Printable View
αγαπητο μου ημερολογιο,
σημερα ειναι μια ιστορικη μερα :P
Υστερα απο αφορητη πιεση που δεχτηκα απο την αδερφη μου τηλεφωνικα,
της αποκαλυψα ποσα κιλα ειμαι : 105, τα 800 γραμμαρια τα απεκρυψα- μεσα στο παρκινγκ του κεντρου που αφηνω παντα το αυτοκινητο μου οταν κατεβαινω στην αγορα.
αλλα, αγαπητο μου ημερολογιο, ηταν αναγκη να το ακουσει ο ωραιος που ηρθε και παρκαρε ακριβως διπλα μου??? :P
Αααααχ...δεν πάμε καλά...ουφ...
Φοβάμαι ότι αυτο ήταν δεν πρόκειται να ξαναχάσω κιλό στη ζωή μου!!!
Το πρωί (10μιση) μου έφεραν το πακετάκι μου από "Ντελικάτο"
Κατάλαβα ότι δεν είμαι κ στα πολύ καλά μου γιατί ήθελα να το ανοίξω και να τα φάω όλα μαζί! (πρωινο-μεσημεριανο-βραδυνο-γλυκό κ σαλάτα) αλλά έφαγα μόνο το γλυκό...μεσημέρι χταποδάκι με χόρτα κ καρότο, απόγευμα σαλάτα κ ψωμάκι, το βράδυ που γύρισα σπίτι (ήθελα ήδη να παραγγείλω μια μακαρονάδα από ένα φοβερό ιταλικό που έχουμε εδώ κοντά) αλλά αρκέστηκα στα γεμιστά που έχει το μενού μου κ ένα μπισκότο...Για λίγο όμως!
Μισή ώρα μετά εφαγα ανθότυρο με γλυκό κουταλιού,
1 φέτα ψωμί
2 παξιμάδια κυθηρών με μπόλικο μέλι
...κ ακόμα σκέφτομαι εκείνη τη μακαρονάδα!!!!
Και αυτό γίνεται εδώ και 15 μέρες!
Στο τέλος της μέρας σαμποτάρω τη διατροφή μου δηλαδή...
Γι αυτό κ δεν χάνω τίποτα...
Και έχουμε κ σ/κ μπροστα μας...(Δε μου φερνουν φαγητό κ ξεφεύγω εντελώς...)
narda και για μένα το βράδυ είναι αδύνατο να κρατηθώ. Με το που τελειώνω το τοστάκι μου, σκέφτομαι τι άλλο θα φάω μετά. Συνηθως τρώω κάτι ακόμα, αλλά σίγουρα πιο συμαζεμμένα από πριν. Έχω κάνει επεισόδιο υπερφαγίας με ρυζογκοφρέτες!!! Είπα αφού έχω λυσάξει να φάω, θα φάω. Όχι όμως πατατάκια και σοκολάτες. Θα φάω ρυζογκοφρέτες μέχρι να σκάσω! Είχα δύο πακέτα και έφαγα το ένα. Πάιζει να πήρα πιο πολλές θερμίδες απ ότι αν έτρωγα τα πατατάκια, αλλά πλέον αυτό κάνω. Θα φάω μέχρι να μην θέλω άλλο, αλλά από τις επιλογές της δίαιτας. Το είπα για πλάκα στον γιατρό και έσκασε στα γέλια. Μου είπε ότι δεν είχε ξανακούσει κάτι τέτοιο. Πάντως από το να γουρουνιάζω και στα τρία γεύματα, κάτι είναι και αυτό!
irenevaladia συγχαρητηρια για την εγκυμοσυνη σου. Ηθελα μονο να σου πω, για τη φαβα που εγραψες, οτι εμενα ο γυναικολογος δε με αφηνε να τρωω φαβα και κουκια. Δεν ξερω γιατι, μπορει να ειναι παραξενια δικη του, αλλα δεν κανεις μια ερωτηση και στον δικο σου?
Elenik μπράβο για τα 7 κιλά που έχεις χάσει!
Εγώ με το που χαλάω τη δίαιτα, αρχίζω κ τρώω βουλιμικά κ γρήγορα όσο πιο πολλά μπορώ, λές κ κάποιος με παρακολουθεί κ θα με μαλώσει κ θα μου τα πάρει! Είναι αστείο, νομίζω ότι αν έτρωγα αργά, μάσαγα πολύ κ το απολάμβανα, θα έτρωγα λιγότερο! Τι ενοχές μας έχουν περάσει! Είμαι σίγουρη ότι αυτά προέρχονται απτό οικογενειακό μου περιβάλλον...
Παιδια η πανσεληνος μας εχει τρελανει ολες μου φαινεται.Ειχα καιρο να πεινασω κι αποψε λυσσαω πραγματικα!Δεν προκειται να φαω αλλα ειναι τα νευρα μου κροσια!:P
εγω λέω να βγουμε σε βεράντες και μπαλκόνια και να αρχίσουμε να ουρλιάζουμε για φαγητό!
cat πραγματικα ενα βημα πριν ειμαι.Και οχι μονο για φαγητο!Γενικως για οτι εχω νευρα θα βγω να ουρλιαξω.:P
mia απο τα ιδια.Quote:
Originally posted by eleniK
Kαλησπέρα φιληνάδες. Σήμερα είχα μία άθλια ημέρα. Μπερδέματα, καυγάδες, παρεξηγήσεις και γενικώς ότι μπορούσε να πάει στραβά, πήγε κατά διαόλου.
