απογνωση

παιδια γειας σας.Ελπιζω πολυ στη βοηθειας σας .22χρονια καταθλιψης με εντονη ιψδ.Συνεχης φαρμακευτικη αγωγη.Στενα συγγενικαμου προσωπα με σοβαρα προβληματα υγειας .Ειμαι ομονος για να τα φροντισει.Ανεργος με οικογενεια 2 παιδια.Η ζωη μου ειναι μια κολαση .Τελικα μετα απο τοσα χρονια πονου και στενοχωριας μπορω να ελπιζω σε κατι΄΄

Γεια σου! Οπως γραφεις εχεις περασει πολυ δυσκολα κ εχεις ερθει αντιμετωπος με πολλα προβληματα κ δικα σου αλλα κ προβληματα του περιγυρου σου ισως σ εχουν επηρεασει κ σε κανουν να νιωθεις ακομη πιο ασχημα.....ολοι παντα πρεπει να ελπιζουμε σε κατι οσο σκ@τ@ κ αν ειναι η ζωη μας αξιζει να παλεψουμε κ να προσπαθησουμε να την κανουμε καλυτερη κ πιο "ανωδυνη"..το γεγονος οτι περα απ τα δικα σου προβληματα κ την καταθλιψη εχεις να φροντιζεις κ αλλους σιγουρα σου δημιουργει αγχος κ περισσοτερη πιεση..προσπαθησε οσο μπορεις να εισαι κοντα στα ατομα αυτα, να τους δειχνεις αγαπη κ κατανοηση γιατι σε εχουνε κ τους εχεις αναγκη...οσον αφορα τη φαρμακευτικη αγωγη, σιγουρα βοηθαει αλλα δεν σε προστατευει και απ τα παντα...πχ αν παιρνεις αντικαταθλιπτικα δν σημαινει πως οσα στραβα κ να γινονται στη ζωη σου εσυ δεν θα νιωθεις κ θα τα βλεπεις ολα ευχαριστα.....επισης δεν ταιριαζουν ολα τα φαρμακα σε ολους δλδ η συγκεκριμενη αγωγη που ακολουθεις να μην ειναι τοσο αποτελεσματικη για σενα..αυτο πρεπει να το συζητησεις με το γιατρο σου....περα απ τα φαρμακα υπαρχει κ η ψυχοθεραπεια την οποια μπορεις να κανεις παραλληλα κ εχει βοηθησει παρα πολλους ανθρωπους....

Σε ευχαριστω που μου απαντησες Ενιωσα πολυ ομορφα.Εχω δοκιμασει διαφορες αγωγες .Τωρα παιρνω ladose k xanax.Για ψυ χοθεραπεια το ειχα σκεφτει αλλα δεν το αποφασιζα.Τωρα με την πρωτη ευκαιρια θα ξεκινησω.Παντως μετα απο τοσα χρονια δεν πιστευω οτι θα απαλλαγω ποτε απ,αυτο το βασανιστηριο Θα συνεχισω οσο αντεχω ομως να το παλευω.

Το σημαντικοτερο ειναι οτι εχεις κατανοησει το προβλημα σου κ ξερεις τι πρεπει να κανεις για αυτο...ειναι πολυ σημαντικο το οτι αποφασισες να ξεκινησεις ψυχοθεραπεια...το φαρμακα βοηθανε αρκετα αλλα για να πολεμησουμε καλυτερα το προβλημα μας χρειαζομαστε κ μια "παραλληλη στηριξη" δεν συμφωνεις??
Αυτο που πρεπει κ μπορουμε ολοι μας να κανουμε αλλωστε ειναι να παλευουμε σε ο,τι μας συμβαινει κ να προχωραμε μπροστα.:)