Πονάω σε άκυρα σημεία. Νευροπονοι λογικά. Είμαι σε μια στεναχώρια συνέχεια. Λόγο κρουσμάτων, ανεργίας κτλπ
Τελευταία τα μάτια πονάνε. Και εδώ θολή όραση. Ψυχοσωματικά; Ίδιες εμπειρίες κάνεις;
Printable View
Πονάω σε άκυρα σημεία. Νευροπονοι λογικά. Είμαι σε μια στεναχώρια συνέχεια. Λόγο κρουσμάτων, ανεργίας κτλπ
Τελευταία τα μάτια πονάνε. Και εδώ θολή όραση. Ψυχοσωματικά; Ίδιες εμπειρίες κάνεις;
Όταν λες άκυρα σημεία;
Μπορεί να νιώσω ένα πονακι στο μάτι. Η στο μάγουλο. Η στον λαιμό. Η στον καρπό. Η στο αριστερό χέρι. Η στο δεξί χέρι. Η στο πόδι. Μπορεί να είναι λίγο δυνατός ο πόνος και στιγμιαίος. Μπορεί να γίνει 2 3 φορές και να φύγει. Ανάλογα. Κάπως έτσι.Quote:
Originally Posted by Marios76
Αυτα τα πονακια δεν ειναι τιποτα ολοι τα εχουν που και που.Μπορει να προερχονται απο το στρες ειτε απο τις διαφορες κινησεις του σωματος.Οσο για τη θολη οραση μπορει να ειναι ψυχοσωματικο εκτος αν εχεις μυοπια η κατι τετοιο.
Κάνε ένα τσεκ απ και μετά πηγαινε σε ψυχίατρο.
Οταν ειχα παθει μια αλλεργια στο δεξι ματι ειχα κατι πονακια,αλλα ομως ειχα και ελαφρυ κοκκινισμα εσωτερικα.Πονοι πχ σε διαφορα σημεια της κοιλιας,εαν φυσικα δεν ειναι επιμονοι αλλα ειναι περιστασιακοι οφειλονται σε κινησεις /συσπασεις των εντερων.Αυτη την εξηγηση μου την εδωσαν γιατροι.Γενικα εαν κατι επιμενει πανω απο μερικες μερες θελει το ψαξιμο του.
Check up έκανα πριν κανά μήνα
Καθώς είμαι 25 έχω τέλειες εξετάσεις. Όλα καλά. Νευρολογικό θα είναι. Απλά το κόβω πάλι να πηγαίνω σε νευρολόγο, να με κάνει την απλή νευρολογική εξέταση και μετά ψυχίατρο και τι; Χάπια; Δεν θέλω. Αυτό είναι; Τόσο καταδικασμένος; Χωρίς άλλες επιλογές;
Το πιο πάνω το αναφέρω γιατί και έτσι συνεβει. Απλά δεν δέχτηκα ποτέ αντικαταθλιπτική αγωγή για το άγχος και ούτε θέλω.
Ολα αυτα ειναι ψυχοσωματικα. Θεωρω ουτε νευρολογο ουτε τιποτα δεν χρειαζεσαι. Ο κολλητος μου εχει τετοια προβληματακια και μαντεψε ποτε εμφανιζονται..οταν εχει στρες. Οποτε ολα αυτα απο εκει προερχονται και εσυ απλα τους δινεισ περισσοτερη σημασια απο οτι πρεπει.
To oτι είσαι 25 τι σχέση έχει; Υπαρχουν ένα σωρό ανθρωποι κάτω των 30 που έχουν σοβαρά θέματα υγείας. Οταν λες τσεκ απ ,τι εννοείς; Σε τι γιατρό πηγες και τι εξετάσεις έκανες; Η διατροφή σου πώς είναι; Η καθημερινότητα σου;Quote:
Originally Posted by TryToSurvive
Για ποιο λόγο δεν θέλεις "χαπια"; Και που ξέρεις τι θα σου πει ο ειδικός; Οι ψυχιατροι κάνουν και ψυχοθεραπεια. Αλλιώς πηγαινε σε ένα ψυχολόγο. Αν είναι οικονομικό το θέμα, ψαξε για το δημοσιο.