~πρωί 1 μπανάνα, καφέ με γαλατάκι
~ φαγητό τελικά σε ταβέρνα με ψητά. Έφαγα ότι ήθελα, αλλά όχι μεγάλη ποσότητα. Μπόλικη φέτα λαδορίγανη που μου είχε λείψει. Ήπια πάνω από λίτρο κρασί, αλλά το είχα πραγματικά ανάγκη. Λέω ¨εκεί που θα το ρίξω στα χάπια που είναι και χημικά, δεν δοκιμάζω να ηρεμίσω με φυσικό απόσταγμα σταφυλιού;¨ (άμα θέλω να βρω δικαιολογίες, δεν παίζομαι)
~φραπέ μέτριο με γάλα σε καφετερία παραλιακά
~δύο μπάλες παγωτό (μπανάνα-σοκολάτα) σε άλλη καφετερία
~ μία σόδα σε άλλη καφετερία (όταν βγαίνω, βγαίνω!)
Τώρα με παίρνει τηλ. μία φίλη μου και μου λέει « η γ?μένη η πανσέληνος με τσάκισε» Και ύστερα σου λένε να μην τα πιστεύεις! Μέχρι και αυτό το ποστ το γράφω δεύτερη φορά γιατί δεν ξέρω τι έκανα και το έσβησα την πρώτη. ʼμα δεν σε θέλει η μέρα! Να δω τι θα κάνω τώρα που πέρασε και η επήρεια του αλκοόλ;
απτις χειροτερες μερες μου
ειχε πανσεληνο? κοιτα να δεις.
εν αμηνα πανσεληνο ειχε ή μονο χθες? χαχαχ :D
λοιπον δεν θα πω τι εφαγα, τον τελευταιο καιρο μαλλον πρεπει να γραφω τι δεν εφαγα...
μονο τα γλυκα που εφαγα ειχαν 1000 θερμιδες παραπανω απο τις θερμιδες συντηρησης, + το εξτρα φαγητο...δε θελω ουτε να το σκεφτομαι ποσες εφτασα.
δε ζυγιζομαι ουτε σημερα ουτε αυριο ουτε καθολου πια,
μολις συνελθω γενικα κ επανελθω γενικα θα ζυγιστω.
αν δω κ μου κανει κακο το να μη ζυγιζομαι θα ζυγιστω βεβαια
ουτε θα γραφω τι τρωω μεχρι να συνελθω, μονο στο τευτερι μου
Κοριτσάκι μου ? φάση είναι και θα περάσει?
Και εμένα πάντα με επηρέαζε η πανσέληνος ? τι πράγμα και αυτό ?
Λοιπόν εχθές έφαγα 1 κούπα γάλα με δημητριακά το μεσημέρι ένα μικρό κομμάτι παστίτσιο + βλίτα ? πατάτες ? κολοκυθάκια, το απόγευμα παντζάρια μια πιατάρα και το βράδυ μια μπανάνα. Φυσικά πολύ νεράκι ? όχι τα 3 λίτρα γιατί ήμουν στους δρόμους?
Quote:
Originally posted by cat82
εγω λέω να βγουμε σε βεράντες και μπαλκόνια και να αρχίσουμε να ουρλιάζουμε για φαγητό!
χαχαχαχαχαχαχαχαχα :):):)
Καλημερα κοριτσια μου.Χθες βραδυ πραγματικα πειναγα, ειχα κοντα δυο μηνες να περασω τετοια πεινα.Ειχα λυσαξει κανονικα αλλα δεν ενεδοσα.Σημερα ξυπνησα ηρεμη παρολο που η ζυγαρια εδειξε για 5η μερα το ιδιο.Δεν προκειται να τα παρατησω.
Σημερινο μενου
Γαλα δημητριακα
Δεκατιανο 1 φρουτο(δεν ξερω ακομα τι)
Μεσημεριανο Φακες, 1 κομματι τυρι
Απογευμα Γιαουρτι
Βραδυνο Κοτοπουλο ψητο
Constance μπράβο για την επιμονή σου!!! Συνέχισε έτσι!!!
κοριτσακια μου! οι 2 τελευταιες μερες για μενα ηταν καταστροφη...ειχε γενεθλια το αγορι μου και γιορτασαμε μια ρομαντικη βραδια και αλλη μια με φιλους!
προχθες
πρωι μισο τοστ γαλα
μεσημερι μπαρ δημιτριακοων και γιαουρτι με δημητριακα
βραδυ σαλατα σηζαρσ και μια μπυρα μικρη
χθες
πρωι γαλα σοκολατουχο 0%
μεσημερι 5 ντολμαδακια απο κονσερβα 2 φετες ψωμι
βραδυ ειχαμε πατρυ...1/2 κομματι σοκολατινα.1 κομμαρι ζαμπονοτυροπιτα.4 κεφτεδακια ψητα
σημερα να δουμε τι θα γινει....
α και να σας πω οτι το παρτυ με το πολυ φαγητο ηταν στο μπαλκονι κατω απο την πανσεληνο......