Άραγε πόσο εύκολο είναι να κάνεις μια σχέση ενώ έχεις 1000 ψυχολογικά;

Καλημέρα, Αυτό το καιρό κάτι με τρώει μέσα μου. Λίγο οι ζέστες , λίγο τα stories που βλέπω στο Insta , και λίγο το αρνητικό μου μυαλό οδηγούν όλα σε μια καταθλιψαρα. Και κλασικά είπα να το γράψω εδώ μπας και νιώσω καλύτερα. Στο θέμα μας : Πως μπορεί ένας άνθρωπος με κάποια ψυχολογικά και φοβίες να κάνει μια σχέση και να δοκιμάσει νέα πράγματα εκτός του safe zone του;
Ενώ είμαι πολύ Cool τύπος όποτε μου εμφανίστηκε η ευκαιρία , άρχισα να αισθάνομαι φουλ άβολα και κοτεψα ως συνήθως. Δεν το χωράει ο νους μου πως μόνο στην ιδέα να πάω ας πούμε για φαγητό με μια κοπέλα με πιάνει κρύος ιδρώτας. Πώς γίνεται για πράγματα που όλος ο κόσμος τα κάνει για να χαλαρώσει και να περάσει καλά, σε εμένα να λειτουργεί σαν δυσφορία και μερικές φορές σαν βασανιστήριο, δεν το καταλαβαίνω....

Quote:

---

Originally Posted by jp9000

Καλημέρα, Αυτό το καιρό κάτι με τρώει μέσα μου. Λίγο οι ζέστες , λίγο τα stories που βλέπω στο Insta , και λίγο το αρνητικό μου μυαλό οδηγούν όλα σε μια καταθλιψαρα. Και κλασικά είπα να το γράψω εδώ μπας και νιώσω καλύτερα. Στο θέμα μας : Πως μπορεί ένας άνθρωπος με κάποια ψυχολογικά και φοβίες να κάνει μια σχέση και να δοκιμάσει νέα πράγματα εκτός του safe zone του;
Ενώ είμαι πολύ Cool τύπος όποτε μου εμφανίστηκε η ευκαιρία , άρχισα να αισθάνομαι φουλ άβολα και κοτεψα ως συνήθως. Δεν το χωράει ο νους μου πως μόνο στην ιδέα να πάω ας πούμε για φαγητό με μια κοπέλα με πιάνει κρύος ιδρώτας. Πώς γίνεται για πράγματα που όλος ο κόσμος τα κάνει για να χαλαρώσει και να περάσει καλά, σε εμένα να λειτουργεί σαν δυσφορία και μερικές φορές σαν βασανιστήριο, δεν το καταλαβαίνω....

---

Τι σκέφτεσαι δηλαδή; Ότι δεν θα πάει καλά το ραντεβού? Ότι δεν θα της αρέσεις;

Γιατί πρέπει πρώτα να κοιτάξεις τον εαυτό σου και να λύσεις αυτά που σε προβληματίζουν και ύστερα να προχωρήσεις σε σχέση.
Αν κάνεις το αντίθετο απλά δεν θα πετύχει ή αν πετύχει θα είσαι τοξικός.

Quote:

---

Originally Posted by jp9000

Καλημέρα, Αυτό το καιρό κάτι με τρώει μέσα μου. Λίγο οι ζέστες , λίγο τα stories που βλέπω στο Insta , και λίγο το αρνητικό μου μυαλό οδηγούν όλα σε μια καταθλιψαρα. Και κλασικά είπα να το γράψω εδώ μπας και νιώσω καλύτερα. Στο θέμα μας : Πως μπορεί ένας άνθρωπος με κάποια ψυχολογικά και φοβίες να κάνει μια σχέση και να δοκιμάσει νέα πράγματα εκτός του safe zone του;
Ενώ είμαι πολύ Cool τύπος όποτε μου εμφανίστηκε η ευκαιρία , άρχισα να αισθάνομαι φουλ άβολα και κοτεψα ως συνήθως. Δεν το χωράει ο νους μου πως μόνο στην ιδέα να πάω ας πούμε για φαγητό με μια κοπέλα με πιάνει κρύος ιδρώτας. Πώς γίνεται για πράγματα που όλος ο κόσμος τα κάνει για να χαλαρώσει και να περάσει καλά, σε εμένα να λειτουργεί σαν δυσφορία και μερικές φορές σαν βασανιστήριο, δεν το καταλαβαίνω....