Εχεις διαγνωστεί ποτε; Και τι θα πει "τόσο καταδικασμένος"; Αν αρνείσαι να δεχτεις το πρόβλημα σου και βλεπεις τα άτομα με θέματα υγείας, ψυχικά ή σωματικά, "καταδικασμένα" ,μάλλον ειναι πιο βαθύ το πρόβλημα. Το να καθυσυχαζεσαι εδώ μέσα δεν ειναι η λύση παντως. Μπαινεις για να ακούσεις ότι όλα ειναι ψυχωσωματικα; Και που το ξέρουμε εμείς; Γιατροι είμαστε; Αν όντως έχεις σοβαρά συμπτωματα,να πας σε γενικό ιατρό και μετά εκείνος θα σε καθοδηγήσει για το ποια ειδικότητα και τι γιατρό πρεπει να δεις,μην παιρνεις πρωτοβουλίες και πηγαινεις σε ασχετες ειδικότητες.
Αν θεωρεις πως επείδη εισαι 25 αποκλειεται να έχεις θέματα (τότε γιατι ανοίγεις τόσα θέματα? Λίγο οξυμωρο), δες το με έναν ειδικό ψυχικής υγείας. Αν ούτε αυτό θέλεις, τι να σου πω, προφανως δεν επιθυμεις να βοηθηθεις.
Γιατί με αποπηρες έτσι;Quote:
Originally Posted by Antonis8
Αρχικά εγώ ΓΑΔ και λίγο ΙΔΨ. Ήπια προς μέτρια. Κάνω ψυχοθεραπεία. Την παλεύω αλλά τρώω φρικες ανά διαστήματα. Κάνω συχνά τσεκ απ και όλα είναι άψογα. Έχω πάει σε πολλές ειδικότητες. Δεν έχω κάποιο γνωστό πρόβλημα υγείας και τόσο που το ψάχνω θεωρώ γενικά δεν έχω. Ο λόγος που γράφω συχνά είναι επειδή τρώω φρικες και δεν ξέρω ποια συμπτώματα μπορεί να μου κάνει το άγχος και επίσης με βοηθάει να ξέρω εάν καλοί άνθρωποι έχουν ίδιο θέμα. Εσύ δεν ξέρω γιατί το κρίνεις και ανεβάζεις τους τόνους (???)
Το ότι δεν θέλω χάπια το ανέφερα ότι ψυχίατρος με παρέτεινε μια φορά να πάρω αντικαταθλιπτική αγωγή απλά όταν λέω ότι το τρεναρω εννοώ πως αν δω ότι είμαι δυσλειτουργικος τότε θα πάρω αν χρειαστεί. Αλλά προς το παρόν δεν θέλω ειδικά εφόσον ο ίδιος ο γιατρός μου είπε ΑΝ θέλω τότε μπορώ.
Απ' όλη την ιστορία μου κρατά το ότι θέλω να ακούω εμπειρίες από άλλους ανθρώπους που περνάνε τα ίδια γιατί με βοηθάει. Και εάν σε ενοχλεί και αυτό μπορείς σε μελλοντικά μου ποστ να μείνεις εκτός και να τα αγνοήσεις. Ευχαριστώ πολύ.
Απλά δεν έδινε σημασία και έφυγαν; Ναι κι εγώ αυτό κάνω αλλά μετά σκέφτομαι αν φύγανε, τα "ψάχνω" και επιτρέφουνQuote:
Originally Posted by Annbae
Δεν ξέρω αν του εφυγαν η αν τα εχει ακομα. Το θεμα ειναι οτι πλεον δεν είναι εμμονικος με αυτα γιατι καταλαβε οτι δεν σημαινουν κατι αυτα τα πονακια. Κ εσυ αυτο πρεπει να κανεις.Θελει το.χρονο του δεν θα σταματησει η εμμονη σου με τα πονακια απο τη μια μερα στην αλλη. Απλα πρεπει.ν καταλαβεις οτι δεν ειναι κατι παθολογικο ειναι απλα πονακια τα οποια μπορει ν δημιουργουνται ακομα και απο την ακινησια ή κινηση του σωματος.Εμενα που και που με ποναει τ αριστερο μου χερι.Παλια ελεγα οτι εχει παθολογικο παραγοντα..μετα λογικευτικα και καταλαβα οτι ειναι επειδη το παταω στον υπνο μου.Ολα θελουν το χρονο.Αρχισε σιγα σιγα μερα με την μερα να αγνοεισ τα πονακια.Στην αρχη θα ειναι δυσκολο αλλα θα τα καταφερεις.
