Ψυχοσωματικα και εμβολιο

Καλησπερα ξερω οτι εχει κουρασει το θεμα του εμβολιου αλλα πνιγομαι..εχω κρισεις πανικου 1 χρονο τωρα πολλες εκτακτες φοβιες πονους στην καρδια πλατη και αλλα τοσα. Ξεκινησα δουλεια 13/8 και απο τοτε ηρεμησα η αληθεια ειναι καλυτερεψαν και τα συμπτωματα ημουν καλα! Δουλευω ομως σε εστιαση και ειπα οτι δεν γινεται αλλο με ραπιντ και θα κανω το εμβολιο. Δεν το ειχα παρει αποφαση απλα εκλεισα ραντεβου μην το πολυλογω το εκανα την τριτη που μας περασε και απο τοτε ξεκινησαν ολα παλι απο την αρχη. Σκεφτομαι συνεχεια αν ποναει η καρδια λογο του εμβολιου η απο τον πανικο αν ζαλιζομαι λογο του εμβολιου η οχι δεν ξερω εχω μετανιωσει νομιζω και φοβομουν ακριβως αυτο το πραγμα οτι θα με πιασουν ψυχοσωματικα και δεν θα ξερω αν ειναι εμβολιο η οχι..μια μερα πριν εκανα αιματολογικες οι οποιες δεν μπορω να πω οτι βγηκαν καλες εχω ανεβασμενα λεμφοκυτταρα πααααρα πολυ χαμηλη cpr καθολου D3 και η γ-GT εξακολουθει να ανεβαινει ενω εχω κανει ολες τις απαραιτητες εξετασεις για το συκώτι οπου βγηκαν αψογες. Το εμβολιο και οι αιματολογικες με εριξαν παρα πολυ και δεν ξερω πως να τα αντιμετωπισω παλι..

Αρχικά ψυχραιμία. Ανεπάρκεια βιταμινης D έχεις όπως τόσοι και τόσοι. Μπορείς να πάρεις σύμπλήρωμα, μπορείς να φας καρότα, να κάτσεις στον ήλιο ή ότι θες. Επίσης αυτές είναι βιοχημικές, αιματολογικές είναι η γενική αίματος. Δεν θα σε πονέσει η καρδια απο το εμβολιο, το πολυ πολυ το μπρατσο μερικες μερες. Σκεψου ότι γλιτωσες απο πολλα με το εμβολιο.

Με τόση παραπληροφορηση σχετικα με το εμβολιο είναι λογικό να σου σωματοποιηθουν οι φόβοι. λίγο γυμναστική και αναπνοές wim hof και θα είσαι μια χαρα

Κι εγώ με ΙΔΨ και αγχώδη διαταραχή πήγα με άγχος. Το μόνο θετικό είναι πως το έκανε και ο αδερφός μου την ίδια ημέρα και το πήρα απόφαση να πάμε μαζί. Μην φοβάσαι, το χέρι σου θα πονέσει μετά στο σημείο του εμβολίου και ίσως μετά για μια μέρα είσαι πεσμένος. Αν εμφανίσεις κάτι ανησυχητικό, υπάρχουν και τα εφημερεύοντα νοσοκομεία και γιατροί πρόθυμοι να βοηθήσουν.

Quote:

