Δεν θυμωνω.απορω. γιατι να αναφερθω σε σενα;της δελφινας ειναι το θεμα.
Printable View
Δελφίνι εγώ στο ξαναείπα.Πιστεύω ότι τρως ή σωστότερα σαβουριάζεις καθαρά για ψυχολογικούς λόγους.Ψάξε να λύσεις το ψυχολογικό σου θέμα,βρες κάποιες ασχολίες να κάνεις ώστε να αποσπάσαι απο τη συνεχή σκέψη στο φαϊ.Αν αφήνεσαι σε μια ζωή μέσα στο σπίτι,χωρίς δραστηριότητες και άραγμα στον καναπέ,θα κοιτάς το ψυγείο συνέχεια,θα το ανοίγεις,θα τρως και μετά θα νιώθεις τύψεις που τρως και παχαίνεις και θα ξανατρως για να ξεχαστείς.Πρέπει να σπάσεις αυτόν τον φαύλο κύκλο,αν θες να κάνεις δουλειά
Που λέτε μετά κόπων και βασάνων κατέβηκα στα 72 κιλά από τα 84 μέσα σε 5 μήνες και θα συνεχίσω για άλλους 5 μήνες τουλάχιστόν από ότι το κόβω για να φτάσω στα 58 κιλά. Της διπλανής της χοντρής που είναι πάνω από 100 κιλά της έμεινε το μάτι της και όλο λέει και ξαναλέει πόσο αδυνάτισα και φοβάμαι μην με ματιάσει και δεν μπορώ να συνεχίσω τον στόχο μου.
Δελφινι σου ευχομαι να πετυχεις τον στοχο σου κανε υπομονη!!Παιδια ξερετε ποια ειναι περιπου η σωστη αναλογια υψους κιλων στις γυναικες?
Η σωστη αναλογια και σε αντρες και σε γυναικες ειναι υψος πλην 10
Πχ 1,67 πρεπει να ειναι 57 κιλα