Έχω παρατηρήσει ότι όταν κάτι το "ξέρω" συμβαίνει. Πχ είχα δει άρθρο ότι το άγχος φέρνει εμβοές. 3 μέρες μετά απέκτησα. Επείγοντα κτλπ 1000 εξετάσεις και όλα καλά. Ψυχοσωματικό. Όταν το σκέφτομαι είναι εκεί και τις ακούω. Αλλιώς τπτ. Πάνω σε αναζήτηση μου σχετικά με τα ψυχοσωματικά διάβασα για το σύνδρομο χρόνιου πόνου που είναι ψυχοσωματικό. Εκ τότε αυτό που διάβασες. Γενικα προσπαθώ να καταλάβω πως και γιατί ο εγκέφαλος τα δημιουργεί αυτά. Που μπορεί να τα διαβάσω, να μη τα δίνω σημασία συνειδητά αλλά υποσεινηδητα; Με τρομάζουν και μετά συμβαίνουν; Και όταν δεν τα σκέφτομαι φεύγουν; Και επίσης γιατί ενώ καταλαβαίνω ότι 99% είναι από το μυαλό γιατί υπερισχύει ο φόβος;Quote:
Originally Posted by Annbae
Γιατι τον αισθανεσαι οτι δεν εχεισ ελεγχο.αυτο του συναισθηματος.Αυτη τη στιγμη που σου μιλαω αισθανομαι ενα βαρος στο στηθος μου.Σαν να εχει κάτσει ενασ ελέφαντας επανω μου. Ολοι μου λενε αγχος εγω ομως φοβαμαι γιατι εχω διαβασει οτι μπορει να ειναι χιλιαδυο πραγματα. Το οτι το διάβασα μεγα λαθος.Και προσπαθω να μην το ξανακάνω. Σε καμια περιπτωση μην μπαίνεις να διαβασεις συμπτώματα. Ειναι μεγαλο λαθος. Το εκανα κ εγω και εγινα χειροτερα. Καταλαβαίνω απολυτα πως αισθάνεσαι γιατι περνάω κ εγω κατι παρόμοιο.
Δεν είναι μονο ότι τα ψσχνω. Αν κάποτε τα έχω διαβάσει η ακούσω κάτι για κάποιον μετά θα το εμφανίζω. Χωρίς να το σκεφτώ. Υποσεινηδητα λογικά λειτουργεί. Ξέρουμε ότι το άγχος φταίει αλλά πάλι φοβόμαστε. Αυτον τον μηχανισμό θέλω να κατανοήσω. Ίσως είναι η "θεραπεία". (?) Εύχομαι ολόψυχα να σου περάσει γρήγορα.Quote:
Originally Posted by Annbae
Σε ευχαριστω και σε εσενα το ιδιο ευχομαι. Το υποσεινηδητο.λειτουργει με τετοιο τροπο που δεν το καταλαβαινουμε.Εν ολιγεις μπορει πραγματα που συμβαινουν γυρω μας να μας επηρεαζουν και να μην το καταλαβαινουμε και τσουπ να τα ψυχοσωματικα.
