eirinaki τι εννοείς έπαιρνες δύο χάπια μόνο, ένα πριν από κάθε γεύμα, ή δύο μαζί πριν από το κύριο γεύμα?
Printable View
eirinaki τι εννοείς έπαιρνες δύο χάπια μόνο, ένα πριν από κάθε γεύμα, ή δύο μαζί πριν από το κύριο γεύμα?
επίσης σε πιάσαν από την πρώτη μέρα, ή θέλει κάποιες μέρες.
Eμενα με επισαν απο τη πρωτη μερα παντως.Και σχετικα
με αυτο που ρωτησε ο Αλεξ ,οχι ,δε μου αλλαζε τη γευση αν
ετρωγα γλυκο.
Εγω τα σταματησα...Οταν τα επαιρνα για 10 μερες εχασα περιπου 3
κιλα αλλα οικονομικα ειναι ασυμφορα.
Επισης ,ειπα να κανω κατι με τη συμφωνη γνωμη του γιατρου
μου και οχι απο μονη μου πειραματα...
Η γιατρος μου ειδε τις εξετασεις μου ,ηταν αψογες και μου ειπε πως
δεν θα εχω κανενα προβλημα με τα reductil.
Tα ξεκινησα απο σημερα και μεχρι στιγμης με εχουν πιασει-νομιζω!
Εχω φαει:
πρωι : 1 φετα ψωμι του τοστ με μια φετα τυρι και
μεσσ: μιση τονοσαλατα με 1 τονο σε νερο ,μαρουλι λιγο,1 κγ λαδι με μια 1 φετα ψωμι .
Μιση την εφαγα παιδια,δεν κατεβαινε αλλο!!Την υπολοιπη το βραδυ!!
Και περιμενω και περιοδο και ενω εχτες και προχτες εκανα σα τρελη για μαμ ,σημερα τιιιιιιποτα!!
Αυτο που μου ειπε η γιατρος ειναι σε καμια βδομαδα να μετρησω τη πιεση μου προληπτικα!
Θα σας λεω με τον καιρο τις εντυπωσεις μου ...10 κιλακια θελω να διωξω ...αχ ...:)
epairna ena prin apo ka8e geuma. vasika na sou pw tin ali8eia to ekana giati ta psilo fovomoun giati den eixa parei pote xapia kai den i3era pws 8a antidrasei o organismos mou. i ore3i mou kopike apo tin 1 mera kai apotelesmata stin emfanisi mou kai stin zugaria mou tin 1 kiolas evdomada
maroulaki καλή επιτυχία με τα reductil, εγώ τον πρώτο μήνα έχασα 5,5 κιλά, αλλά τον δεύτερο μήνα δεν με πιάναν. Πια παίρνεις των 10 ή των 15 ?
δεν ξερω αν με ματιασα... αλλα χθες ειχα απιστευτη λιγουρα... εφαγα ενα σωρο πραγματα :(
απο σημερα ξεκιναω παλι σωστη διατροφη...και ψιλο ζαλιζομουν χθες.....
αντε να δουμε πως θα παμε σημερα!
τα lipotox τα σταμάτησες λόγω του οικονομικού ή γιατί δεν σου έκαναν τίποτα?
ζωίτσα παίρνεις των 10 ακόμα?
ναι. προς το παρον σημερα δεν εχς πεινασει ακομη. ειμαι με τον καφε. σκεψου εχω παρει και ενα κουλουρι μαζι μου.. αλλα δεν εχς ορεξη να το φαω νοιωθω ανακατεμενο το στομαχι μου...
μήπως είναι από τη χθεσινή κραιπάλη, εγώ το παθαίνω πάντως....
εγω χτες ειμουν κακια.εφαγα πατατακια κ παγοτο!
με τις ευχές μου!!!!!!!!!
Tα lipotox τα σταματησα κυριως γιατι ξεκινησα να τα παιρνω
μονη μου ,χωρις να ξερω τι μπορει να μου προκαλεσουν.
Επιπλεον ειχα καιρο να κανω εξετασεις και φοβηθηκα...
Και το αλλο αρνητικο ηταν οτι επρεπε να τα παιρνω ποσες
φορες τη μερα και να εχω και στο μυαλο μου ΤΙ ωρα θα φαω
και ΤΙ ωρα θα παρω τα χαπια...ουφ..κουραστηκα...:P
Οσο για τα reductil,ξεκινησα με των 10mg για 4 βδομαδες ,
θα δουμε πως
θα παει μου ειπε η γιατρος και θα πραξουμε αναλογως
στη πορεια!
Ευχαριστω!Καλη συνεχεια και σε σας!!
Ναι, αυτό που πρέπει να θυμάσαι να τα πάρεις 1 ώρα πριν το φαγητό είναι εκνευριστικό. Πως να ξέρεις πάντα τι ώρα θα φας. Εγώ πάντως δεν νομίζω να μπορέσω να τηρήσω 100%.
μια ωρα πριν το φαγητο?χμ..μαλλον κοβει την ορεξη κατι τετιο ε?σας τα γραφει γιατρος αυτα κ ποσο κανουν?αλαλουμακι πως νιο8εις.8α πρεπει να εχετε στα8ερες ωρες φαγητο.για παραδειγμα εγω σχεδον παντα τροω μεσημεριανο κατα της 1-2 και απογευματινο(βραδινο αλλα νωρις) γυρο στης 7.και πολυ γυμναστικηηηηηηηη