ΣΤΟ ΛΕΩΦΟΡΕΙΟ

Προχθες ηθελα να βγω γιατι δεν αντεχα μεσα.Οσο πνιγομαι μεσα στο σπιτι αλλο τοσο πνιγομαι εξω.Πηρα το λεωφορειο και θα πηγαινα μεχρι την πλατεια για καφε.Μετα ομως ειδα ενα σκουπιδακι στο λεωφορειο και ηθελα να το μαζεψω.Αλλα καθοταν μια γυναικα εκει περα και μετα ηρθαν και αλλοι και ντρεπομουν να το μαζεψω.Ετσι αναγκαστηκα να περιμενω μεχρι την τελευταια σταση για να κατεβουν ολοι.Ολη αυτη η ταλαιπωρια για ενα σκουπιδακι.

Y a mucha honra...
stefanos la del barrio soy

Ρε συ Στέφανε πρέπει να το πάρεις απόφαση ότι αυτό το κόλλημα πρέπει να σταματήσει πρέπει να πεισμώσεις με τον ευατό σου, να γίνεις πολύ σκληρός κ να πεις "ΘΑ ΣΕ ΝΙΚΗΣΩ ΡΕΕ! ΔΕΝ ΘΑ ΧΑΛΑΕΙ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ ΚΑΙ ΤΗΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΜΟΥ ΕΝΑ ΚΩΛΟΣΚΟΥΠΙΔΑΚΙ! ΝΑ ΠΑΕΙ ΝΑ Γ@#$%ΕΙ!!" Στέφανε δεν γίνεται αλλιώς, άμα δεν θελήσεις να βοηθήσεις τον εαυτό σου κ να απαλλαγείς συνεχώς θα υποφέρεις..
αλήθεια ψυχοθεραπεία κάνεις??

Ναι κανω ψυχοθεραπεια και παιρνω και φαρμακα.Με βοηθανε πιστευω αλλα ειναι θεμα να το παρω αποφαση που λες κι εσυ.Ειναι μια κακη συνηθεια πια.

ενταξει Στεφανε δε συμβαινουν μονο σε σενα τετοια . Προχτες πηγα σε μια συναυλια του Αλκινοου Ιωαννιδη και ηταν τοσο γεματο που για 20 λεπτα ημουν σε μια θεση που δε τον εβλεπα καθολου! απλα ακουγα κ δε πηγαινα αλλου. Για μενα ειναι ο φοβος της εκθεσης και η ντροπη κυριως που το προκαλει αυτο. Μην απελπιζεσαι απλα εχε στο νου σου οτι καθε φορα που αναβαλλεις κατι τετοιο μικρο ή μεγαλο ειναι γιατι υπαρχει φοβος απο πισω. Για μενα ειναι σαν ενα προσωπο πισω μου ( που μοιαζει πολυ με τον πατερα μου) να μου λεει τι να κανω κ τι να μη κανω. Δες τι θετικη πλευρα, αυτη η ταλαιπωρια ηταν ενας τροπος για τον εαυτος σου να σου στειλει ενα σημα οτι κατι δε παει καλα , εκμεταλλευσου το. ισως αμα προσπαθησεις να μη το πολυσκεφτεις εκεινη τη στιγμη και απλα να κανεις αυτο που θες να το ξεπερασεις σιγα σιγα. ολες οι συνηθειες αλλαζουν αμα το θες

Που κολλαει το δικο σου με το δικο μου;

φοβομουν τι θα πουν οι αγνωστοι αν αλλαξω θεση
καλα μπορει και να μη κολλαει

Στεφανε αμα δεν το παρεις αποφαση στα σοβαρα, τιποτα δεν γινεται...προσπαθησε να εμπλουτισεις το χρονο σου με πολλες δραστηριοτητες ωστε να αποσπασαι κ να μην σε καταβαλλουν αυτες οι σκεψεις..επισης οταν βγαινεις εξω φροντισε να βγαινεις με παρεα να πηγαινεται καπου συγκεκριμενα κ να διασκεδαζετε ειναι πολυ καλυτερο απ το να τριγυρνας μονος σου κ να μαζευεις σκουπιδακια και να ειναι μονο εκει το μυαλο σου...

τι εννοεις lef;

Κουράγιο Στέφανε....δεν είναι τίποτε...θα φύγει...εμείς του δίνουμε περισσότερη σημασία απο οτι χρειάζεται...

Μια γρήγορη απάντηση απο εμένα.
φίλε Στέφανε πιστευω πως αν καταβάλλεις προσπάθεια και δεν υποκείψεις σ αυτη σου την επιθυμία 2-3 φορες θα νιώσεις πολυ όμορφα και δυνάτος,και αυτο θα σε βοηθησει στη συνεχεια να το καταπολεμήσεις κ να το βγάλεις απ το μυαλό σου σαν εμμονή.

Αυτο ακριβως. Το θεμα ειναι να γινει μια καλη αρχη..Αν μπεις στο δρομο της αντιμετωπισης, αποκτας περισσοτερη αυτοπεποιθηση, νιωθεις οτι μπορεις να τα καταφερεις κ εντελει εχεις παρα πολλες πιθανοτητες να απαλλαγεις απ ολο αυτο που σε καταπιεζει..

στεφανε πως τα πας;