Φοβος της ιδιας μου της υπαρξης-υπερεπιγνωση

Lawer πρωτα απ ολα,οπως ειπαμε και πριν, χρειαζεται ν αποδεχτεις αυτο που σου συμβαινει,ξερω οτι ειναι πολυ δυσκολο αλλα μολις τ αποδεχτεις,μπορεις ν αρχισεις να σκεφτεσαι πιο θετικα, σιγα σιγα θα μειωνεται η ενταση αυτου που νιωθεις κ θα επανελθει ο εαυτος σου! Θελει πολυ υπομονη κ χρονο!εγω σημερα ας πουμε τρομαξα κανα 2-3 φορες, αλλα καθε φορα που συνεβαινε ελεγα στον εαυτο μου οτι οκ ειναι απο την αποπροσωποποιηση.
Ξερω οτι γινεται αυτοματα η αντιδραση σου,δλδ το μυαλο κανει την σκεψη κ το αισθημα του φοβου λειτουργει αντανακλαστικα πριν προλαβεις να επεμβεις. Με τον καιρο θα αντιδρας ολο κ λιγοτερο εντονα. Χρειαζεται να πιστεψεις οτι δε θα παθεις τπτ κακο απο ολο αυτο κι ας ειναι φοβερα ενοχλητικο!

αχ βρε παιδια δεν ειστε τρελοι!
και γω που ειμαι ψυχωσικη δε θεωρω τον εαυτο μου τρελο.. οι γιατροι βεβαια να φανε σκατα..

Το σαιτ αυτο dpselfhelp.com εχει νομιζω πααααρα πολλες περπτωσεις ανθρωπων με αποπρ. Με διαφορετικα συμπτωματα κ ιδια στον καθενα, αν κανεις μια ερευνα στο γκουκλ με αυτα που νιωθεις σιγουρα θα σου βγαλει περιπτωσεις απο αυτο το σαιτ. Εμενα μου εδωσε πολυ δυναμη το γεγονος οτι βρηκα κ αλλους ανθρωπους με αυτο που εχω

Quote:

---

Originally Posted by εσωτερική_σήψη

αχ βρε παιδια δεν ειστε τρελοι!
και γω που ειμαι ψυχωσικη δε θεωρω τον εαυτο μου τρελο.. οι γιατροι βεβαια να φανε σκατα..

---

Χαχαχαχαχ με κανες κ γελασα!:)

τιμη μου! :)

Quote:

---

Originally Posted by εσωτερική_σήψη

τιμη μου! :)

---

Τι ακριβως συμβαινει με τους ψυχωσικους?

πολλες απο τις σκεψεις μου και τις πραξεις μου τις βγαζουν παρανοικες οπως τις φωνες που μου λενε οτι ειναι ψευτικες..
ηλιθιοι... ασε οι γιατροι ειναι οτι να ναι

Δλδ σου λενε οτι εχεις ψευδαισθησεις?

βρε το θεμα ξερεις ποιο ειναι;οτι το ιντερνετ δεν μου κανει καλο!εχει τοσα πολλα πραγματα μεσα και τοσες πολλες πληροφοριες που πραγματικα με μπερδευει με τρομαζει και αισθανομαι απαισια..φοβο ανησυχια αναρωτιεμαι για τα παντα!αναρωτιεμαι αν κτλβε καλα ο γιατρος μου αυτα που του λεω και πολλα αλλα!

Του τα εξηγεις οπως ακριβως τα νιωθεις?μερικες φορες ξερω οτι ειναι δυσκολο να τα εξηγησουμε..
Αν σε χαλαει το ιντερνετ τοτε καλυτερα μην το ψαχνεις, σκεψου λιγο αυτα που σου εγραψα πιο πανω

ναι με βγαλαν οτι εχω ακουστικες οπτικες και οσφρητικες και παρανοικες ιδεες μαζι με δ/χες διαθεσης..

