Πρόσφατα διάβασα στο διαδίκτυο για την θετική επίδραση του κρόκου Κοζάνης (σαφράν)στην κατάθλιψη.Δεν το έχω δοκιμάσει,αλλά μια δοκιμή σαν αφέψημα μόνο του η σε συνδυασμο με βότανα θα ήταν νομίζω μια καλή επιλογή.
Printable View
Πρόσφατα διάβασα στο διαδίκτυο για την θετική επίδραση του κρόκου Κοζάνης (σαφράν)στην κατάθλιψη.Δεν το έχω δοκιμάσει,αλλά μια δοκιμή σαν αφέψημα μόνο του η σε συνδυασμο με βότανα θα ήταν νομίζω μια καλή επιλογή.
θα πίνεις κρόκο και βότανα και θα σου περάσει η κατάθλιψη ?μέχρι πότε και για πόσο?μπορεί δεν ξέρω ανάλογα [B][την αιτία της κατάθλιψη σου/B]
Ψαχνω φυσικές λύσεις,δεν είμαι υπέρ των φαρμάκων!Εχω ωάρια κατάθλιψη και για 3χρονια πήρα αντικαταθλιπτικα και το τελευταίο διάστημα έχει μειωθεί πολύ η δράση τους.
με συγχωρείς επειδή το έψαξα στο ίντερνετ αυτόν τον όρο και δεν βρήκα κάτι μήπως μπορείς να μας δώσει sδύο-3 βασικά στοιχεία?Quote:
Originally Posted by Pinkrose17
Βαριά κατάθλιψη εννοούσα!Quote:
Originally Posted by diogenis
Υπάρχει σε συμπληρώματα,15mg έως 30mg. Το έχω δοκιμάσει πριν χρόνια, δεν είδα κάποια άξια λόγου διαφορά. Αλλά κάθε περίπτωση είναι διαφορετική.
Τιποτα δεν κανει και ειναι λογικο ...η καταθλιψη οφειλεται στο τροπο που σκεφτεσαι, πως θα μπορεσει να το αλλαξει αυτο .
Αντε το πολυ πολυ να σε ανακουφίσει απο καποιο σωματικο πονο οχι απο την καταθλιψη ,μην τα πιστευεται αυτα γιατι θα απογοητευεστε συνεχεια .
Αν εγω συνεχεια σκεφτωμαι οτι δεν αξιζω σε τι θα με βοηθησει ο κροκος ;
Επιστημονικά τεκμηριωμένο είναι ότι ο κρόκος Κοζάνης έχει αντικαταθλιπτική δράση.Δεν το έβγαλα από το μυαλό μου και το ανέφερα.Quote:
Originally Posted by nemo
Το μήνυμα τροποποιήθηκε από τη διαχείριση
Μωρέ κι εγώ το έχω διαβάσει κυρίως για τη δόση των 30mg αλλά το κακό με όλα τα συμπληρώματα είναι ότι οι δοκιμές είναι μικρές, δεν υπάρχει γκρουπ που παίρνει placebo κλπ οπότε και τα αποτελέσματα δεν είναι τα πλέον αξιόπιστα. Και για διάφορες βιταμίνες λένε το ίδιο, τη b6 παραδείγματος χάριν. Αλλά για να δει κάποιος αποτέλεσμα συνήθως θα πρέπει να έχει έλλειψη, άρα θα πρέπει να κάνει εξετάσεις πριν, να παίρνει την ίδια δοσολογία καθημερινά για ένα διάστημα περίπου δύο μηνών και μόνο αυτό το συμπλήρωμα για να καταλάβει αν το όποιο όφελος έχει την αιτία του στο συγκεκριμένο συμπλήρωμα.
Μπορεις να μου παραθεσεις την πηγη ;Quote:
Originally Posted by Pinkrose17
Μα η καταθλιψη ειναι ο μαθημενος αρνητικος τροπος που σκεφτομαστε τα γεγονοτα ,πως πιστευεις οτι θα αλλαξει ολο αυτο;
Μηπως σε καποιο ψυχοσωματικο της καταθλιψης ;
πάντως μεταξύ σοβαρού και αστείου ο κρόκος είναι όντως αντικαταθλιπτικός
είναι τοσo κουραστικό το να εργάζεσαι μαζεύοντας κρόκο που όταν τελειώνει το μεροκάματο oi εργάτες (κυρίως εργάτριες) το τελευταίο που σκέφτονται είναι h κατάθλιψη
οκ αλλα ο κροκος δεν θεραπευει ,απλα ισως με τις βιταμινες συμβαλου ελαχιστα στη διαθεση ..Quote:
Originally Posted by Pinkrose17
η εννοια της ¨θεραπειας ¨εδω ειναι πραγματικα πολυ λαθος .
αχ αν ηταν τοσο ευκολο πραγμα η καταθλιψη τοτε για σκεψου ποσοι δεν θα ηταν σε αυτη τη θεση που ειμαστε εμεις ...
Η καταθλιψη διαχιειριζεται δεν ξεπερνιεται και αυτο θελει πολυ δουλιτσα και το κυριοτερο παραγωγηκοτητα .
Ειναι σαν να μου λες λαμβανεις κρονο κοζανης αλλα ολη μερα εισαι στεναχωρημενη δεν πας στη δουλεια μενεις ισως και μεσα σε ενα κακοποιητικο περιβαλλον κ.α
οποτε αντιλαμβανεσια τι να σου κανει ο κροκος απο μονος του ;
Ετσι το εννοω !
δεν ξερω αν ειναι αντικαταθλιπτικος ή οχι ο κροκος κοζανης.
αυτο που ξερω, ειναι τα βοτανα τα δοκιμαζεις αν δεν παιρνεις χαπια, ή ΠΡΙΝ τα παρεις.
αν ηδη παιρνεις φαρμακα δεν εχουν ιδιαιτερη επιδραση τα βοτανα...
δοκιμασε καλυτερα ψυχοθεραπεια.