ωχου ολα μου φαινονται τοοοοοοοοοσο δυσκολα!!!!!!!!πω πω Πηνελόπη αγχώθηκα κ για την ταβέρνα!ηδη σκέφτομαι τι θα φάμε!
Printable View
ωχου ολα μου φαινονται τοοοοοοοοοσο δυσκολα!!!!!!!!πω πω Πηνελόπη αγχώθηκα κ για την ταβέρνα!ηδη σκέφτομαι τι θα φάμε!
κρεας
Στην ταβερνα θα φαμε απουλα.:P
Ετσι Ετσι!
Λοιπον σημερα
-800 γρ
53.9
popo ελενη εχεις φορτσαρει για τα καλα ε? μπραβο εφυγες και απο το 9 σχεδον!!και κοιτα και το στοχο σου... 63 απο 21!!! μπραβο.. πηνελοπη - 800? μας πατησες ολες παλι!! μπραβο!!
εγω σημερα -500 στα 67,7..ακομα να φτασω το 66 μου..
α ενταξει μια χαρα!! κουκλα θα εισαι.. εγω ειμαι 4 μηνες συνεχεια 66 69 66 69.. πιο κατω δεν εχω παει.. 8α τα καταφερω ομως τωρα το νιωθω!!!
penelope δεν ειμαι φαν του κρέατος!υποσχεθειτε μου οτι θα φάμε κ τα υπολοιπα τα συνοδευτικά!χαχα
σήμερα 55.1 . αντε σιγά-σιγά λέω ξεκινήσω συντήρηση.. penelope τα φώτα σου... καμιά συμβουλή???
granita ουτε κι εγω μην ανησυχεις θα παρουμε μαζι μεζεδακια και συνοδευτικα.:P Εχει πραμα η ταβερνα αμα πας δε μενει κανεις νηστικος δυστυχως.:p
Σημερα -300.Μια χαρα.:)
84.1 meτα την προβα γενεθλιων με παστα ουζο κ ψαρικα :D
Καλημέρα,
+ 1,100 σήμερα (86,6)
μία βάζω ένα κιλό, μία το χάνω
να δω πότε θα ξεφύγω από το 85 - 86
:(
60,7.θελω να παω 54 βαζοντας μικρους στοχους καθε φορα.μεχρι την αλλη εβδομαδα να εχω φτασει τα 60 για να δω το πολυποθητο 5..κουραγιο σε ολους!
Quote:
Originally posted by granita
penelope δεν ειμαι φαν του κρέατος!υποσχεθειτε μου οτι θα φάμε κ τα υπολοιπα τα συνοδευτικά!χαχα
σοβαρα θες να σ το υποσχεθω? με μενα δεν μιλας... ολα τα φαμε...
Tέλεια!!ανυπομονώ..βεβαια μετα παλι δε θα μαζεύομαι αλλα δε πειράζει!
Μετά απο μια πολύ δύσκολη εβδομαδα ( ψυχολογική ) για μένα, με πολύ φαγητό και μια μίνι ασθένεια , καθώς και μία κατσαρόλα κοτόσουπα, αποφάσισα να αρχίσω να γράφω το βάρος μου ξανά.
λοιπον ..
66.8
παλι καλά δηλαδη...
Να κανω μια ερωτηση ασχετη με τ θεμα?η κοτοσουπα εχει πολλες θερμιδες?
KALΗμερα!! -200 σημερα..αργα και σταθερα!67,5!
Καλημερα!
-300 σημερα
53.6
ποπο πηνελοπη εχεις φυγει εσυ τελειως!!αντε μεχρι το 50 σε αφηνουμε!!οχι παρακατω...:)
Xαχα να σ πω την αληθεια δεν με ενδιαφερει καθολου τωρα... Το τικερακι το αλλα ξα μονο και μονο επειδη οταν πεφτεις απο το στοχο σου χαλαει ο πινακας στη σελιδα...
χαλαει? δηλαδη? δεν εχω φτασει δυστυχως για να το μαθω..