Δεν σε αποπαιρνω, απλως παρατηρω ότι αυτά που λες είναι αντιφατικά. Απο τη μια ανοίγεις θέματα που ανησυχεις για την υγεία σου, απο την άλλη σε ρωταω για το τι ειδους τσεκ απ εκανες και μου λες ότι όλα είναι άψογα επειδή είσαι 25 ετών. Τι είναι άψογο; Τι έλεγξες; Τι εξετασεις έκανες; Κι αν εχεις αυτη την πεποιθηση στο μυαλο σου οτι εισαι 25 αρα δεν μπορεις να αρρωστησεις,τοτε γιατι ανησυχεις;Quote:
Originally Posted by TryToSurvive
Εκρινα σκοπιμο να σε συμβουλευω για να μην σκορπας τα λεφτά σου, γιατί αν πηγαινεις στις λάθος ειδικότητες και κάνεις ασχετες εξετάσεις, δεν πρόκειται να βρεθεί ακρη και εδω μεσα δεν ειμαστε γιατροι για να κρινουμε τι ειναι ψυχοσωματικο σε σενα και τι οχι.
Δεν έχει νόημα να παιρνεις σβαρνα ειδικότητες , πας σε έναν παθολογο/γενικό ιατρο και εκείνος σε κατευθύνει αν και σε ποιον γιατρό πρεπει να πας. Εσύ λες νευρολογικο για κάτι που μπορει να είναι μυοσκελετικο ή καρδιολογικο (παραδειγμα δίνω)
Ψυχοθεραπεια ποσο καιρο κάνεις και με τι ειδικό;
"Λίγο ιδψ"δεν υπαρχει ως διάγνωση, δεν είναι λιγο ή πολυ λάδι στη σαλάτα,είτε το έχεις είτε όχι και απο κει και περα υπαρχουν διαφορα είδη.
Ποιος σε διέγνωσε με ΓΑΔ και λιγο ΙΔΨ;
Κανένας γιατρός δεν θα σε αναγκασει να παρεις χαπια, πχ εγώ ήμουν αυτός που ειπα στον ψυχίατρο μου να μου συνταγογραφησει αγωγή,δεν καταλαβαινω τι εννοείς με το "πρεπει". Τα χαπια γιατί τα βλεπεις ως εσχατη λύση/καταντια; Δεν σε προτρεπω να πάρεις αγωγή, απλως προσπαθω να καταλαβω το σκεπτικο σου.
Έχω κάνει ότι εξέταση φαντάζεσαι για κάθε θέμα που προκύπτει. Το ψάχνω όσο πάει. Την διάγνωση μου την έκανε ψυχίατρος αλλά και με ψυχολόγο το συζηρησα. Τα χάπια δεν τα θεωρώ κατάντια αλλά θέλω να είμαι καλά χωρίς αυτά και ίσως αργότερα στη ζωή μου αν δεν την παλεύω και γίνω δυσλειτουργικος τα ξεκινήσω αν χρειαστεί.Quote:
Originally Posted by Antonis8
Ευχαριστώ πολύ! Αν και με τρομάζουν φορές που ενώ είμαι χαλαρός γίνονται πράγματα. Πχ τώρα κάθομαι χαλαρά με παρέα. Που και που νιώθω κάτι σουβλιες στο δεξί αυτί. 3 μέρες νιώθω και κάτι πονακια στο δεξί αλλά και λίγο αριστερό πλευρό. Δεν τα δίνω σημασία σαν νευροπονοι. Και πριν λίγο ξαφνικά με ήρθε μια απότομη ζαλάδα σκοτοδίνη ξαφνικά και τρόμαξα. Σαν τάση λιποθυμίας. Ξαφνικά. Αυτά είναι που φοβάμαι........Quote:
Originally Posted by Annbae
Δεν νομίζω ότι κάνεις τις σωστές εξετάσεις ή οτι το ψαχνεις στις σωστές ειδικότητες.Quote:
Originally Posted by TryToSurvive
Αγνοησε τις σουβλιες. Το λαθος σου ειναι οτι τους δινεις σημασια και αυτο σου δημιουργει αγγχοσ.Η ζαλη μπορει να ειναι αυτο που μου συμβαινει κ εμενα το καλοκαιρι που σηκωνσαι και εχεις μια στιγμιαια ζαλη.Ποσο χρονων εισαι αν επιτρεπεται?
Μια " ζωή"στα νοσοκομεία δούλευα.Quote:
Originally Posted by Antonis8
Έχω πάει παντού και πάντα αυτή η εξήγηση χωρίς να γνωρίζουν το υπόβαθρο.
