Πιθανό ψυχοσωματικό προβλημα...?
Ειμαι 26χρ. απο τοτε που θυμαμαι τον εαυτο μου, ειμαι μελοσ σε αθλητικα σωματεια, γυμναστηρια, κολυμβητηρια κ.λ.π... γενικοτερα
αθλουμαι αρκετα χρονια. το προβλημα εχει ξεκινησει περιπου 8 μηνεσ...(εκτοτε δεν εχω γυμναστει σχεδον καθολου)... Αισθανομαι μετα την ασκηση οτι δεν μπορω να χαλαρωσω, επικεντρωνω τισ σκεψεις μου στουσ παλμουσ της καρδιας μου, η οποια αργει παρα πολυ να επανελθει σε φυσιολογικους χτυπους...Συνηθωσ δε μπορω να κοιμηθω εκεινο το βραδυ... Ηλεγξα πριν περιπου πριν 4μηνες με τριπλεξ την καρδια μου και ειναι ο.κ...! Παρολαυτα ακομα και τωρα που γραφω νιωθω ενταση στη συγκεκριμενη περιοχη. Εχω αρκετο αγχοσ, πολλεσ φορεσ και για γελοιο λογο, αλλα αυτο που κυριως φοβαμαι να πραξω...ειναι η ασκηση-γυμναστικη που τοσο αγαπω, γιατι φοβαμαι το μετα...Συγνωμη για τις μπερδεμενα-καταχωρημενες σκεψεισ μου!Text