Printable View
Καλησπερα! Μαλλον βιωνω επεισοδιο παλι...οχι οτι ειναι η πρωτη φορα...αλλα θα με ενδιεφερε να μου πειτε αποψεις ,πως σας βοηθατε οταν πέφτετε τελειως στο πατο καθημερινώς;
Δουλευω και φοβαμαι μη χασω τη δουλεια μου τωρα γιατι γίνομαι ολο και πιο δυσλειτουργική.
Ευχαριστω για τις αποψεις!
* εννοειται με παρακολουθει κ ψυχιατρος κ κανω κ ψυχοθεραπεια ξανα.
Ασχολισου με καποιο αλλο καταθλιπτικο, θα ξεχασεις την καταθλιψη σου.
You can play the excellent idle clicker game banana game for free on the internet. Bananas grow when you click on them, so you can keep picking fruits. With the yellow fruits, you may purchase upgrades that will yield even more bananas. How quickly can you click? Find out now.
Quote:
Originally Posted by Sunny9
Εάν αισθάνεστε άνετα, σκεφτείτε να συζητήσετε την κατάστασή σας με έναν έμπιστο συνάδελφο ή διευθυντή. Δεν χρειάζεται να αποκαλύψετε τα πάντα, αλλά η κοινοποίηση ότι αντιμετωπίζετε προκλήσεις υγείας μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ρεαλιστικές προσδοκίες για την απόδοσή σας. Εξετάστε τυχόν Προγράμματα Βοήθειας Εργαζομένων (EAPs) που μπορεί να προσφέρει ο χώρος εργασίας σας, καθώς αυτά παρέχουν συχνά συμβουλευτικές και υποστηρικτικές υπηρεσίες.
Συγγνώμη που νιώθεις έτσι, είναι δύσκολο, αλλά το σημαντικό είναι που έχεις βοήθεια και προσπαθείς. Μίλα με τον ψυχίατρο σου και προσπάθησε να βρεις μικρές καλές στιγμές μέσα στη μέρα. Είσαι δυνατή, και με τη συνέχεια της θεραπείας, θα βρεις πάλι το μονοπάτι.Quote:
Originally Posted by Sunny9