καλη μου ξερεις τι συμβαινει;ενω βαθια μεσα μου ειμαι απολυτα σιγουρος οτι αυτο που σκεφτομαι ειναι παραλογο φουλ και οτι ζω εναν εφιαλτη απο τον οποιο δινω μαχη να ξεφυγω..ειναι λες και η αρρωστια(ιδψ) με κανει να πιστεψω αυτες τις σκεψεις! του τα λεω εται οπως ειναι δεν του κρυβω κατι..αλλα παντα εχω την εξης απορια-φοβο μεσα μου! οι σκεψεις ειναι τοσο εντονες καιμου προκαλουν τοσο αγχος που αναρωτιεμαι βρε λες να ισχυει και μετα καπακια λεω ελεος ξεκολλα τι ειναι αυτα που σκεφτεσαι..ξερω οτι ενα χαρακτηρισικο της ιδψ ειναι οτι σε κανει πολλες φορες να απορροφασαι τοσο απο τις σκεψεις σου που να πελαγωνεις! αυτο νιωθω και γω! αλλα παντα ξερω οτι αυτες οι σκεψεις ειναι βλακειες και ψαχνω συνεχως να βρω τον χαμενο μου εαυτο! το λογικο εαυτο μου και να βγω απο αυτο το βουρκο!με καταλαβαινεις τωρα!και οχι τιποτα ειναι και η κοκοαποπροσωποποιηση η οποια οταν τη βιωνεις ειναι τοσο εντονη που σε τρελλαινει δεν σε αφηνει να σκεφτεις λογικα και σε συνδιασμο με την ιδψ γινεται ενα διδυμο φωτια!

Quote:

---

Originally Posted by εσωτερική_σήψη

ναι με βγαλαν οτι εχω ακουστικες οπτικες και οσφρητικες και παρανοικες ιδεες μαζι με δ/χες διαθεσης..

---

Εσυ πως νιωθεις για ολα αυτα?

Quote:

---

Originally Posted by lawer

καλη μου ξερεις τι συμβαινει;ενω βαθια μεσα μου ειμαι απολυτα σιγουρος οτι αυτο που σκεφτομαι ειναι παραλογο φουλ και οτι ζω εναν εφιαλτη απο τον οποιο δινω μαχη να ξεφυγω..ειναι λες και η αρρωστια(ιδψ) με κανει να πιστεψω αυτες τις σκεψεις! του τα λεω εται οπως ειναι δεν του κρυβω κατι..αλλα παντα εχω την εξης απορια-φοβο μεσα μου! οι σκεψεις ειναι τοσο εντονες καιμου προκαλουν τοσο αγχος που αναρωτιεμαι βρε λες να ισχυει και μετα καπακια λεω ελεος ξεκολλα τι ειναι αυτα που σκεφτεσαι..ξερω οτι ενα χαρακτηρισικο της ιδψ ειναι οτι σε κανει πολλες φορες να απορροφασαι τοσο απο τις σκεψεις σου που να πελαγωνεις! αυτο νιωθω και γω! αλλα παντα ξερω οτι αυτες οι σκεψεις ειναι βλακειες και ψαχνω συνεχως να βρω τον χαμενο μου εαυτο! το λογικο εαυτο μου και να βγω απο αυτο το βουρκο!με καταλαβαινεις τωρα!και οχι τιποτα ειναι και η κοκοαποπροσωποποιηση η οποια οταν τη βιωνεις ειναι τοσο εντονη που σε τρελλαινει δεν σε αφηνει να σκεφτεις λογικα και σε συνδιασμο με την ιδψ γινεται ενα διδυμο φωτια!

---

Ο γιατρος σου ειπε οτι εχεις ιδψ? Οτι υπαρχουν εμμονες σκεψεις το πιστευω κ γω,αφου κ γω τις ειχα, αλλα νομιζω πως οταν γνωριζεις οτι δεν ειναι αληθεια μεσα σου,δεν κινδυνευεις απο αυτες.ειναι σιγουρα φοβερα ενοχλητικες δεν αμφιβαλλω καθολου!ο γιατρος σου τι σου λεει?

@tg οτι με δουλευουν ομαδικως..