Nαι μετα σε καθε βαρος που πεφτει αλλαζει ο πινακας.... και το βαρος που εχεις φτασει γινεται το κατωτερο και οχι αυτο που ειχες θεσει ως κατωτερο... καταλαβες?
α μια χαρα δηλαδη!!!πρεπει να διαβασω εγω τωρα ακου μαθημα.. επιχειρησιακη ηθικη και δεοντολογια..αχ!!! δινω αυριο :sniffle:
και δεν εχω καμια ορεξη ομως....
Kαλα μεχρι να διαβασεις Πραγματολογια δεν εχεις διαβασει τπτ...
ωχ..και αυτο κακο ακουγεται!!!αλλα λογικα δεν θα εχω τετοια εγω.. ειμαι στο χρηματοοικονομικο στο παπει..οποτε αποκλειεται!!
Πα.Πει το μονο πανεπιστημιο που δεν απεργει και δεν χανουν ποτε εξεταστικες...
eeeeλααααα!!!
Βεβαια... Εμεις 5 χρονια ημασταν κλειστοι παντως...
εσεις? τι σχολη ησουν?
52 σήμερα και αισίως είχα να δω τον αριθμό αυτό 2χρόνια....
παρά κάτι τόσα ήμουν όταν είχα γνωρίσει το αγόρι που είμαι μέχρι τώρα....απο τις 20 νοεμβρίου του 2008....
πόσο πολύ είχα καταστρέψει τον εαυτό μου!!!
μα τι λάθος!!!
eleni1201 ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ....
ζορίζομαι αλλά θα τα καταφέρω
θα το παλέψω τουλάχιστον και δεν θα το αφήσω στην μέση
άλλα 3κιλά θέλω να χάσω και ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΩ
.....
δεν ξαναπέφτω στο ίδιο λάθος !!!
sasa 3 κιλα βουνο ρε γμτ.Ποσο δυσκολο ειναι να χασεις αυτα τα τελευταια 3 κιλα...Κι εγω θελω να τα χασω αλλα οχι με ρυθμους χελωνας και αλλη πεινα.Τεσπα,σημερα -100.
όχι με ρυθμούς χελώνας δεν θέλω ούτε εγώ ...
έχω βάλει ένα "deadline" μέχρι της 24 οκτωβρίου ..
δεν είναι πολύ και ας είναι και 3,5 η και 4τα κιλάκια που θα χάσω μέχρι τότε!!!
δεν θέλω ρυθμούς χελώνας γιατί δεν μπορώ έτσι και αλλιως να νιώθω αιωνίος τηνβ πίεση
μην πιεις μπύρα
μην φας μεζέ
μην φας γλυκό
μην μην
ας το κάνω ένα μήνα να τελειώνω και μετλα προσοχή απλά!!
Σου το ευχομαι.Μακαρι να μη φας κολλημα οπως εγω.
Κρινοντας απο τη δικη μου απωλεια τους τελευταιους δυο μηνες 2 κιλα,για να χασω τα υπολοιπα πρεπει να κανω διαιτα μεχρι και τον Γεναρη.:no:
bravo sasa!!!
-300 σημερα !!!
Constance κάνεις δίαιτα κανονική ..
εννοώ την "ιδεολογία"
ψητό μια κουταλία λάδι???
και δεν χάνεις...???
αν επιτρέπεται πόσο ετών είσαι??
μληπως η γυμναστική βοηθήσει τις καύσεις σου??
-500 μετα το πρωινο και το wc !!! :spin:Quote:
Originally posted by koralaki
bravo sasa!!!
-300 σημερα !!!
πο ρε μανα μοθ.. κοραλακι μισος ανθρωπος που λενε ε??? χααχχχχα:cul::bouncy::lol::cul:
sanelaki Πειραια μενεις?
xaxaxaxa δε ξερω πως την εχει δει ο οργανισμος μου,Quote:
Originally posted by sanelaki
πο ρε μανα μοθ.. κοραλακι μισος ανθρωπος που λενε ε??? χααχχχχα:cul::bouncy::lol::cul:
μολις φαω βρωμη...τρεχω...
αδιαθετησα κιολα οποτε...ζυγισμα ξανα σε λιγες μερες να μην στεναχωρηθω