είναι ότι καμια φορά χαζεύω και μένει το πρόσωπο ακίνητο. Η όταν είμαι με παρέα και πλήττω ταξιδεύω και δεν παρακολουθώ την συζήτηση

---

Το να ακούς πράγματα ειναι σοβαρο κατά τη γνώμη μου και θα επρεπε να απευθυνθείς σε κάποιον ειδικο υγείας.Ισως και να μην ειναι κατι ειδικος δεν ειμαι να γνωρίζω τα παντα αλλά επειδή ε συνέβη σε μενα που με τον υπνο η σχεση μου ειναι άθλια θεωρώ ότι πρέπει να το ψάξεις λίγο παραπάνω.Ξερεις just in case που όντως ειναι κατι.Και επι ευκαιρια,δεν εχεις παει σε καποιον ειδικο;

Quote:

---

Originally Posted by Νοσηρή φαντασία

Το να ακούς πράγματα ειναι σοβαρο κατά τη γνώμη μου και θα επρεπε να απευθυνθείς σε κάποιον ειδικο υγείας.Ισως και να μην ειναι κατι ειδικος δεν ειμαι να γνωρίζω τα παντα αλλά επειδή ε συνέβη σε μενα που με τον υπνο η σχεση μου ειναι άθλια θεωρώ ότι πρέπει να το ψάξεις λίγο παραπάνω.Ξερεις just in case που όντως ειναι κατι.Και επι ευκαιρια,δεν εχεις παει σε καποιον ειδικο;

---

Όπως είπα είναι αποτέλεσμα της διαταραχής Εκρυγνυόμενης κεφαλής και έχει να κάνει με την κακή ποιότητα ύπνου. Αυτό συμβαίνει μόνο όταν έχεις προβλήματα στον ύπνο. Ενώ προσπαθείς να κοιμηθείς δεν μπορείς ή όταν είσαι μεταξύ ύπνου και ξύπνιου ακούς διάφορα όπως κάτι σαν σειρίνα ή πυροτεχνήματα να σκάνε.

Quote:

---

Originally Posted by Dionysios

Συγνώμη ξέχασα να αναφέρω κάποια αλλά συμπτώματα. Πολλές φορές έχω εμβοές στα αυτιά/ βουίζουν τα αυτιά μου. Ειδικά όταν προσπαθώ να κοιμηθώ έχω εμβοές. Κάποιες φορές άκουγα και ήχους και φωνές. Αυτό το είχα ψάξει και βρήκα ότι είναι σύμπτωμα της διαταραχής εκρυγνυόμενης κεφαλής και έχει να κάνει με διαταραχή ύπνου. Το άλλο είναι πολλές φορές νιώθω πόνο στην πλάτη (αγύμναστος) αλλά και ένα μικρό σφίξιμο κάτω από την πλάτη κοντά στον χώρο της λεκάνης. Παράλληλα έχω νιώσει μικρους πόνους στο στομάχι και στο υπόλοιπο σώμα. Ένα άλλο σύμπτωμα είναι ότι καμια φορά χαζεύω και μένει το πρόσωπο ακίνητο. Η όταν είμαι με παρέα και πλήττω ταξιδεύω και δεν παρακολουθώ την συζήτηση

---

καλημερα.
μου κανει εντυπωση οτι εχεις τοσα συμπτωματα που σε προβληματιζουν και δεν εχεις επισκεφθει ακομα εναν γιατρο να το ψαξεις...
αυτο που λες "τρελα" και "τρελος", ειναι μια γενικευση.
υπαρχουν πολλα ψυχικα προβληματα που προκαλουν ενοχλησεις και μπορει να εχεις καποιο απο αυτα.
αυτο που αποκαλουν εκλαικευμενα "τρελα", ειναι παθησεις που ανηκουν στις ψυχωσεις.
εχεις παει ποτε σε ψυχιατρο; ειχες ποτε καποια διαγνωση; επαιρνες/ παιρνεις καποια αγωγη;

αυτο που λες οτι εψαξες και βρηκες να ειναι συνδομο εκρηγγνυομενης κεφαλης, ειμαι σιγουρη οτι το εψαξες στο ιντερνετ.
το συνδρομο αυτο αφορα δυνατους κροτους/λαμψεις κατα την προσπαθεια να κοιμηθει κανεις. δεν αφορα φωνες... εσυ ειπες εχεις φωνες και εμβοες.
η γνωμη μου ειναι να επισκεφθεις ψυχιατρο και να συζητησεις τις ανησυχιες σου.