τι είναι νευρωση; από τι προκαλείται; θεραπεύεται;
Printable View
τι είναι νευρωση; από τι προκαλείται; θεραπεύεται;
νευρώσεις είναι παλιότερος όρος της ψυχοπαθολογίας που δεν χρησιμοποιείται πλέον και που χαρακτηρίζει την ομάδα των ψυχικών διαταραχών που το άτομο έχει γνώση της κατάστασης του (σε αντίθεση με τις \"ψυχώσεις\" όπως στην σχιζοφρένεια που δεν έχει).
Οι νευρώσεις θα λέγαμε ότι χωρίζονται στις διαταρχές άγχους και στις σωματοποιήσεις. Μέρος των πρώτων είναι \"η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή\" (υπερβολικό άγχος και ανυσηχία για μελλοντικά/καθημερινά γεγονότα που συνοδεύονται από σωματικά συμπτώματα π.χ. γαστρίτιδες, μυικό τόνο, ταχυκαρδία κλπ.), η \"διαταραχή κρίσεων πανικού\" (κρίσεις πανικού που δεν είναι \"νορμαλ\" και που γίνονται σε μεγάλη συχνότητα και ίσως καθημερινά), η \"ψυχαναγκαστική-καταναγκαστική διαταραχή\" (το άτομο επαναλαμβάνει σκέψεις και συμπεριφορές χωρίς εμφανή αιτία, που συνήθως έχουν να κάνουν με φόβους μόλυνσης, τάξης, ασφάλειας, ήθους κλπ. πχ, πλένει τα χέρια του συνέχεια)και την \"διαταραχή μετα-τραυματικύ άγχους\" στην οποία μετά από ένα έντονα τραυματικό γεγονός (π.χ. βιασμό, βασανισμό κλπ.) το άτομο \"βομβαρδίζεται\" από εικόνες και μνήμες του γεγονότος μαζί με διάφορα σωματικά συμπτώματα.
Οι σωματοποιήσεις είναι πολύ ποιο σπάνιες σήμερα (ήταν πολύ ποιο συχνές την εποχή του freud) και έχουν να κάνουν με σωματικά συμπτώματα (από ενοχλήσεις και πόνους μέχρι μουδιάσματα και παραλύσεις μελών του σώματος) που δεν έχουν εμφανή βιολογική εξήγηση/βάση. Υποτίθεται ότι υπάρχουν σε συγκεκριμένα άτομα (που έχουν \"διασχιστικές τάσεις\") που έχουν την τάση να καταπιέζουν και να \"απωθούν\" τα αρνητικά γεγονότα. Με κάποιο μυστήριο τρόπο λοιπον αυτά εμφανίζονται έτσι.
Για την θεραπεία χρησιμοπιούνται ψυχο-θεραπεία η/και φαρμακο-θεραπεία. Η ψυχο-θεραπεία απόμόνη της έχει δείξει να έχει μεγάλα αποτελέσματα και η \"γνωστική-συμπεριφορική\" θεραπεία στην οποία το άτομο αλλάζει τον τρόπο σκέψης του που κρύβεται από πίσω από το άγχος και εκτίθεται στους φόβους του έχει μεγάλα αποτελέσματα. Η \"βραχεία ψυχοδυναμική θεραπεία\" (μια μοντέρνα εκδοχή της ψυχανάλυσης) αν και δεν έχει τεσταριστεί επιστημονκά τόσο είναι αρκετά υποσχόμενη, ιδιαίτερα στις \"σωματοποιήσεις\".
Τα φάρμακα που χρησμιποιούνται είναι τα άτυπα αντικαταθλιπτικά \"SSRI\" τα οποία αυξάνουν την σεροτονίνη μεταξύ των νευρικών κυττάρων (οπότε και τον τρόπο που ενεργοποιούνται). Τα κύττατα που χρησιμοποιούν την σεροτονίνη για επικοινωνήσουν εμπλέκονται στην επεξεργασία της διάθεσης, της συναισθηματικής αντίληψης και της αντίληψης του πόνου οπότε αλλάζοντας τον τρόπο που ενεργοποιούνται, αυτά τα φάρμακα \"αμβλύνουν\" την αρνητική εμπειρία αυτών των καταστάσεων οπότε και \"χαλαρώνουν\" το άτομο γενικά. Βέβαια στην συντριπτική πλειονότητα δεν θεραπεύουν το πρόβλημα (πρέπει να τα παίρνεις για μια ζωή) αν και στις ποιο \"μαλακές\" περιπτώσεις το άτομο μπορεί μετά απο μια φαρμακευτική άγωγή να μην ξανα-υποτροπιάσει.
πολύ μπερδεμένα για μένα είναι αυτά τα ψυχικά
Quote:
Originally posted by Calin
πολύ μπερδεμένα για μένα είναι αυτά τα ψυχικά
Μερικές φορές και για τους γιατρούς και τους ψυχολόγους επίσης λολ. Κοίτα δεν χρειάζεται να κολλάς σε ταμπέλες και διαγνωστικές κατηγορίες, αν αισθάνεσαι ότι \"κάτι δεν πάει καλά\" και έχεις παραπάνω άγχος από το κανονικό πήγαινε να σε δει κάποιος. Μπορείς να φοβάσαι και να αγχώνεσαι με το οτιδήποτε, αυτές οι κατηγορίες είναι οι προσπάθειες των επιστημόνων να βάλουν μια τάξη, δεν είναι αντικειμενικές. Έτσι και αλλιώς, οι τρόποι αντιμετώπισης σε όλα αυτά, είτε με ψυχοθεραπείες είτε με φάρμακα, είναι οι ίδιοι, πράγμα που σημαίνει ότι όλα αυτά μοιράζονται κοινούς μηχανισμούς. Πήγαινε σε κάποιον καλό και έμπειρο κλινικό ψυχολόγο η ψυχίατρο να μιλήσεις.
