γιατι ειμαι παλι ανικανη

3 μερες τωρα ενω παιρνω χαπια ειμαι ανικανη να συγκεντρωθω και να γραψω η να μιλησω, το αρθρο μου δεν το χω τελειωσει και το μισω ειναι απαισιο. μου ρχονται ολο κολλημενες ιδεες στο μυαλο και πνιξιμο και προχτες εκνευριστικα χωρις να θυμαμαι με τι και δαγκωσα παλι το δαχτυλο μου

επισης με πιανει αγχος οτι ειμαι ανορθογραφη ξαφνικα.

γιατι να γινεται αυτο παλι χωρις αιτια , σας συμβαινει υποτροπιαζω? γιατι δεν μενει σε 1 θεμα? παρα με πιανουν διαφορα αγχη καθε φορα και μου μενουνε? με φοβιζει μεν αλλα εχω και την αναισθησια δεν

πολύ βαριά η λέξη "ανίκανη" δε νομίζεις βρε ντολ?το να μη σου βγαίνει το άρθρο όπως το θες μπορεί να συμβαίνει σε οποιονδήποτε..θέλω να πω, μην τα συνδυάζεις όλα με το θέμα που έχεις γιατί είναι άδικο για σένα και πιθανόν να σε κάνει να αυθυποβάλλεσαι κιόλας.Ανορθόγραφη δεν είσαι, εγώ διαβάζω τα ποστς σου και ίσα ίσα γράφεις πολύ ωραία και ορθογραφημένα..(ειδικά αυτό με το παπάκι ήταν πολύ πετυχημένο)..δεν ξέρω τι μου γίνεται όσον αφορά τις ψυχικές διαταραχές, σίγουρα όμως όλοι οι άνθρωποι περνάμε φάσεις όπου δυσκολευόμαστε να συγκεντρωθούμε και εκεί μας πιάνει άγχος και τα γ...με όλα μετά. Κάτσε χαλάρωσε λίγο το μυαλό σου, μην πνίγεσαι μέσα στις σκέψεις σου, κάνε κάτι που πραγματικά σε ευχαριστεί και κυρίως μην είσαι τόσο αυστηρή με σένα.

θενκς void το θεμα ειναι αρθρωσης δεν μπορω να εξηγησω τι προβλ με πιανει για να μ δωσει καποιος λυση δεν ξερω αν ειμαι ικανη να το θεσω σωστα! μερικες φορες εχω αμφιβολλιες και περι να το πω στον γιατρο δν ξερω αν του δινω να καταλαβει

μηπως πρεπει να πας κ σε καποιον αλλο γιατρο να ακουσεις κ μια δευτερη γνωμη?

κοίτα αν όντως έχεις θέμα άρθρωσης έστω και σποραδικά μπορείς να βρεις μια μέθοδο πρακτική να το περιορίσεις ή να το εξαλείψεις.Τώρα, αν έχεις αμφιβολίες για το αν είσαι ικανή να πετύχεις κάτι τέτοιο ή να το πεις στο γιατρό σου, μήπως οφείλεται στο ότι σε πιάνει πανικός και μετά λειτουργεί ως φαύλος κύκλος και γίνεται χειρότερο?είσαι ικανή να κάνεις ό,τι θες όπως το θες, μην πείθεις τον εαυτό σου ότι είσαι ανίκανη.Αλλά μην πελαγοδρομείς κιόλας στις σκέψεις.

μπρόκεν ντολ μήπως αυτό το '3 μέρες' παίζει ρόλο? ή πχ σαν παρενέργειες που τα ξανα ξεκινάς ή ότι δε λειτούργησαν ακόμα?

Ίδια συμπτώματα είχα και γω με το γράψιμο... έτρεμαν και τα χέρια μου... το είπα στον ψυχίατρο και μου είπε άγχος! (είπα να του πω, μεγάλη κουβέντα είπες τώρα!). Την λύση την ξέρεις! Πρέπει να βρείς τρόπο να χαλαρώσεις! Αλλά εσύ από χάπια δεν έχεις παράπονο;!

τι σκατα να κανω θελω να χαρακωθω παλι να χαλαρωσω

Quote:

---

τι σκατα να κανω θελω να χαρακωθω παλι να χαλαρωσω

---

Άσχετο αλλά ήθελα να σε ρωτήσω αν έχεις διάβασεις το "αιχμηρά αντικείμενα".

ναι το εχω κιολας....