Καλημερα πιδια και καλο σαββατοκυριακο.Ποναει πολυ ο αυχενας μου.Μουδιαζει και η παλαμη μου.Εχω 2 σοβαρες κηλες στον αυχενα.Πιεζεται δηλαδη και ο Νωτιαιος σωληνας.Εχει κανεις τα ιδια?Και αν ναι, πως τα αντιμετωπιζει?
Printable View
Καλημερα πιδια και καλο σαββατοκυριακο.Ποναει πολυ ο αυχενας μου.Μουδιαζει και η παλαμη μου.Εχω 2 σοβαρες κηλες στον αυχενα.Πιεζεται δηλαδη και ο Νωτιαιος σωληνας.Εχει κανεις τα ιδια?Και αν ναι, πως τα αντιμετωπιζει?
Δεν ξερω εαν εχω κυλες αλλα απο το mouse πιανετε ασχημα το χερι ο αυχενας και η δεξια μερια του προσωπου καθε 15 μερες ειμαι λιωμα σοτν πονο.
καρεκλα αναπαυτικη με χερουλια
παντα σωστη σταση στον υπολογιστη
ορθοσωμικη γυμναστικη
pilates
αυτα προσφερουν ανακουφιση απο ο.τι μου ειπε μια φυσιοθεραπευτρια πολυ καλη στην δουλεια της κατα την γνωμη μου :)
researcher τι ειναι η ορθοσωμικη γυμν?Παστελι εχω αυτα που λες.Μαλλον θα χεις και εσυ κηλες.Και αν ναι πρεπει να το ξερεις για να προσεχεισ
LILUM ενιωθες ενταση και στη δεξια μερια του κεφαλιου?σε τι γιατρο πηγες?με τρελλενει αυτος ο πονος.Quote:
Originally Posted by lilium
σε νευρολογο πηγα
Γιατί δεν πηγαίνετε και σε έναν καλό πρακτικό να ανακουφιστείτε?
Σημερα σκεφτομαι να παρω νορκεσιλ αραγε κανει?
ασε εμενα απ το πολυ το pc ποναει η μεση μου κ νιωθω σουβλιες μετα κ δεν μπορω να σηκωθω , πιανεται το χερι μου, ο αυχενας μου κ μουδιαζουν τα ποδια μου...δεν ξερω μπορει να εχω κι εγω κηλες η να αποκτησω με τοσες ωρες που καθομαι...Quote:
Originally Posted by Παστελι
Και εσυ?Εμενα με πειραζει κυριος οτι με βαραει στο κεφαλι.Νιωθω ζαλαδες ναυτια και απισια γενικα.εχει παρει κανεις νορκεσιλ χωρις ιατρικη συνταγη?η γιατρος μου στην αρχη μου ειχε πει να παρω νορκεσιλ για το αγχος.
Εμενα στο κεφαλι αρχιζει κ με βαραει μετα απο τις 8 συνεχομενες ωρες!! λολ!! Ζαλιζομαι κ τα βλεπω καπως διπλα στην οθονη...το νορκεσιλ ειναι χωρις ιατρικη συνταγη?? δεν το ξερω κ δεν το χω παρει...αυτο αγχολυτικο ειναι η μυοχαλαρωτικο??
δεν εχει σχεση με ψυχωφαρμακα.το παιρνει η μανα μου γιατι τιν πονανε τα κοκαλα της.μυοχαλαροτικο ειναι δεν παιρνω τελικα φοβαμε.
Quote:
Originally Posted by Lacrymosa
Εσένα θα σε κολλήσουμε και ένσημα αλλά μη ζητήσεις υπερωρίες.:cool:
καλημερα κι απο μενα.αυτες τις μερες ειμαι κ γω πολυ χαλια τη τεταρτη πηγα ορθοπαιδικο γιατι με ποναγε υπερβολικα ο αυχενας η μεση κ περισσοτερο τα χερια.στα χερια επαθα οξεια τενοντιτιδα να δω τι αλλο, ευχομαι βεβαια να μην αποκτησω τιποτα αλλο.τωρα ειμαι με norgesic κατι αντιφλεγμονωδη κ αλοιφη.ο αυχενας ειναι οτι χειροτερο οπως κ η μεση.τα χερια μου μουδιαζουν συνεχως ευχομαι περαστικα σε ολους.α το καλυτερο που μπορω να κανω ειναι γυμναστικη μου ειπε ο γιατρος ολα αυτα ειναι κ απο την αγυμνασια ειπε κ αν δεν κανω κατι τωρα στα 40 θα υποφερω.αυτο που με αγχωνει ειναι που θελω δευτερο μωρο αλλα αν εχω αυτους τους πονους...εδω δε μπορω να ευχαριστηθω αυτο που εχω.