ναι αλλά βοηθάνε αυτοί
σήμερα είχα μια συζήτησει με μια συνάδελφό μου που πήγε σε μια ψυχολόγο για να λύσει το πρόβλημα βουλιμίας που έχει και η ψυχολόγος αντί να ασχοληθεί με το πρόβλημά της έλεγε για το πως χώρησε με τον άντρα της και έκλεγε. Δηλαδή αυτά που βλέπουμε στις ταινίες λέω να κάνω βελονισμό πιο πολύ θα με βοηθήσει
Και τι, επειδή έτυχε να πάει η φίλη σου σε ότι-να-ναι ψυχολόγο πάει να πει ότι είναι όλοι έτσι? Μην κάνεις τέτοιες γενικεύσεις γενικά, δεν βοηθάνε.
Σου είπα υπάρχουν μέθοδοι που έχουν αποδειχθεί να έχουν καλή αποτελεσματικότητα. Μόνο ένα καλό θεραπευτή να βρεις που να δείχνει πραγματικό ενδιαφέρον για σένα και να σε ακούει ουσιαστικά είναι πολύ σημαντικό από μόνο του. Τώρα υπάχουν διάφορες ψυχο-θεραπευτικές μέθοδοι που βοηθάνε. Για να έχεις κάποιος άγχος πάει να πει ότι κάτι το τροφοδοτεί και το διατηρεί. Μπορεί να κάνεις στιγμιαίες σκέψεις που ούτε η ίδια τις καταλαβαίνεις εκείνη την στιγμή που σου φέρνουν αυτή την κατάσταση. Στην γνωστική-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία ας πούμε μαθαίνεις να καταλαβαίνεις ποιες σκέψεις είναι αυτές (κρατάς και ημερολόγιο και σπίτι κάθε φορά που σου έρχονται) και γενικά μέσα από την συζήτηση (αλλά και με πράξεις) καταλαβαίνεις σε ποια πράγματα είσαι υπερβολική ώστε να τα αλλάξεις για χάρη ποιο καλών. Μετά για ποιο \"βαθιά\" επίπεδα υπάρχει και η ψυχοδυναμική θεραπεία (ψυχανάλυση που λένε αλλά σε ποιο \"μοντέρνα\" εκδοχή) που πας σε παρελθοντικά γεγονότα για να κατανοήσεις ποια βιώματα, που μπορεί να ήταν τραυματικά, οδήγησαν σε αυτές τις δυσλειτουργικές σκέψεις και εμπειρίες. Όλα αυτά έχουν αποδειχθεί επιστημονικά να βελτιώνουν τρομερά την κατάσταση (δεν θα πω \"θεραπεύουν\" γιατί είναι πολύ μεγάλη κουβέντα στις ψυχικές καταστάσεις). Το θέμα είναι να βρεις κάποιο έμπειρο που να τα κάνει αυτά. Να σε ακούσει και να ξέρει να τα εφαρμόσει σε σένα.
Πιστεύω ότι εναλλάκτικες θεραπείες όπως ο βελονισμός και η ομοιπαθητική μπορούν να βοηθήσουν κάπως, αλλά δεν έχουν αποδειχθεί επιστημονικά ότι κάνουν αυτά που κάνουν. Για μένα αυτές οι θεραπείες δεν είναι τόσο ουσιαστικές όσο μια ψυχοθεραπεία και πιστεύω ότι απλά αποτελούν μια δήθεν \"οικολογική organic\" new-age εκδοχή των φαρμάκων και τίποτα άλλο αλλά χωρίς την αποτελεσματικότητα. Μα πως είναι δυνατόν να \"θεραπευτείς\" σε πρόβλημα αγχώδους φύσεως μέσω από βελλόνες και ματζούνια? Άλλο τόσο όσο να θεραπευτείς από φάρμακα, μόνο που τα φάρμακα δρουν σε συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου οπότε όντως μπορούν να ανακουφίσουν, όπως ακριβώς ανακουφίζει το depon από τον πυρετό. Οι βελλόνες δεν θα σε κάνουν να σκέφτεσαι διαφορετικά ούτε θα τακτοποιήσουν τους προβληματισμούς σου.
p.s. ελπίζω να μην έχουμε πέσει όλοι \"θύματα\" trolling της \"διαμαντένιας\"...just saying...
θα χρειαστεί πολύ χρήμα δηλαδή
υπάρχει περίπτωση να σου δημιουργηθεί νεύρωση γιατί οι άλλοι δεν σου φαίρονται καλά;
νομίζω πως πρέπει να έχεις μια προδιάθεση.
πεθαίνει κανείς από νεύρωση πχ από νευρική ανορεξία πεθαίνει
για μενα η νευρωση ειναι μια κατασταση που εχει δημιουργηθει λογω συσορευμενου αγχους το οποιο αδυνατεις να το διαχειριστεις το αγχος μπορει να το βιωνεις και για πολυ απλες καταστασεις οπως να παρευρεθεις σε μια συγκεντρωση ή να απαντησεις σε ερωτησεις του δασκαλου στο σχολειο.Οταν το αγχος ειναι υπερβολικο ή αποβαλεις το περισευμα ή το κρατας μεσα σου και σε σκοτωνει σιγα σιγα ειτε με ψυχαναγκασμους με κρισης πανικου με φοβιες.Δεν ξερω σιγουρα αλλα ετσι το αντιλαμβανομαι