---

Εχεις αγχψθει διαταραχη ....θες θεραπεια....σε 3 μηνες με 6 μηνες δεν θα εχεις τετοια συπτωματα....δεν εχεις κατι σοβαρο.....μια χαρα ισε...ολοι εχουμε αγχος με τις γυναικες δεξ ισε ο μονος

Ειλικρινά δεν ξέρω τι σκέφτομαι , νομίζω είναι ένα συνδιασμός ότι ας πούμε βρίσκομαι σε ένα περιβάλλον που δεν ελέγχω , πρέπει να αρέσω, και το σημαντικότερο να μην με πιάσει το άγχος και τα χαλάσω όλα.

Quote:

---

Originally Posted by jp9000

Ειλικρινά δεν ξέρω τι σκέφτομαι , νομίζω είναι ένα συνδιασμός ότι ας πούμε βρίσκομαι σε ένα περιβάλλον που δεν ελέγχω , πρέπει να αρέσω, και το σημαντικότερο να μην με πιάσει το άγχος και τα χαλάσω όλα.

---

Από την στιγμή που βγαίνεις μαζί της (δέχτηκε), σημαίνει ότι δεν της είσαι αδιαφορος. Χρειάζεται να δουλέψεις με τον εαυτό σου, να τον αποδεχτείς.

Quote:

---

Originally Posted by jp9000

Καλημέρα, Αυτό το καιρό κάτι με τρώει μέσα μου. Λίγο οι ζέστες , λίγο τα stories που βλέπω στο Insta , και λίγο το αρνητικό μου μυαλό οδηγούν όλα σε μια καταθλιψαρα. Και κλασικά είπα να το γράψω εδώ μπας και νιώσω καλύτερα. Στο θέμα μας : Πως μπορεί ένας άνθρωπος με κάποια ψυχολογικά και φοβίες να κάνει μια σχέση και να δοκιμάσει νέα πράγματα εκτός του safe zone του;
Ενώ είμαι πολύ Cool τύπος όποτε μου εμφανίστηκε η ευκαιρία , άρχισα να αισθάνομαι φουλ άβολα και κοτεψα ως συνήθως. Δεν το χωράει ο νους μου πως μόνο στην ιδέα να πάω ας πούμε για φαγητό με μια κοπέλα με πιάνει κρύος ιδρώτας. Πώς γίνεται για πράγματα που όλος ο κόσμος τα κάνει για να χαλαρώσει και να περάσει καλά, σε εμένα να λειτουργεί σαν δυσφορία και μερικές φορές σαν βασανιστήριο, δεν το καταλαβαίνω....

---

Καλησπέρα,
Αρχικά χρειάζεται να δουλέψεις με τον εαυτό σου.
Πιθανώς να χειμάζεσαι να επισκεφτείς κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας.
Το γεγονός ότι αντιμετωπίζεις θέματα ψυχικής υγείας δεν θα καθορίσουν αυτά που θέλεις να γίνεις.
Ένα βήμα τη φορά!
Αλήθεια τι σε κάνει να πανικοβάλλεσαι;

Εξαρτάται τη σχέση. Πάντως καλό είναι να είσαι ξεκάθαρος από την αρχή με τον άλλο. Μου συμβαίνει αυτό και αυτό. Δεν πρέπει να προσπαθείς να είσαι καλά. Πρέπει να είσαι καλά. Τουλάχιστον στην αρχή μιας σχέσης που γνωρίζεις τον άλλο. Επιπλέον είπες πως γίνεται πράγματα που χαλαρώνουν όλο τον κόσμο εσένα σου προκαλούν δυσφορία. Ποιος σου είπε ότι χαλαρώνουν όλοι έτσι. Πόσοι είναι σαν εσένα αλλά δεν γίνονται αντιληπτοί από τους άλλους, το έχεις σκεφτεί. Μην καταπιέζεις ότι νιώθεις. Να είσαι αυτό που είσαι και να δείχνειε αυτό που νιώθεις. Μόνο κερδισμένος μπορεί να βγεις από όλο αυτό, οποία κι αν είναι η κατάληξη της σχέσης.