Προσπαθώ αλλά κάνω συνειρμούς και φοβάμαι. Η ζαλάδα με τρόμαξε γιατί ήρθε απότομα ενώ ήμουν καθιστός. Και με έριξε πολύ την τελευταία ώρα.Quote:
Originally Posted by Annbae
Σου εχει ξανασυμβει? Επισης εχεις κανει αιματολογικες εξετασεις προσφτα?
Δεν θυμάμαι. Σύντομα πάντως δε έχει συμβεί. Τώρα συνεβει ξαφνικάQuote:
Originally Posted by Annbae
Έκανα πριν κανά μήνα μαξ. Όλα τέλεια μόνο λιιιγο ουρικό οξύ ανεβασμένο...
Ενταξει τοτε η ζαλη θα ηταν απο τη ζεστη. Εμενα οι εξετασεισ μου ειχαν βγει χαμηλες σε πολλα για αυτο ισως και εχω διαφορα συμοτωματα.
Quote:
Originally Posted by TryToSurvive
Και παλι,δεν απαντας συγκεκριμένα σε αυτό που σε ρώτησα,τι είδους εξετάσεις,τι είδους τσεκ απ ,τι είδους ψυχοθεραπεια.
Σε ρωτησα πχ για διατροφή δεν μου απαντησες. Λες για ουρικό οξύ ανεβασμενο που δείχνει έλλειψη νερού, δεν πινεις υγρά; Ηλεκτρολύτες έχεις κοιτάξει; Βιταμίνες; Τι πιεση έχεις;
Anyway, δεν βλεπω να μπορει να σε βοηθήσει καποιος.
Αυτό λεγεται ορθοστατικη υποταση, να σηκώνεσαι πιο αργά και να αυξήσεις το αλάτι και το νερό.Quote:
Originally Posted by Annbae
Διατροφή δεν κάνω ιδιαίτεραQuote:
Originally Posted by Antonis8
Εξετάσεις γενικές βιοχημικές ορμονικές όλα καλά. Πίεση καλή, παιδική μου είπαν. Καρδιογράφημα όλα καλά. Απλή νευρολογική όλα καλά. Στα αυτιά όλα καλά. Στα μάτια όλα καλά. Μαγνητική κεφάλι δεν κρίνουν ότι θέλω και οι 10 νερυιλογοι που πήγα. Νερό δεν πίνω πολύ αλλά πίνω φουλ καφέ.
Το ελπίζω. Φρικαρα. Γιατί τελευταία σκέφτομαι ότι οκ τα ρίχνω όλα στα ψυχοσωματικά. Θ συμβεί κάτι καμία μέρα και δεν θα πάρω χαμπάρι χαχαQuote:
Originally Posted by Annbae
Σε πιάνω απλα βγαλε αυτη τη σκεψη και εγω το προσπαθω.
Διατροφή εννοω, τρως τζανκ; Τρως πολυ αλάτι; Τρως λίγο αλάτι; Δουλευεις μια ζωή μες στα νοσοκομεια και δεν ξέρεις αν είσαι ή οχι υποτασικος πχ; Τι εννοεις καλή πίεση "παιδικη";Quote:
Originally Posted by TryToSurvive
Σε δέκα νευρολογους ποιος σου ειπε να πας; Για αυτό και σου εξηγω ότι δεν οφελει να παιρνεις πρωτοβουλίες μόνος σου για ειδικότητες,γιατί προφανως δεν έχεις τις γνώσεις να κρινεις σε ποια ειδικότητα πρεπει να πας, αν πρεπει.
Τριπλεξ έχεις κανει ποτε; Το καρδιογραφημα δεν είναι πληρης έλεγχος. Εχεις πχ κάποιο φυσημα;
Ηλεκτρολυτες και βιταμίνες ειδες; Μπορει να σου κάνουν πολλα απο τα συμπτωματα που περιγραφεις.
