Printable View
Καλησπέρα... ξαναμπαίνω μετά από καιρό και θέλω να ρωτήσω τα εξής, Τον τελευταίο πολύ καιρό έχω τρομερή κόπωση και έλλειψη ενέργειας και αυτό το νιώθω ιδιαίτερα στα πόδια, σαν τρομερή συσσώρευση γαλακτικού οξέος... Σας έχει τύχει ποτέ ή ξέρετε κάτι παρόμοιο;;;;;
Ναι μου έχει τύχει και νομίζω σε πολλούς από εμάς. Πιθανόν να οφείλεται και σε κακή ψυχολογία ή κατάθλιψη. Η κόπωση πάντως είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τις ψυχικές παθήσεις.
Ωστόσο για να αποκλείσεις πιθανόν οργανικά αίτια μπορείς να κάνεις εξετάσεις αίματος, μήπως σου λείπει κάποια βιταμίνη.
Όχι, δε μου έχει συμβεί ποτέ κάτι τέτοιο. Ούτε κόπωση (ή αδυναμία) ούτε έλλειψη ενέργειας, ακόμα και με σημαντικό και παρατεταμένο έλλειμμα ύπνου. Τα μειωμένα επίπεδα ενέργειας μπορεί να οφείλονται και στην εποχή (που προσωπικά με επηρεάζει μόνο θετικά, σε αντίθεση με τον γενικό πληθυσμό). Η διαρκής και ανεξήγητη κόπωση όμως, ειδικά αν συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα, πρέπει οπωσδήποτε να αξιολογηθεί ιατρικά.Quote:
Originally Posted by Elendar123
Υπάρχουν 1002 αίτια που μπορουν να προκαλέσουν τα συγκεκριμενα συμπτώματα, οποτε χωρίς ιατρικές εξετάσεις δεν θα βγάλεις άκρη. Ένα απλο παράδειγμα:
Χαμηλή κορτιζόλη. Εάν το σώμα σας δεν παράγει αρκετή κορτιζόλη, έχετε μια κατάσταση που οι γιατροί αποκαλούν νόσο Addison. Συνήθως, τα συμπτώματα εμφανίζονται με την πάροδο του χρόνου και περιλαμβάνουν:
Να νιώθεις κουρασμένος όλη την ώρα. Μυϊκή αδυναμία, που επιδεινώνεται.
Χαμηλό σίδηρο: Επισης εκδηλώνει συμπτώματα οπως αδυναμία και κοπωση.