---

Originally Posted by andriana

Καλησπερα ξερω οτι εχει κουρασει το θεμα του εμβολιου αλλα πνιγομαι..εχω κρισεις πανικου 1 χρονο τωρα πολλες εκτακτες φοβιες πονους στην καρδια πλατη και αλλα τοσα. Ξεκινησα δουλεια 13/8 και απο τοτε ηρεμησα η αληθεια ειναι καλυτερεψαν και τα συμπτωματα ημουν καλα! Δουλευω ομως σε εστιαση και ειπα οτι δεν γινεται αλλο με ραπιντ και θα κανω το εμβολιο. Δεν το ειχα παρει αποφαση απλα εκλεισα ραντεβου μην το πολυλογω το εκανα την τριτη που μας περασε και απο τοτε ξεκινησαν ολα παλι απο την αρχη. Σκεφτομαι συνεχεια αν ποναει η καρδια λογο του εμβολιου η απο τον πανικο αν ζαλιζομαι λογο του εμβολιου η οχι δεν ξερω εχω μετανιωσει νομιζω και φοβομουν ακριβως αυτο το πραγμα οτι θα με πιασουν ψυχοσωματικα και δεν θα ξερω αν ειναι εμβολιο η οχι..μια μερα πριν εκανα αιματολογικες οι οποιες δεν μπορω να πω οτι βγηκαν καλες εχω ανεβασμενα λεμφοκυτταρα πααααρα πολυ χαμηλη cpr καθολου D3 και η γ-GT εξακολουθει να ανεβαινει ενω εχω κανει ολες τις απαραιτητες εξετασεις για το συκώτι οπου βγηκαν αψογες. Το εμβολιο και οι αιματολογικες με εριξαν παρα πολυ και δεν ξερω πως να τα αντιμετωπισω παλι..

---

Καλημέρα !

Κρίσεις πανικού περνάς και δεν χρειάζεται τίποτε άλλο παρά μόνο ηρεμία και να αλλάξεις τρόπο σκέψεις .
Τίποτε δεν θα πάθεις και εισαι μια χαρά ..

Να κάνεις πραγματακια να γεμίζεις την μέρα σου και το κυριότερο να μιλάς και να εξωτερικευει ότι αισθάνεσαι .
Μην τα μαζεύεις μέσα σου και πιέζεσαι .
Αυτή η πίεση και το άγχος πολλά μπορούν να σε κάνουν χωρίς καμια άλλη παθολογική αιτία !

Quote:

---

Originally Posted by andriana

Καλησπερα ξερω οτι εχει κουρασει το θεμα του εμβολιου αλλα πνιγομαι..εχω κρισεις πανικου 1 χρονο τωρα πολλες εκτακτες φοβιες πονους στην καρδια πλατη και αλλα τοσα. Ξεκινησα δουλεια 13/8 και απο τοτε ηρεμησα η αληθεια ειναι καλυτερεψαν και τα συμπτωματα ημουν καλα! Δουλευω ομως σε εστιαση και ειπα οτι δεν γινεται αλλο με ραπιντ και θα κανω το εμβολιο. Δεν το ειχα παρει αποφαση απλα εκλεισα ραντεβου μην το πολυλογω το εκανα την τριτη που μας περασε και απο τοτε ξεκινησαν ολα παλι απο την αρχη. Σκεφτομαι συνεχεια αν ποναει η καρδια λογο του εμβολιου η απο τον πανικο αν ζαλιζομαι λογο του εμβολιου η οχι δεν ξερω εχω μετανιωσει νομιζω και φοβομουν ακριβως αυτο το πραγμα οτι θα με πιασουν ψυχοσωματικα και δεν θα ξερω αν ειναι εμβολιο η οχι..μια μερα πριν εκανα αιματολογικες οι οποιες δεν μπορω να πω οτι βγηκαν καλες εχω ανεβασμενα λεμφοκυτταρα πααααρα πολυ χαμηλη cpr καθολου D3 και η γ-GT εξακολουθει να ανεβαινει ενω εχω κανει ολες τις απαραιτητες εξετασεις για το συκώτι οπου βγηκαν αψογες. Το εμβολιο και οι αιματολογικες με εριξαν παρα πολυ και δεν ξερω πως να τα αντιμετωπισω παλι..

---

Εγώ έχω ψυχοσωματικά και κρίσεις πανικού 5 χρόνια...κ είμαι και εγώ στην ίδια κατάσταση μόνο που δεν βρίσκω δουλειά χωρίς Εμβόλιο...δεν το έχω κάνει και με πάει πίσω όλο αυτό...

Tι εννοείς χαμηλή crp? Η crp δείχνει τη φλεγμονή, άρα είναι θετικό αν δεν έχεις δείκτη φλεγμονής. Για την d καλό είναι να μιλήσεις με το γιατρό σου και να πάρεις κάποιο συμπλήρωμα για μερικούς μήνες.

Αυτά που περιγράφεις με ανεπάρκεια βιταμινών μοιάζουν.

Ποιο εμβόλιο εκανες αν επιτρέπεται;