Ο καφές που πινεις επίσης μπορει να σου κανει πολλα θέματα,απο αφυδατωση μεχρι ταχυπαλμιες ή θέματα στο στομάχι. Και έχεις αναφέρει σε άλλο θέμα ότι είσαι και καπνιστης αν δεν κάνω λάθος. Πώς περιμενεις να μην έχεις συμπτώματα και πονους αν δηλητηριαζεις τον οργανισμό σου; Δεν αρκεί μονο να λες ότι είναι ψυχολογικό,πρεπει να φροντισεις το σώμα σου,αν δεν πινεις νερο, δεν τρως καλά κ.ο.κ ,μην περιμενεις να νιωσεις καλά.
Το τσιγάρο θέλω φουλ να το κόψω και το προσπαθώQuote:
Originally Posted by Antonis8
Καφέ πίνω συνέχεια αρκετό κάθε μέρα
Βιταμίνες είχα δει και είναι όλα καλά. Τριπλεξ δεν έχω κάνει αλλά θέλω. Αν και παθολόγος μου είπε δεν είναι απαραίτητο. Στους νευρολόγους πήγαινα μόνος γιατί δεν πίστευα ότι ήταν όλα καλά ενώ μου έλεγαν όλα καλά. Ήμουν σε τρελό άγχος. Υπόταση κτλπ δεν έχω. Η πίεση μου είναι φυσιολογική. Εντός φυσιολογικών για την ηλικία μου ορίων. Παιδική αυτό εννοώ. Καλή για την ηλικία μου.
Το αγχος σου δεν ηταν τρελό ηταν μια χαρα και σου ειπα κοιτά να το διαχειριστείς τωρα γιατί δεν ξερεις τι θα πει τρελό αγχοςQuote:
Originally Posted by TryToSurvive
Η υποταση δεν είναι κατι συνεχές,η πιεση μπορει να σου πεφτει ή να σου ανεβαίνει ανάλογα με τη διατροφή κλπ. Το γιατί θεωρεις τον εαυτό σου παιδι στα 25 δεν το ξέρω, αλλά οκ.Quote:
Originally Posted by TryToSurvive
Ενα τριπλεξ είναι απαραιτητο,αλλά αν είναι γιατρός που σε βλεπει συνέχεια και κρίνει ότι δεν χρειαζεται,προφανώς ακου τον γιατρό σου. Το καρδιογραφημα βέβαια δεν είναι πλήρης έλεγχος,ούτε καν για καταστάσεις ρυθμού.
Ποιες βιταμίνες ειχες δει? Ηλεκτρολυτες είδες;
Και μόνο οι καφεδες και το τσιγάρο εξηγούν γιατί το σώμα σου αντιδρά ετσι. Προφανώς πρεπει να αλλαξεις τροπο ζωής για να νιωσεις καλύτερα.
Απ' όλα αυτά θα μείνω στο ότι δεν με θεωρώ παιδί σου λέω τα λόγια του γιατρού. Σε βρίσκω επικριτικό και απότομο.Quote:
Originally Posted by Antonis8
Δεν αλλάζει κάτι το αν εσύ με βρισκεις επικριτικο ή γλυκουλη, το αποτελεσμα ειναι οτι κάνεις ασκοπα βήματα και δεν βοηθιεσαι ούτε για τη σωματική ούτε για την ψυχική σου υγεία.
Τεσπα,good luck.
Καλύτερα να μην σχολιάζεις εδω μέσα γτ χειρότερα τον κάνεις τον άλλον. Και είναι Καλύτερα να δρουμε όπως θέλουμε. Είσαι πολύ επικριτικός και αγενής.
Εγώ; Η μιλάμε για τον ίδιο;Quote:
Originally Posted by mt91
Σοβαρα τωρα? Γραφτηκες πριν λίγο μονο για να κάνεις αυτo το σχόλιο? :D :DQuote:
Originally Posted by mt91
Προφανεστατα διπλοπροφιλο. Εκτός απο το να αποκτησεις το θάρρος της γνώμης σου, σε προτρεπω να πιεις ξυδακι, δημόσιο φόρουμ είναι, δεν παραβιασα κανεναν κανονα και ουδέποτε υπηρξα αγενης,άλλο αν δεν αρέσουν στον νηματοθετη αυτά που λέω. Oπου και όσο θέλω θα σχολιαζω.