Ξαφνικά πανικός;;

Καλησπέρα σας!
Γράφω ξανά γιατί σήμερα πέρασα δύσκολη μέρα και θέλω τόσο να μιλήσω κάπου.
Από το πρωι η μερα ηταν υποτονική, δεν ήμουν και πολύ ορεξάτη. Ένιωθα ταχυκαρδία και ταραχή. Αποφασίσαμε με τον άντρα μου κ το παιδί μας να πάμε για καφέ με φίλους. Είχε ωραιόρατη μέρα. Πήγαμε κ έκανα τον καραγκιόζη αφού δεν είχα την παραμικρή όρεξη. Γυρνώντας το μεσημερι ξάπλωσα για λίγο και ξεκινάει μια ταχυκαρδία άλλο πραγμα. Πρέπει να είχα 90-100 παλμους για ωρα!! Ένιωθα τους παλμούς μου να χτυπούν κ νομιζα πως ηρθε το τελος. Θα σπασει η καρδια μου. Προσπαθουσα να ηρεμησω μα τιποτα. Αργότερα, απογευμα πια, σηκώθηκα κ πάλι ειχα 90-100 κ φουσκωμα στο στομαχι. Σκεφτομουν πως με πειραξε το φαγητο. Ενιωθα ζαλη, αδυναμια. Αύριο θα παω για εξετασεις. Ειχα αναιμια πριν αρκετο καιρο μα δεν πηρα ολη τη θεραπεια. Οι παλμοι μου τωρα ειναι 87 κ τους ακούω τοσο εντονα!

εδω εχει πολλα ατομα που εχουν το ιδιο πρόβλημα ειν ψυχολογικο αυτο μα κανε εξετάσεις να δεις οτι δε ειν κατι στην υγεία κι μετα πρεπει ψυχολόγος να σε δει κι να πει γνωμη .

Καλησπέρα Ντόρα.. Ελπίζω τα πράγματα να είναι κάπως καλύτερα τώρα. Ένα χαμομήλι ίσως να βοηθούσε κάπως;

Καλημέρα!
Πολύ δύσκολη η χθεσινή ημέρα. Προσπάθησα να εξηγήσω από που προέκυπτε όλο αυτό, όμως δεν μπορούσα ούτε καν να το εκλογικεύσω. Ξάπλωσα και προσπάθησα να ηρεμήσω. Κοιμήθηκα χωρίς να το καταλάβω, όμως σήμερα ξανά τα ίδια. Ζάλη και κόπωση ανεξήγητη. Ο αυχένας μου με ενοχλεί πολύ, νομίζω πως συσσωρεύτηκε μεγάλη ένταση και με έχει αποσυντονίσει. Ήρθα στη δουλειά μου μα το σκέφτομαι διαρκώς. Πρέπει να βγω έξω για δουλειές και το σκέφτομαι μη τυχόν και πέσω κάτω.

Ολα αυτα μ φαινονται συσωρευμενο αγχος ....δεν εχεις κατι ...πιστεψε με