Αγοραφοβία/Κοινωνική διαταραχή;;

Καλησπέρα στο φόρουμ, δεν ξέρω αν είναι κάποια μορφή αγοραφοβίας αυτό που έχω αλλά γενικά φοβάμαι - μου προκαλεί άγχος όταν βρίσκομαι σε κόσμο, ιδίως συνομίληκους. Είχα περάσει μία φάση τον καιρό που προετοιμαζόμουν για τις Πανελλήνιες όπου σκεφτόμουν άσχημα πράγματα και μου προκαλούσαν άγχος κι ένιωθα τελείως άβολα όταν ήμουν έξω. Συνεπώς ήθελα να ήμουν μόνος και όχι να εκτίθεμαι. Πλέον, έχει αντιμετωπιστεί σε ένα μεγάλο βαθμό αυτό με τις άσχημες σκέψεις αλλά μου έχει μείνει αυτό το φοβάμαι να βγω, να είμαι στον κόσμο. Θα πάω σε λίγες μέρες σε μακρινή πόλη για σπουδές και αναρωτιέμαι αν θα καταφέρω να πάω στη σχολή με αυτό το πράγμα που κουβαλάω. Φοβάμαι να είμαι στον κόσμο μπας και αγχωθώ για κάποιο λόγο, νιώσω πολύ άβολα και γίνω χάλια. Δεν ξέρω πώς θα το σκεφτώ αυτές τις μέρες και πώς θα το πω στους γονείς μου, αλλά νιώθω πιεσμένος και φοβισμένος.

Αυτό που περιγράφεις φαίνεται ότι είναι κοινωνικό άγχος και όχι αγοραφοβία. Η αγοραφοβία συνδέεται πάντα με κρίσεις πανικού. Ο αγοραφοβικός μένει στο σπίτι για να αποφύγει ενδεχόμενη κρίση πανικού στο περιβάλλον που δεν συνδέεται με συγκεκριμένο φόβο. Ένας αγοραφοβικός δεν είναι απαραίτητο ότι νοιώθει άβολα στις κοινωνικές του συναναστροφές. Δλδ η κρίση πανικού μπορεί να έρθει οποτεδήποτε χωρίς να πυροδοτείται από κάποια συγκεκριμένη συνθήκη. Στην κοινωνική φοβία-άγχος το άτομο φοβάται κάτι συγκεκριμένο που συνδέεται με τις κοινωνικές του συναναστροφές, όπως εσύ που φοβάσαι όπως λες να είσαι στον κόσμο για να μην αγχωθείς για κάποιο λόγο, και να νιώσεις πολύ άβολα και γίνεις χάλια. Καλό είναι να αναζητήσεις αυτό τον λόγο ο οποίος φαίνεται ότι είναι αόριστος.

https://forum.psychology.gr/threads/...BA%CF%84%CE%BB