-
κορίτσια ωραια νεα εχω :(
αρχιζω με τα νεφρα...έχω άμμο και κολοβακτηρίδια σε μεγάλο βαθμό και αυριο θα μου πει τι χαπια να παρω(ρε παιδια να ρωτησω μλκ? τα κολοβακτηρίδια δεν ειναι στον πρωκτό? και πςσ κολλησα στα νεφρα?)
.....με το ποδι δεν εχω θρομβωση αλλα εχω ανεπαρκεια που αν δεν προσέξω θα μου γινουν κιρσοί,
θα παίρνω για 3 μηνες χάπια, ρε γμτ δεν ξερω με τι να στεναχωρηθω πρωτα, καθε φορα που ξεκιναω δυναμικα κατι γινεται, τωρα με τα κολοχάπια δεν θα εχω κατακράτηση? δηλαδη κιλά τζιφος για 3 μήνες? :(
συγνώμη αν σας έπρηξα
-
Σαββατο 30/5/2009(με λιποτοξ)ξεκινησα!69.8/??/58.Την Δευτερα ενημερωνω!!!!καραμελιτσα μην το βαζεις κατω!!!!μερικες φορες τα εμποδια ειναι για καλο!σκεψου οτι στην συνολικη εικονα της υγειας σου το να χασεις βαρος μονο καλο κανει!!
-
karamela μπορεις να συνεχισεις την διατροφη σου και ας χανονται τα κιλα με ποιο αργο ρυθμο, και οταν τελκειωσουν τα χαπια τοτε να δεις θεαματικες απωλειες. το οτι ξεκιναμε μια θεραπευτικη αγωγη δεν σημαινει οτι επειδη δεν θα χανουμε ευκολα κιλα θα μπορουμε να τρωμε οτι θελουμε,
επισης θελω να σου πω κατι που και εσυ σιγουρα θα ξερεις πως τα περισσοτερα προβληματα υγειας μας προερχονται απο τα παραπανω κιλα και λογω των σκουπιδιων που τρωμε, γιαυτο η σωστη διατροφη ειναι αλλος ενας λογος για να μην εχεις αλλα προβληματα στο μελλον
-
κοριτσάρες μου σας ευχαριστω πολύ για την υποστηριξη, να ειστε καλα
-
αντε 124.5 ειδα πριν λιγο.σημειωτεον οτι δεν εχω περιοδο απο 26 Μαρτιου και ελπιζω οταν μου ερθει να φυγουν 2-3 κιλακια ετσι για γελιο......ωρε που μπλεξαμε!!!
-
Δεν την παλευω με τιποτα... Επειδη την προ-πρηγουμενη εβδομαδα ημουν αδιαθετη, οταν ζυγιστηκα την προηγουμενη εβομαδα με εδειξε 1,5 κιλο μειον και καταχαρηκα... Σημερα ζυγιστηκα και παρόλο που ετρωγα κανονικα δηλαδη δεν υπαρξαν παρασπονδιες οχι δεν εχασα αλλα πηρα και 300 γραμμαρια. Πραγματικα δεν την παλευω...Δηλαδη δεν πρεπει να τρωω τιποτα για να χανω??...Και ο καιρος περναει και εγω εκει στα ιδια. Αρα κανω κατι λαθος...
-
χριστινα μου τα ιδια παθει και για τρεις εβδομαδες περιπου ημουν κολλημενη στα 68. 5 περιπου...με πολλή δίαιτα πολλές στερήσεις και ΄καμια παρασπονδια! όπως είδα όμως από το forum είναι υπερβολικά συχνό το φαινόμενο!! ο οργανισμός μας πάει να αντισταθεί γτ νομίζει ότι βρισκόμαστε σε έκτακτη ανάγκη! τώρα όμως ξεκόλλησε χωρίς να αλλάξω δίαιτα και κατεβαίνει συνεχώς με σταθερούς ρυθμόυς!! τώρα είμαι 66.9 σε λιγότερο από μία εβδομάδα και συνεχίζω ακάθεκτη!! κάντε υπομονή να περάσει αύτη η φάση και η κάθοδος είναι σίγουρη!! μην τα παρατάτε θα βγείτε κερδισμένες και το ίδιο εύχομαι κ για μενα!!
-
..εγω θα ζυγιστω οταν γυρισω απο αθηνα...ραντεβου εδω την αλλη παρασκευη....ελπιζω να ειμαι 97 και κατι...
<a href="http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&lpver=3&ref=11" target="_blank"><img src="http://cdn.content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000202B0.gif" border=0 ></a>
-
ειπα σημερα, μετα την ητα της Κυριακης, να δω τι νεοτερο εχει να μου πει η ζυγαρια μου..... 83,9!!!!!!!! και το χαρηκα το -1μιση!!!!! αλλα για στανταρ αριθμο, ραντεβου την Κυριακη!
-
καλημερα!!123,2 ειδα και ειμαι στη 2η μερα περιοδου!!τι χαρα!!
-
μπραβοοοοοο!!!
εγω ζυγιζομαι καθε δεκαημερο.....
την πεμπτη θα σας πω!
-
ντεπονακι εσυ τι διατροφη ακολουθεις? βλεπω ξεκινησαμε απο τα ιδια κιλα κ ειμαστε κ στα ιδια τωρα!
-
Απλα εχω μειωσει τους υδατανθρακες ,γλυκα καθολου ,
αναψυκτικα μονο λαιτ .....(οτι γενικα επιτρεπεται στους διαβητικους)
πχ ....πρωινο / μαυρο ψωμακι με ζαμπον απαχο λιγο μαρουλακι και ντοματουλα μαζι με ενα καφεδακι
μεσημερι / κοτοπουλο η ψαρι σε αντικολλητικο τιγανι με λαχανικα και σαλατα
κατα της 3 με 4 η ωρα ενα φρουτο η παγωτακι που φτιαχνω μονη μου.
και βραδινο /γιαουρτακι η ξινα αγγουρακια ...και αν δεν πειναω πινω 1 ποτηρι κολα η φαντα λαιτ
τα σαββατοκυριακα που θα ειμαστε σχεδον παντα στην πεθερα μου τρωω κανονικα το φαγητο της με
πολυ σαλατα και την υπολοιπη μερα σχεδον τιποτα......για τον λογο οτι δεν θελω να ξερουν οτι κανω
διαιτα.....μου την δινουν μετα ολα τα σχολια και οι δηθεν συμβουλες!!!
-
ξεχασα ....μετα απο καθε μεσημεριανο γευμα περνω και ενα χαπακι λεκιθινης!
-
μπραβο κοριτσια καλη συνεχεια
