Νιώθω ότι η θλίψη- κατάθλιψη επέστρεψε
Printable View
Νιώθω ότι η θλίψη- κατάθλιψη επέστρεψε
Συναίσθημα και καθόλου όρεξη για να κάνεις οτιδήποτε. Λίγη επικοινωνία με δικούς σου έστω γνωστούς πραγματικά θετικούς ανθρώπους και μια προσπάθεια να επαναφέρεις ζωντανά και με διάρκεια στο προσκήνιο της μνήμης σου θετικές εμπειρίες από το παρελθόν και θετικά σου στοιχεία.
Να σου πω να επιδιωξεις πραγματα που έχεις ή είχες στο πρόγραμμα, αυτό προϋποθέτει μεγάλο πείσμα, υπέρβαση εαυτού, αφού κάνεις αυτά που έγραψα πριν και νοουμένου ότι δεν είναι βάσιμα μικρός ο βαθμός επιτυχίας που θα ανέμενες για σένα. Μου έχει τύχει υπό καταστάσεις θλίψεις και κατάπτωσης να επιτύχω πράγματα διότι όντως είχα τις δυνάμεις και τα εφόδια για εκείνο το συγκεκριμένο εγχείρημα και απλά βγήκαν έξω τη δεδομένη στιγμή. Τουλάχιστον κάνε κάποια απ αυτα που σου είπα για να μην χειροτερέψεις.
Είσαι και νέο παιδί ρε γαμώτο, και δεν έχεις ανθρώπους να σε καθοδηγήσουν σωστά και να σου συμπαρασταθούν, γι αυτό υποφέρεις και είναι ο παράγοντας που έχει ως αποτέλεσμα το πως νιώθεις τώρα. Και πάλι μιλάω απ τη δική μου εμπειρία.
Λυπαμαι που σου συμβαινει αυτό. Ειμαι σε παρομοια φαση. Μίλησε με το γιατρό σου. Παιρνεις κάποια φαρμακα?
Όλα ήταν καλά, μέχρι πριν λίγες μέρες, ενώ τελείωσα κάποια σεμινάρια και έπαψα να επικοινωνώ με άλλα άτομα, συν ότι δεν έχω χρήματα όλα αυτά με έριξαν ψυχολογικά.
Παίρνω εδώ και 4-5 χρόνια ψυχοφαρμακαQuote:
Originally Posted by Κατιαχ
Περνας μια κριση τωρα. Μιλησε με το γιατρό αν δεις οτι δεν περναει. Μπορει να ειναι παροδικό.