SOS παιδια. δεν αντεχω αλλο, η ιψδ που ζω , ειναι κολαση:( δεν αντεχω αλλο παιδια, οποιος τη ν εχει ξερει πολυ καλα τι μαρτυριο ειναι:( ξερει κανεις ποσα χρονια κραταει?? ΕΛΕΟΣ ΠΙΑ!
Printable View
SOS παιδια. δεν αντεχω αλλο, η ιψδ που ζω , ειναι κολαση:( δεν αντεχω αλλο παιδια, οποιος τη ν εχει ξερει πολυ καλα τι μαρτυριο ειναι:( ξερει κανεις ποσα χρονια κραταει?? ΕΛΕΟΣ ΠΙΑ!
ειναι χιλιες φορες προτιμοτερο να ειχα οποιαδηποτε αλλη ασθενεια παρα ΙΨΔ. ΕΙΝΑΙ Η ΠΟΙΟ ΕΠΙΠΟΝΗ ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑ! και οποιος αμφιβαλει ας ρωτησει και ψυχιατρο.. ζω προσωπικα 10 χρονια μαρτυρικη ζωη, ειναι πολυ κολασμενη αρρωστια!!
δεν μπορω να βοηθησω τον εαυτο μου, νιωθω απιστευτα αδυναμος.. δεν ξερω τι να κανω
εγω την έχω απ τα 7 μου...δηλ βάλε 20 χρονια τώρα, και ειναι μόνο αυτα που θυμάμαι...ιδεοληψίες και ψυχαναγκασμούς
αυτό που έχω καταλάβει είναι 1)δεν περνάει 2)την έχουν πολλοί αλλά δε το ξέρουν 3)είναι προ'ι'όν αγχους και καταπίεσης 4)επιδινώνεται σε στρεσογόνες καταστάσεις αλλά αντιμετωπίζεται :)
ΔΕΝ ΠΕΡΝΑΕΙ?!? !( :( :(
Ερωτηση ταπεινη.Οταν λετε ψυχαναγκασμους πρακτικα τι εννοειτε?δλδ ενα παραδειγμα...
ψυχαναγκασμοί:επαναλαμβαν� �μενες κινήσεις στο εξωτερικό περιβάλλον (πχ έγω μικρή αναβόσβηνα το φως μέχρι τις 5 το πρωί περίπου, άλλοι ελέγχουν 1000 φορές τα ηλεκτρικά αν τα χουν κλείσει, άλλοι πλένουν τα χέρια μέχρι να ματώσουν)
το χειρότερο κατά τη γνώμη μου είναι οι ιδεοληψείες, ήτοι σου κολλάει μια ιδέα που δε θές, κυρίως μήπως κάνεις ή πάθεις κάτι που θεωρείς κακό σε σένα ή σε αγαπημένα σου πρόσωπα, ιδέα όμως που ΄δεν πρόκειται ποτέ να πραγματοποιήσεις και δε το ευχαριστιέσαι κιόλας και λες "πως είναι δυνατόν να το σκέφτηκα αυτό, είμαι τόσο κακός-διεστραμμενος-τρελός"
Και η αλήθεια είναι πως δεν είσαι τίποτα απ αυτά, απλά το μυαλό παίζει παιχνίδια και ιδιαίτερα σε στρεσογόνες καταστάσεις
Δεν ξέρω αν περνάει, μην πανικοβάλλουμε και τον κόσμο, εγώ ζω μ αυτό όλη μου τη ζωή, αλλά τα φάρμακα και η ψυχοθεραπεία με βοήθησαν σχεδόν να ξεχάσω ότι το έχω :)
οταν κανεις κατι, μια πραξη, μια δουλεια, πολλες φορες εως και 100 φορες μεχρι να σου φυγει το αγχος... :( ειδες τι κολαση ειναι η ιψδ?Quote:
Originally Posted by ανεμος
οκ να παρουμε το παραδειγμα με τα ηλεκτρικα.Τι σε ωθει να πας να τσεκαρεις το φουρνο πανω απο μια φορα?
Α)πηγες να δεις αλλα αντι για το φουρνο ειδες ολα τα αλλα?
Β)ειδες το φουρνο αλλα μεχρι να βγεις απ την πορτα ξεχασες οτι το ειδες καi πας για δευτερη φορα?
Γ)ειδες οτι ειναι κλειστος αλλα δεν εμπιστευεσαι τον εαυτο σου?
Δ)κατι αλλο?
ρωταω γιατι κατα μια εννοια ο ψυχαναγκασμος μπορει να μοιαζει με τον καταναγκασμο...
επισης καποιο απο αυτα τα εχω και εγω που δεν εχω ΙΨΔ αλλα οριακη διαταραχη και ηθελα να μαθω
εγω εχω κανει ολα τα παραπανω οταν ειμαι σε πανικο......
Και για
καπως ετσι, δηλαδη, παω ελεγχω το ματι της κουζινας αν το εκλεισα, και οταν φευγω δεν θυμαμαι αν το κοιταξα, και ξαναπαω, αυτη τη φορα το κοιταζω, ενταξει, φευγω παλι, ωπα λεω, το κοιταξα καλα?? και ξαναπαω, ωραια.. φευγω, σκεφτομαι, ειμαι 100% σιγουρος οτι το κοιταξα καλα?? και ξαναπαω! το βασικο χαρακτηριστικο της ΙΨΔ ειναι η αμφιβολια.. θα την χαρακτηριζα ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗ ΑΜΦΙΒΟΛΙΑ
ποπο!με το ματι της κουζινας,τον θερμοσιφωνα,κ το κλειδωμα της πορτας εχω κ εγω θεμα!Quote:
Originally Posted by seleios
Αμφιβολια οκ δλδ μου λες οτι εκεινη την συγκεκριμενη στιγμη (τουλαχιστον) δεν εμπιστευεσαι τον ευατο σου....Μου συμβαινει και εμενα αυτο οχι συνεχεια αλλα οταν ειμαι πολυ κουρασμενος στη δουλεια μου η οταν εχω υπερβολικο αγχος και πραγματι ειναι δυσκολο γιατι κουραζομαι περισσοτερο.
Τωρα που το σκεφτομαι εχω φυγει απο την δουλεια μου κανα μισαωρο και ξαφνικα αναρωτιεμαι αν εχω κλεισει πχ τον γενικο και ξαναγυριζω πισω και φυσικα τον εχω κλεισει και μετα γυνομαι τουρμο απο τα νευρα κλασσικη περιπτωση βλαβης
ωχχ... με στεναχωρεσες τωρα :( δηλαδη, εχεις και συ ψυχαναγκασμους??Quote:
Originally Posted by dora-agxos
οχι εκεινη τη συγκεκριμενη στιγμη, αλλα πολλες φορες δεν εμπιστευομαι τον εαυτο μου :(Quote:
Originally Posted by ανεμος