Κορονοιος και κρίσεις πανικού
Καλή χρονιά, χρόνια πολλά σε όλους με σωματική και ψυχική υγεία.Αυτες τις μέρες γράφω αρκετά συχνά σε αυτό το forum πάσχω από αγχωδη διαταραχή και κρίσεις πανικού.τις τελευταίες ημέρες δεν ήμουν καθόλου καλά με πονοκεφάλους, ατονία ζαλάδες και από τον φόβο μου πάθαινα κρίσεις πανικού.Σημερα διαγνωστηκα με covid νοσω για πρώτη φορά μάλλον οι προηγούμενες μέρες ήταν από αυτό που δεν αισθανομουν καλά και απλά εγώ το ερμηνευα διαφορετικά.επειδή έχω ακούσει διάφορα τα συμπτώματα που έχω 10πλασιαζονται απο τον φόβο μου.Μετραω το οξυγόνο μου και οι παλμοί μου είναι μόνιμα πάνω από 100.πριν μέτρησα το οξυγόνο και μάλλον κάτι πήγε λάθος και έδειξε 81 εκεί νόμιζα ότι θα καταρευσω ήρθε η κρίση σε δευτερόλεπτα.αλλα μετά το ξανά έβαλα και έδειξε 98.φοβαμαι πολύ.θα ήθελα να μου πείτε πως μπορώ να αποβάλλω από το μυαλό μου τα άσχημα.ειμαι ήδη λόγω του ιού με πυρετό,πόνο στα κόκκαλα, ατονία και έχω και τις κρίσεις.
