Printable View
Παιδιά είμαι ο μόνος;; εδώ και 2 μέρες έχω μια ζαλάδα σαν να με βαραίνουν τς πόδια ένα πράμα ή να με τραβάει η Γη προς τα κάτω καθώς περπατάω, βέβαια έχει βελτιωθεί λιγο σε σχέση με προχθές αλλά με έχει φοβίσει. Είπα να τρέξω λίγο μπας και φύγει και με έπιασε ένας μικρός πονοκέφαλος αλλά τώρα είμαι καλύτερα.
Έχεις κάποια διαταραχή άγχους;
Μπορεί απλά να ήταν ένα κρυολογημα
Έχω άγχος ναι εδώ και πολύ καιρό, όσο για το κρυολόγημα δεν ξέρω μπορεί και ναι αλλά το μυαλό μου πάντα πάει στο κακό.
Είναι χαρακτηριστικό της αγχωδους διαταραχής ο νους μας να πηγαίνει πάντα στο κακό.. δυστυχώς
Μπορεί να φταίει η εποχή, η αλλαγή του καιρού. Και εγώ το παθαίνω αυτό συνήθως την άνοιξη.
Δεν είσαι ο μόνος, τέτοια συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν από διάφορες αιτίες, όπως:Quote:
Originally Posted by Panahs007
• Κούραση ή έλλειψη ύπνου
• Αφυδάτωση (ειδικά αν δεν πίνεις αρκετό νερό)
• Άγχος ή στρες (το οποίο μπορεί να επηρεάσει την ισορροπία και την αίσθηση του σώματος)
• Απότομες αλλαγές στην αρτηριακή πίεση (αν σηκώνεσαι ή κινείσαι γρήγορα)
• Μικρή ίωση ή αλλεργία (που μπορεί να προκαλεί ζαλάδα και πίεση στο κεφάλι)
• Έλλειψη βιταμινών ή χαμηλό σάκχαρο (ειδικά αν δεν τρως σωστά)
Αφού λες ότι βελτιώθηκε λίγο, μπορεί να ήταν κάτι παροδικό. Αν όμως συνεχιστεί ή σε ανησυχεί, καλό είναι να το δεις με έναν γιατρό. Στο μεταξύ, ξεκουράσου, πιες νερό και δοκίμασε να φας κάτι θρεπτικό.
Χαίρομαι που τώρα νιώθεις καλύτερα. Κατά τα άλλα, μόνο ο γιατρός μπορεί να σου δώσει απαντήσεις και να δει πού οφείλονται τα συμπτώματα. Καλή εβδομάδα με υγεία και εύχομαι να είσαι καλά.